游泳优秀日记
一天的生活不知不觉间结束了，相信大家一定感触颇深吧，这时候十分有必须要写一篇日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编为大家收集的游泳优秀日记，希望对大家有所帮助。
游泳优秀日记1
天气真热呀!热的只有两个好地方可以呆，一是空调屋，一个就是水里。白天一天都呆在空调屋里，晚上再不出去活动活动，可真是着急人。
于是，晚饭后，爸爸妈妈陪我去儿童游泳池游泳。才刚刚七点，游泳池门前的路上，小汽车排起了长队。停车棚里，摩托车，电动车，自行车一排一排的，好半天，爸爸才找到个地方停车。
这边妈妈终于买到了票，七点到九点的。到了游泳池，人真叫多呀，水池子里满眼满眼都是人，都穿着花花绿绿的游泳衣，一人一个游泳圈。水池子边上，挤满了家长，想找个地放下水还得叔叔阿姨叫半天才给腾个空缺。这哪是游泳，这分明就像煮饺子，那么一小锅的水，下的满是饺子，饺子都给挤破皮了。
还好，水里可真凉快，练游泳是不可能的，在水里站着泡一会吧!看岸上的爸爸妈妈们有的摇着扇子，有的拿着水，眼睛一步也不敢离开自己的孩子，还一会叫着，宝贝，渴不渴，来喝点水。唉，爸爸妈妈呀。
游泳优秀日记2
今天我学会了游泳。我是在进才中学游泳馆里学的，一共十堂课。首先教练先让我练蛙泳腿，节奏是1 23，1 收腿，脚勾住，2蹬腿，脚还是勾住，3腿并拢，脚放松。接着教练教我闷水。闷水很简单，只需屏住呼吸，闷到水里去就好了，我能闷26秒。然后教我做吸气吐气，就是抬头吸气然后到水里吐泡泡，抬头希奇要快，下去的时间长一点。然后他就拿了一个救生圈给我，让我练蛙泳腿，连两个来回，做十个吸气吐气。就一直这样练到下课为止。
在学会蹬腿以后，老师让我用浮板，帮助我边蹬腿边吸气、吐气，一开始掌握不好节奏，第一次吸气的时候喝了一大口水，经过练习后好多了，逐渐掌握了节奏。练习了一段时间后，老师将浮板拿掉，现在我身上什么器具都没有带，接着老师让我把手放平，让我感觉好像拿着板，边换气边蹬腿。但是这时我有点害怕，于是老师让我到岸上练习手部动作，然后给我背了一个背漂，我再下水练习。其实心里还是有点害怕，老师让我放松。刚开始，我只能游2米，通过练习我能够游到泳道的三分之一了。再通过几堂课的练习，我能游整个泳道了。在我练得非常熟练的时候，老师带我到2米的深水去游，检验我是否真的学会游泳，在深水区，我还是能够泳完16米。
我终于学会了游泳。小的时候，妈妈让我学游泳，我一直害怕，不敢去，通过这次学习，发现很多事情并没有那么难，只要掌握了方法，并通过充分的练习，就能学会。
游泳优秀日记3
今天十点钟妈妈送我去学游泳，我换好衣服就做游泳前的预备操，接着就下水了。
刚开始我还不敢游，教练就让我把手放到肚子上，在水上练飘，顺便做蛙泳腿的动作。我做了一会儿，老师就我们自己游去了。一开始我不敢游戏，虽然我鼓起勇气下了水，但老是扶着岸。老师说如果你再扶着岸，我就给你的浮带放气，你扶一次，我放一次，直到放完为止。我想，如果放气那岂不是更可怕吗？最后我终于鼓起勇气站了起来，向深水区内游去，我感觉一点儿也不可怕，但心还是悬着的，我慌忙地游了起来，一会儿我觉得有些累了，就游到岸边想休息一下，老师说问我还害怕吗，我说还有点儿，老师说还有点儿？我说不是的，是有点累了，老师就让我趴在岸边休息一下，然后老师又让我在浅水区玩了一会儿，后来老师还是全体小朋友面前表扬我和穿黄色衣服的小女孩，说我们今天能鼓起勇气游，是一种进步，值得表扬，让我们俩要继续加油，我和那个小女孩重重地点了点头，然后我们就下课了。
可是我今天竟然把浮带和泳衣给弄丢了，那真是一件丢人的事儿！
游泳优秀日记4
炎炎夏日，游泳是我最喜爱的运动。
学游泳是快乐的。还记得那天，我刚下水时全靠救生圈帮忙。突然，救生圈泄了气，还好出现了一位好心的小姐姐，她耐心地手把手教我。我决心要学会 游泳！开始潜水了，但是可恶的水花总是调皮地钻到我的眼睛里，跑向我的嘴巴里。小姐姐告诉我，在水里得学会憋气，这样就喝不到水了。３０秒，一分钟，１分 ３０秒……最终我学会了憋气，还想出了解决水花钻进眼睛里的办法———泳镜。在小姐姐的教导下，我一边用手划水用脚踩水，一边在水下憋气，慢慢地我可以浮 在水面上了。经过一段时间的练习，我终于体会到了小鱼儿在水里游来游去的快乐，凉凉的，自由自在的，棒极了！
功夫不负有心人，通过多次的努力和坚持，我学会了蛙泳、自由泳，还有更多的游泳姿势等着我去学习呢。
游泳优秀日记5
今天，我想去游泳馆游泳，妈妈就带我去了，赶的是下午6：—7：30的场。
一走进游泳馆，就看见了水波荡漾的池面，里面没有几个人。妈妈往我身上拍水——好凉呀！妈妈说，下水之前要先拍点水适应一下，这样不容易腿抽筋。拍完水，妈妈先下水，我套着游泳圈也跳下了水，直接倒吸了一口气——真的是好凉啊！但是有点莫名的兴奋！
正玩着，我看到了权可心，就和她一起游。
我们游仰泳、蛙泳、自由泳，——不过可惜的是我们都套着游泳圈，因为不太会游泳。
我游蛙泳的时候，一直在原地转圈，怎么样也跑不走！妈妈说，我的姿势不对，让我练习，我在儿童池的边上练习。
妈妈说的`我都知道：收腿、勾脚、蹬、并腿，可是……我还是在原地打转！我的胳膊不停地向后扒水，终于……往前跑了一小段！
权可心也是不太会，不过，她比我胆大，敢在儿童池里不带游泳圈扑腾，还会憋气，而且游的也比我快！
这时郭奕宁也来了。郭奕宁会的比我们还要多！她会憋气，还会不带游泳圈游泳。
我们三个就玩得个不亦乐乎！实在是太痛快了！
游泳优秀日记6
今天上午，妈妈打电话告诉我给我报名学习游泳了，让我做好作业在家等她。
下午三点多，妈妈把我接到小横山游泳俱乐部，开始了我的游泳课程。刚开始，教练先要试试我的水性怎么样。让我戴好泳镜，深吸一口气，把头沉入水里，双手抱住膝盖，谁是看看我能不能浮起来。试了一下，教练说很好，又让我反复试了几次。接下来，教练又让我练习憋气，让我手脚展开，沉入水里，要数到5才能出来。练了一会，教练就让用手抓住扶手，让我练习蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。过了一会，教练说我练的很好，就让我开始学习游泳。教练站在离我不远的地方，让我趴在水里，双手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教练说的，我慢慢向前游，真的能游到教练那里。妈妈在岸上一边给我拍视频，一边夸我超级棒。教练也夸奖我，说我有天赋。哈哈。我的心里别提有多高兴了。
时间到了，今天的课程也结束了。回家告诉爸爸，爸爸说：“好的开端是成功的一半！”我会继续加油的。
游泳优秀日记7
七月一日，是学游泳的第一天，老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势，我闷水游到了半中间，我停了下来。老师表扬了我，说我游的不错。
第三天老师教了我们如何换气，我开始换不好，还喝了几口水，在老师不断的指导下，我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习，我们开心极了。
终于到了第十一天，老师把我们带到深水地方，让我们一个一个下来老师站在水里，许多同学都很害怕，还有的不敢下来，老师让别的同学把她们推下来，个别胆小的同学还在水里哭。我心想：“这有什么，我才不怕呢”。
老师喊：“刘进进”！我从岸上跳倒水里，怎么双脚踩不到底，我两手不停地乱打水，我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我：“你在浅水怎么游的，现在还怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老师的保护下，我游了起来，我感觉比在浅水还好游。老师说：“越是水深的地方，水的浮力越大”。
还剩下几天，我暗暗下决心，一定要好好学，一定要好好的练，等训练班结束了，我要和爸爸比赛，叫爸爸刮目相看我。
游泳优秀日记8
放暑假了，妈妈非要让我去学习游泳。游泳学了这么多天，也不是一点长进都没有，但是还是不能够学会游泳呢。妈妈，我饿了。游完之后，我对妈妈说。哦，回家吃点面包就好了。
妈妈一边说着，一点就骑着车子带我回家。可是妈妈后来问游泳老师，那个老师就说：游完之后会饿，但是游一段时间是可以变瘦的，所以要控制住饮食。不然就白游了。听到了这句话，我不由得紧张起来。在饿的情况下不吃东西，能抵抗得住吗?算了，为了自己不变成一个大胖子，就忍忍吧。这就算了，可是游了这么多天之后，身上是腿疼、手疼到处疼，走个路两条腿就疼得不得了，膝盖弯一下也是又酸又痛。还有手臂，动一动也是疼，搞得我画画时难受极了，真希望这些疼痛马上消除!
可是，这有什么办法呢。老师说，前几天游是会疼，多游几次就好了。一定要坚持下去!不管做什么事，开头都会有些困难。但是，只要坚持下去，慢慢慢适应了，就不会觉得太难了。我要加油!
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