给爷爷奶奶的一封信(精选15篇)
在我们平凡的日常里，大家都接触过书信吧，书信一般包括称呼、问候语、正文、祝语、署名、日期六个部分。你知道书信怎样写才规范吗？下面是小编收集整理的给爷爷奶奶的一封信，仅供参考，欢迎大家阅读。
给爷爷奶奶的一封信1
亲爱的爷爷、奶奶：
你们好！
我今天给你们写信的原因是我想念你们了，想念老家了！我想念那一望无际的田野，想念那潺潺流淌环绕守卫着村庄的小河，想念那虫儿、鸟儿发出的快乐的鸣叫声，想念老家的一切……
爷爷，最近你们生活得怎么样？你们的身体健康吗？天冷了，记得注意保暖。少出去种菜，省得着凉。奶奶，天冷了，你的腿疼，不要经常下床走动，省得再让伤风加重。你的眼睛好些了么？如果眼药用完了，给我们打电话，我们再带点药回家给你。哦，对了！听爸爸说前几天那边的毛毛虫特别多，现在好些了么？听爸爸还说，那边还要挖一条河，是不是真的？田野和原来有没有什么不一样的地方？
我的学习你们可不要担心，这几次考试考得都很好，只是前几个星期因为偷懒，作业没完成被老师撤掉了班长这个职务。呜……呜……不过，我已经知错就改了，现在我又“官复原职”了！以前在老家的时候，你们说我作文写得不好，得下功夫，现在，我的作文有很大的进步，有时，还被老师当范文读呢！
爷爷、奶奶，你们老觉得城里的孩子吃得好穿得好，一点烦恼也没有，其实并不是这样的，城市生活对小孩来说，有些方面不如在乡下生活的孩子。星期六、星期天，我们不是写作业，就是看书；不是看书，就是上辅导班，累死我们了！就算是有玩的空，也不能像在乡下一样。乡下多好，可以在宽广的田野里自由奔跑；可以在碧绿的庄稼地里尽情打滚；可以爬到高高的树上去捉知了；还有各种各样的小动物和自己作伴……
哎呀！一提起老家，我就忍不住想起那种种好玩的事，真想马上就回去。好在爸爸做了一个让我兴奋的决定，过几天就可以带我回老家了，这样，我就可以看望你们，也可以放疯地玩一玩。我好期待呀！
祝：
你们身体健康，天天开心，万事如意！
爱你们的孙子：xx
20xx-7-18
给爷爷奶奶的一封信2
亲爱的爷爷奶奶：
你们好!
因为疫情的原因，今年过年我们回不了东北老家了，所以我们只能留在杭州，远远地送上我们的祝福。
我和爸爸妈妈，还有妹妹都很想念你们。回想前几年，每逢到了春节前一周，妈妈就开始忙忙碌碌的，指挥着我们收拾各自的行李，外婆总是给我们准备一大堆杭州特产当伴手礼，一人一个大行李箱，装得满满当当的，就等着飞回东北和你们一起过年。
东北的年味儿在路上!记得有一年，我和爸爸妈妈是乘坐着绿色的铁皮卧铺车回的老家，车厢里都是赶着回家过年的人，大家喜气洋洋地彼此问候：“你是哪儿的啊?哎呀，那旮瘩离我家贼近……”本来焦急的归家之心也因为聊着天放轻松了。火车一路往北，窗外的景物慢慢地由霜变成冰，由墨绿色变成亮晃晃的白。真美啊!
东北的年味儿在烟花里!我们过年的时候回到东北，爷爷总是准备好各种各样的烟花。大年三十吃完年夜饭，我就和爷爷在雪地里点燃烟花，“嘭!”“啪!”“噼里啪啦!”那鞭炮与烟花，把夜空照耀的如白昼一般。月亮、繁星，都黯然失色了。爷爷用打火机帮我点燃“狗尾草”的导火索。“咝——咝——”夜空中出现了一个明亮的红色光圈。我轻轻甩动它，那光圈便变成了一直提着灯笼游玩的萤火虫。接着，“狗尾草”又变成了绿色，黄色……这火光，似乎在祝福我们全家在新的一年里红红火火。烟花在夜空争奇斗艳，竞相绽放。整个夜空成为了一个美丽壮观的大花园。
东北的年味儿在美食里!放了幸运硬币的饺子、像红宝石的糖葫芦、肥嘟嘟的猪肘子、还有进口的俄罗斯糖……好吃的应有尽有。对了，我太想念“东北大板”雪糕了。虽然现在杭州也能买到“东北大板”，但是和老家的味道大有不同，爸爸说我这是“乡情”作祟，我觉得应该是爷爷奶奶买的才特别好吃，你们说是吗?
越回忆，越喜欢东北的“年”，幸好，祖国的现代化科技世界领先!让我们即使不能回去过年，我们也能感受到老家的“年味”。爷爷奶奶，你们前天寄来的手工饺子和东北年货我们隔了一天就收到了，妹妹现在正躺在你们寄来的大花被上呢。到了大年三十晚上，我们可以视频连线，我一定能吃到奶奶包的那只幸运硬币的饺子，爷爷您要记得点燃烟花，我也要让妹妹看看，我们东北美丽的春节。
最后，我代表全家祝爷爷奶奶和东北的亲人们身体健康，新年快乐!
此致
敬礼!
爱你们的xx
20xx年xx月xx日
给爷爷奶奶的一封信3
敬爱的爷爷奶奶:
在天国的爷爷， 你好！我是您的孙女，可能您还不知道有我怎么一个孙女吧！我至今为止都还没有见过你一面，真的好想见您啊！可能是因为你那个年代久远，连你的一张相片都没有。我有时侯会想您的样子:会不会像爸爸一样的呢！还是和姑姑一样呢！我觉得您一定是个特别慈祥，和蔼可亲，善良的一位爷爷。我很渴望有爷爷，因为我每次去我外公家的时候，外公都对我特别好，给我好吃的 。外公对我好，我就会想起您，要是我爷爷在就好了，一定也会像外公一样对我好。对了！爷爷现在科技特别发达您知道吗？有智能的手机和电视机，还有电脑，热水器，空调等等。这些都是现代化建设的成果，真的很遗憾您没能享受到美好的生活。如果没有你们这一代人的贡献，就不会有今天怎么繁荣昌盛的城市。所以我要向你们一代人致敬！向你们学习，为人们做贡献！
我最敬爱的奶奶，你在天国过的好吗？自从你走了之后，我就特别想念你，甚至还梦见过你。每每听到同学们说到自己的奶奶，我就会想起您。奶奶您的孙女我，实在是太不孝了，在你生病的时候没能好好照顾您。我记得我转学走的时候你身体是多么的健康，我离开您了两年，去到很远的地方读书。直到，我们得知您病的很严重，才什么都不顾，立刻转学回老家，照顾您。我真的很不孝，看着您身患重病每天都过的很辛苦，我却无能为力。看着您每天都是坐着睡觉了，因为每次一躺下你就会觉得难受，我们是躺下睡觉，我就会想:老天爷，为什么要我的奶奶怎么辛苦！要是这些苦能让我来顶替就好了。不要让我奶奶带着病痛去世。最后我想说:奶奶我想你了！祝你在那边生活的快乐！
此致！
敬礼！
你的孙女
20xx年5月28日
给爷爷奶奶的一封信4
亲爱的爷爷奶奶：
爷爷、奶奶，你们的身体好吗？王轶寒他们好吗？
我再过几天就要期末考试了，现在学习很紧张，老师每天都要我们做很多作业，但我在七点之前就能全部写完。王轶寒什么时候考试？等他考完试，有时间的话就再到我家玩玩吧！
在你们回东北的这段时间里，我的古筝水平也提高了，现在能弹很多曲子了。你们要来的话，一定要好好听一听！
祝您们在新的一年里身体健康！祝王轶寒学习天天向上！
xxx
20xx年xx月xx日
给爷爷奶奶的一封信5
亲爱的爷爷、奶奶：
你们好！你们回去那么久，知道我有多想你们吗？我有一大堆话要跟你们讲。前两天，你们一直叫我回老家玩，可我都推了，这并不是因为我不想回去，而是……而是我怕你们累着了！我知道你们爱我，我也是看在眼里，藏在心里了。
伟大的亲情太多了。读书累了，递上一个削好的苹果，是亲情；心情不好时，爷爷奶奶抚慰我，逗我开心，是亲情；考试考砸了，外公外婆说一句再接再厉，是亲情……亲情是天空般高远，大海般深邃，说上几天几夜都没完……
就先说说这件事吧……那时我还在老家上学，每天上学时你们总是准时站在阳台上，等着我。有时我晚出门了你们照等不误。好象看我上学比什么事都重要。你们等啊等，直到我出现时你们带着灿烂的笑容，向着我死命的招手，直到看不见我为止！还记得有一天，我突然病了，没去上学，你们就在阳台上一直等着我出现！最后没等到，你们就知道今天我出事儿了！立马，“22372478”提起电话就打。等到知道我病了，你们又马不停蹄地赶到我家，（还好家离你们那不远）看到了我，慰问了几句才肯罢休！
还有，每次都会做一些很好吃也很希奇的东西，到每周六、周天就拿一大堆出来让我品尝。有时，爷爷会等不急，就在我放学时拿下来给我，有时叫我在家楼下，他拥有趣的方式————用鱼竿掉下来给我！如果我说了一句：“好吃！”那可不得了了。他会每次都做，而且做很多，很多。而奶奶，只要让她听见我准备去她那边住，奶奶会高兴半天！然后就开始布置我睡的房间，最可爱的是连布娃娃奶奶都帮我准备齐全。
许多事都过去很久，如今我和爷爷、奶奶“相隔两岸”，但这爱还是没变。偶尔回去一两次他们会忙不过来的，满大街的找我爱吃的食品。这就是我拒绝回去的理由。最明显的事：有一次，妈回去办事，我也顺道回去，爷爷奶奶得知后急得像热锅上的蚂蚁，忙地七手八脚的。而且当时是个大热天！
你们别以为爷爷奶奶只会这样的溺爱我，在学习方面，他们更关心。常常打电话问学习情况，特别是成绩。当我考试考不好时，他们一面担心，一面安慰我、鼓励我，不让我气馁。常常唠叨着：“不懂得题目一定要弄懂！上课一定要专心听！做题一定要认真……”有时我会听烦掉，想跟爷爷奶奶斗嘴。现在想想，我真不懂事儿。俗话说的好：不听老人言，吃亏在眼前！
伟大的亲情太多太多，就像海边不起眼的波浪，数也数不清，一波刚落，一波又起……
伟大的亲情如沁人心脾的甘泉，感受甘泉，我们的内心变得清澈明；亲情如熏人欲醉的海风，感受海风，我们的内心变的纯净有宽敞；亲情如一首甜美的摇篮曲，感受歌曲，我们的内心变的无比亲切与欣慰……
千言万语，这时候也不知怎么说，只有三个字想说：“谢谢您！”
给爷爷奶奶的一封信6
亲爱的爷爷奶奶：
你们好！
这几年的都没有时间去看你们，你们身体都还好吗？状态怎么样？
寒来暑往，每次放假都要参加各种补习班，要学习的东西很多，语文、数学、英语、还有钢琴，所以一直都没有时间去看您们，其实我挺想您们的。
我告诉你们一件有趣的事。我班举行了活动，那就是——传话。听起来这个名字不怎么样，一玩起来就笑破肚皮。老师叫了十位同学，站在了讲台上，老师给第一位同学说了一句话，第一位同学一个接一个往后传，到了最后一个同学说了这样一句话：“猴像蕉树换香蕉”。那九位同学都笑了，第一位同学说了出来：是“猴子上蕉树拿香蕉”。同学们都哈哈大笑起来，有的拍桌子，有的捂肚子，还有的笑得跟花一样甜。上了好几次，只有一次说对了，真好玩！同学们都笑“哭”了。
爷爷奶奶，这个活动好玩吗？
爷爷奶奶，我们不在您们身边，您们要注意身体啊！
祝你们身体健康，万事如意。
给爷爷奶奶的一封信7
敬爱的爷爷奶奶:
你们在宁波过得好吗?我现在珠海挺好。也许你们还不知道现在的珠海是多么繁华。美丽且干净。
在南海之滨，香湾之畔，有一座城市，那就是名扬四海的"浪漫之都"---珠海。
珠海是一颗无比璀灿的明珠，它地接澳门，水连香港，是中国五个经济特区之一;珠海自然和谐，拥有146个岛屿，素有"百岛之市"的美称;珠海有着许多旅游胜地。如园明新园，农科所，珠海渔女……其中最著名的就数情侣路了。
情侣路北起香洲，南到拱北。夕阳西下，华灯初上，情侣路的'山浪漫，海浪漫，游客的心也浪漫。情侣路太多情，太缠绵了。面朝大海，春暖花开，顿时感到珠海真是个特幸福，特浪漫的旅游胜地啊!
听了我的介绍，你们一定觉得珠海比前些年"更上一层楼"了吧。没错，珠海不但现在美丽，今后还会更美丽。因为现已开始"135计划"。什么是"135计划"呢?也就是政府提出的"一年见美，三年见优，五年显特"。相信五年后的珠海一定是最美丽的海滨城市。
好了，今天就写到此吧。望你们有空就多来珠海看看。
最后，我祝爷爷奶奶身体健康，万事如意!
此致
敬礼!
您们的孙女:洵洵
20xx年10月28日
给爷爷奶奶的一封信8
亲爱的爷爷奶奶：
你们好！
我今年暑假可能抽不出时间去看你俩了。因为学业的繁重，我马上要面临的暑假已经被排得满满当当。还记得我说过，每个寒暑假肯定会回去看你俩。也许今年要有一次例外了。不过我保证，如果有时间，一定一刻不留地奔到你俩身边。
我觉得，亲情是一种无形的东西，它就环绕在心的四周。它有时会包裹在你的心头，温暖柔软如同围巾；有时又会像又细又硬的绳索，把心勒得紧紧的，喘不过气。
从小，我就在你俩身边。记得夏天的时候，圆圆厚厚的爷爷会拉着我的小手去公园玩儿。因为是夏天，所以感觉公园里的溪水格外清凉，您便帮我挽起小裤脚，让我穿着小凉鞋踩到浅浅的溪水里。清凉的触感，包裹着我的小脚丫，走路还走不稳的我，开心得踩来踩去，激起的水花溅到我们的身上。每当这时，您就会哈哈哈地一直笑。那笑声现在想起都能让我安心。还有那溪水中的鱼儿，有时呆呆地一动也不动。后来在课本中学到“潭中鱼可百许头，皆若空游无所依，日光下澈，影布石上，佁然不动……”依稀仿佛，回到了从前。那清澈的溪水，那清凉的感觉，我现在都不曾再见过，也不曾感受过。
还有奶奶，每次在我出门前，您总会拿一个小马扎让我坐下，之后就会有一堆五颜六色的小皮筋儿，给我扎一个又一个麻花辫。打扮结束后，您总会左看右看地，满意地说：“哎呀，我们家小丫头真俊！”我回头就能看见您的眼睛，如弯月一般，透着满满的喜爱。
每当想起你们的时候，因为思念却不能见面，这些回忆就变成了开心的负担，压在我的心上，只有见到你们的那一刻，才能全部释放。
亲爱的爷爷奶奶，我很想念你们，我会尽快回去的！
此致
祝好
小丫头
20xx年4月18日
给爷爷奶奶的一封信9
亲爱的爷爷、奶奶：
你们好！听妈妈说，你们最近身体不太好，我非常担心。了解之后我才知道，原来你们是因为村里推出了新政策：冬季不烧土炕，不生火炉。你们因为累计五六十年的习惯和老观念接受不了这一改变，生了一些闷气，再加上天气寒冷，就生病了。
爷爷奶奶，你们知道吗？由于人类对环境污染，已经严重的直接影响了人类的生活质量、身体健康和生产活动。村里推行不烧土炕、不生火炉，改用其他方法取暖过冬的政策，我也从电视新闻和老师的讲解中知道了原因。政府推行新政策是为了保护环境，减少雾霾天气，让我们多看到蓝天白云，呼吸更多的新鲜空气，让我们的身体更健康，这完全是一件非常有意义的好事情啊！
我也知道，对于你们来说，睡土热炕，烧火炉取暖过冬，是咱们祖祖辈辈流传下来的习惯，你们早早就让这种观念根深蒂固的住在脑子里了，也睡习惯了土热炕，一时半会改变不了这种习惯，从感情上也接受不了。但是，你们有没有想过家家户户烧土炕，烧火炉产生的煤烟和灰尘，会对空气造成多大的污染呢！难道你们希望我们的生活环境变的灰尘满天飞吗？我们每个人为了自己的健康每天都戴着防尘口罩生活吗？爷爷奶奶，为了你们，为了大家，为了全中国，为了地球，请你们改变旧的取暖习惯，接受新的取暖政策吧！我相信，如果大家都这样做，将来的地球就会变成宇宙中最美丽的一颗行星。
爷爷奶奶，从小你们就教育我做一个懂道理明事理的好孩子，好好学习知识文化，长大为国家做贡献。我也相信你们心里比谁都清楚国家禁止烧土炕，烧锅炉的原因，我也知道你们最终一定会改变思想观念，积极支持村上改土炕改火炉取暖的新政策。让我们共同行动起来，过一个新式的暖冬吧！
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
给爷爷奶奶的一封信10
爷爷奶奶：
爷爷、奶奶近些天您们身体好吗？这是我上学来第一次写信，所以就写给您们了。我听爸爸说爷爷腰疼，也不知现在好些了吗？
现在我已上三年级了，到9月份我就要升入四年级。由于我学习紧张所以暂时不能回家看您们，请爷爷奶奶一定保重身体。最近我们搬新家了，等放暑假我和爸爸回家接您们来北京，看看北京的天安门、故宫、长城还有鸟巢和水立方等，这些建筑非常雄伟壮观。
爸爸妈妈的工作很忙，也许爸爸很少给您们写信，请您们体谅，爸爸有时间一定会给您们写信的，也请您们放心不要牵挂我们，我已经长大了会照顾爸爸妈妈的，更会好好学习的，不让他们为我操太多的心。
祝您们身体健康、万事如意！
xxx
20xx年xx月xx日
给爷爷奶奶的一封信11
尊敬的爷爷奶奶：
您们好！
您们很久没来常熟玩了，常熟变了，变得更漂亮了！
虞山上绿树成阴，景色秀丽。夏天漫步在山间，会感到非常凉爽。山上小溪顺流而下，清澈见底。虞山上还新修了一座城墙，气势雄伟，曲折蜿蜒，好似一条龙横卧在虞山上。夜晚，城墙上的霓虹灯亮了起来，令人目不暇接，及其美丽。山脚下挖了一个映山湖，成片成片的草地绿油油的，四季鲜花盛开，煞是美丽。
您们还可以去沙家浜看看，那里就像是水做的，走到那哪里都能看到水。水中芦苇高高矮矮，黄黄绿绿，一簇簇一丛丛，你挨着我我挤着你。沙家浜的房子也很有特色，都是以前的老房子。还有一座春来茶馆，走累了，进去歇歇脚，喝喝茶。对啦，还建了一个专门拍电影的地方，《沙家浜》就是在那里拍的。
祝您们身体健康，万事如意！
此致
敬礼！
您的孙儿
日期：年 月 日
给爷爷奶奶的一封信12
亲爱的爷爷奶奶:
您们好！由于最近一段时间爸爸妈妈工作比较忙，好长时间没有回去看你们了，好想你们，你们想我吗？你们最近身体怎么样啊？还好吗？天气渐渐转凉了，早晚温差大，你们要注意增减衣物，不要着凉了哦！
告诉你们，我新学期开学已经两周了，今年我们又重新分了班，我分到了三年级四班，我又认识了新的老师和好多新同学，他们都很和善友好，我很开心。还有，今年妹妹上小学了，跟我一个学校，现在我们每天都一起上下学，你们放心，我是哥哥，在学校我会照顾好妹妹的，也会好好听爸爸妈妈的话，让他们安心工作的，我也会好好学习，争取考出更好的成绩。
不多说了，我还要写作业，爸爸说一有空就会带我们回去看你们的，这段时间我还有很多有趣的经历，等回去了慢慢讲给你们听啊。
祝你们身体健康，万事如意！
您们的宝贝孙子:侯炳宇
20xx年9月15日
给爷爷奶奶的一封信13
亲爱的爷爷奶奶：
您们好！
自从上次分别已经很久没有见到你们了，很想念你们，现在你们身体还好吗？冬天到了，家里都下鹅毛大雪了，一定很冷吧，一定要多穿点衣服，不要冻着了。我在南方这边，天气跟夏天一样，还穿短袖呢。我很想回去多陪陪你们，但是现在上四年级了，学习时间很紧张，不敢耽误。只有周末两天时间休息，妈妈说回一趟老家在路上坐车的时间都要两三天了，看来只有等到放寒假那时候，我才能回家陪你们一起过春节。
爷爷奶奶告诉你们一个好消息。这学期期中测试，猜猜我考得怎么样？我今年考了全年级第四的成绩！哈哈，完全出乎意料吧。以后我还要更加努力的学习呢，将来考个好大学，长大有出息了，把你们都接到这里来，在这边孝敬你们，这样我们就可以天天在一起了。我要好好的照顾你们，你们请相信我吧！
好了，这次就先说到这里，后面我还会给你们继续写信。
祝爷爷奶奶
身体健康，天天开心！
你们的孙子
给爷爷奶奶的一封信14
敬爱的爷爷奶奶：
您们好！三年了，原来已经有三年没有回去家乡，看看您俩老人家了。时间真的过得很快，还在记忆中那个仍然害羞、裹着肉嘟嘟的脸蛋的我如今都上了初中，就快毕业啦！
以往的每一年，我和爸爸妈妈都会回家来，和所有亲戚一起过年团圆，我也是觉得只有在家乡里，才有那样浓郁的新年气氛——还记得从小到大的每一年春节，就在家里，奶奶又包饺子，又裹饼，连邻家的阿姨都扯不住黄犬的尾巴，随着香气就蹦蹦而来。而到了除夕夜，各个小孩子更是不愿去睡觉；大人呢，都围在饭桌旁聊聊过去一年里的好事坏事，一家人其乐融融。那次大人们都不知道时，我们还偷偷溜进厨房里一手掏一个裹饼，正以为神不知鬼不觉时就给爷爷发现了，并且还未过年就先屁股开了花呢！到了凌晨，家家户户开始放鞭炮，你们说是为了驱除“年”，据说是一种传说中的恶兽，所以除夕夜就会放鞭炮来吓走它。看着一阵子的红花纷纷点燃又落下，每人收到了梦寐以求的压碎钱，而我的，永远从爷爷奶奶那都会多出十元，没有其他人知道。就这样的纷纷乱乱下，新年到了。
我很想念家乡的绿树红花，还有遍地跑的鸡鸭，也好像一家人。小时候的春天，桂花开了，记得是奶奶和我在桂树下摘桂花，用来酿酒、沏茶，我还为奶奶您戴上一朵，那夜里在我的梦中弥漫着花香；秋天，地里该丰收了，记得是爷爷和我担着菜篮子到地里去，拿着会笑的镰刀收割着瓜果青蔬，我称赞爷爷是个勤恳的好农民，爷爷却笑得眼都眯成一条线，露出颗颗洁白的牙……还有很多很多，写着，我已不禁落泪。
爸妈和我为了工作、为了读书学习，不得不背井离乡来到外面这个陌生的世界，却让时间抛下您老，在思念的门口等到皱纹爬上脸，慢慢老去。而你们却一句怨言也不曾说起……这的确是无数子孙的错，但却也因现实所逼，无能为力。
今年又快要到春节了，放心吧，我们一定会回去，我希望还有饺子、裹饼，还有鞭炮、团圆，不再是被打的一群屁孩，更是长大了的孙女；也看看以前的花草，以前的鸡鸭，以前到现在的一切，还有爷爷奶奶……也许变了模样，但不变的是我们依旧的心！
祝爷爷奶奶：身体健康、心想事成、每天都要开心快乐地生活。
此致
敬礼！
爱您们的我、您们爱的孙女：xxx
给爷爷奶奶的一封信15
亲爱的爷爷奶奶：
你们好！
光阴如梭，不知不觉已经分别将近四个月了，你们在老家的生活还好吗？奶奶的腿和腰还疼吗？
记得去年，奶奶的腰和腿疼的吃不下饭，那段时间放学回家，就给您按摩腰部，缓解疼痛。给奶奶喂饭，奶奶就会很开心，心情好了，自然也不感觉疼痛了。可我现在不能陪在奶奶的身边，心里依旧牵挂着奶奶的病情。
针对奶奶的病情，特意在网上搜集相关的饮食注意事项以及腰腿疼的锻练方法。平时可以多喝些牛奶，吃些豆制品的食物。牛奶中的钙能增强骨骼，大豆可以降低血液中的胆固醇，累的时候要多注意休息，不要睡太柔软的床，睡硬点的床，有助于缓解腰疼，平时要注重保暖，不要长时间吹空调。每天都适当的做一些下蹲起立的锻练，用手按摩一下关节，以促进膝关节的血液循环。虽然不能彻底根治，但能起到预防及缓解作用，希望奶奶身体健康！
特别希望能回去看望你们，可暑假的课程安排的满满的。一时抽不出时间去看你们！非常想念他们！以此信寄托我对你们的思念。
爷爷奶奶对我的关心和宠爱的情景仿佛就在昨天，历历在目。记得小时候，一不小心摔倒了，爷爷奶奶将我扶起，轻轻拍掉身上的泥土，将我紧紧地搂在怀里。每次吃饭，他们总是怕烫着我，准备好几个碗，不同的碗里盛放着我爱吃的美食。记得小时候不爱吃青菜，他们把青菜剁的碎碎的，怕我吃不饱，你们就一口一口地喂我吃，我不喜欢吃肥肉，你们总是在饭前把肥肉和瘦肉分开。当我生病时，你们时时陪在我身边，我怕药苦，他们想尽一切办法，甚至自己用小勺子尝一点，陪着我把药吃完。
你们是那么爱我，疼我。且想起你们对我无微不至的关怀，心里就感慨万分，非常温暖。
爷爷奶奶，我已经长大了，请你们放心，我一定做一个好孩子。千言万语也表达不了我对你们的感激之情，唯有好好学习，将来回报你们对我的关爱之情。
我想对你们说：“爷爷奶奶，我爱你们，暑假班的课结束之后，一定去看望你们！“
此致
敬礼！
你们的孙女
xxx
20xx年8月7日
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