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游泳四年级日记

时间:2022-01-11 09:36:59 日记 我要投稿

游泳四年级日记

  时间过得真快,一天又将结束了,我相信大家都是有收获的,是时候认真地写好日记了。为了让您不再为写日记头疼,下面是小编为大家整理的游泳四年级日记,欢迎大家分享。

游泳四年级日记

游泳四年级日记1

  趁着休息日,我和妈妈兴高采烈地到香格里拉大酒店游泳。酒店装修得非常豪华,到处金光闪闪,有一种摄人的气势,我心想:真不愧是五星级大酒店啊!来到更衣室我戴上泳镜、穿好泳裤,做一会准备活动后,就迫不及待地打开游泳池的大门。一进去,一股热气直奔我身体的各个部位而来,我急忙跃入水中,“哇,太舒服了!”我不禁发出美美的赞叹声。我非常兴奋,眼睛闪亮,使出九牛二虎之力屏住呼吸,深吸一口气,以火箭般的速度潜入水中,水里是一个蔚蓝的世界,我展开双臂,拉开双腿,像一只欢快的青蛙畅快地游来游去,妈妈见了,也为我的游泳技术拍手叫好。听了妈妈的赞扬,我游得更起劲了,我加快了速度,连续游了几个回合,到最后六百米的终点只有一点点距离了,我怎能轻易放弃!我奋力地向终点游去,触壁了,我气喘吁吁地靠着池边休息。之后,我起身来到了按摩池,看到那沸腾的水泡,就像一群小精灵欢迎我们的到来。我赶紧跳进了水中,刚坐下,一股强烈的水流喷向我的身体,实在太享受。过了一会儿,我觉得身体有点痒,随着水流渐渐猛烈起来,我的身体也被推来推去,浮在水面上不受控制,太好玩了!

  游泳不仅能锻炼人的意志,还能有益我们身体的健康,真是一举两得。希望大家也能喜欢游泳,把身体练得壮壮的!

游泳四年级日记2

  20xx年X月X日 晴

  炎热的暑期到了,不去游泳池清凉一下怎么行呢?所以我爸妈就给我报了游泳班,想让我学游泳。

  今天,我怀着激动又兴奋的心情来到贺龙广场学游泳。一开始教练让我们第一天来的先下水学憋气。下了水,水下可真冷,我的心里不由得紧张起来。还好,教练对我们很好。

  开始练习憋气了,我把手抓在扶杆上,将头埋了下去,过了五、六秒我就觉得很不舒服,就将头抬出了水面。教练说:“不错,如果你在水里吐气的话,那你可能还会憋得更长一点。”我照教练说的做了一下,在水里吐气,果然比上次憋得更久了。我就这样练了几次,教练说:“你试着将腿漂起来。”我试了一次,腿并没有完全漂起来,我又试了一次,但也没有成功。教练看了看说:“你要将头沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上来了,把这个动作学会后,你就可以将手慢慢松开了。”我又试了一下,将头沉下去,臀部往上抬,我的腿终于漂上来了。我又练了几次,终于将这处动作学会了。后来我慢慢松手,竟然会漂了。教练对我说:“你已经迈出了学游泳的第一步。”我点了点头,心想我一定会很快学会游泳的。

  接下来是学蹬腿、换气、划手,这些我都学得不错,但我在学划手时出了点小问题。我学划手之后,总是游不那么远,这点使我心情很失落。我尽力游了几次,还是没有游到教练要求的那条白线。教练对我说:“你的耐力还不够,需要多多练习。”听了教练的话后,我下了决心,不到筋疲力尽,决不停下。经过不懈的努力,我终于能游到那条白线了。我现在还能坚持游25米不休息呢!

  经过十天的苦练,我学会了蛙泳。通过学游泳让我学会了坚持。我喜欢游泳这项健身运动,它不但能享受清凉,还能强身健体,更能煅练意志。

游泳四年级日记3

  20xx年7月16日

  星期一

  天气晴

  昨天,我、曾珍和罗斯琪准备去游泳,于是,我们准备去曾珍和罗斯琪的家去拿游泳衣和游泳圈。可是曾珍和罗斯琪的家又太远了,但是我家有三件游泳衣,两个游泳圈。三件游泳衣我们三个人一人一件,我穿的是前不久妈妈给我买的连体游泳衣,罗斯琪穿的是我以前的彩虹色的游泳衣,曾珍穿的是我的蓝色的`游泳衣。因为我会游泳,所以曾珍和罗斯琪一人一个游泳圈,我不要游泳圈。

  装备都齐了,妈妈开车送我们去全民健身中心的恒温游泳馆去游泳。

  大约二十分钟后,我们到了全民健身中心的恒温游泳馆。过了一会儿,我们进入了恒温游泳馆。进去以后,我们去了更衣室。更衣室里整齐地摆放着一个个蓝色的柜子,这些柜子是放自己的贵重物品和衣服的。柜子的旁边是四个淋浴间,四个淋浴间的对面是三个没有电灯的淋浴间。淋浴间旁边是厕所。大约五分钟后,我们换好了游泳衣,曾珍和罗斯琪套上游泳圈,我们走出了更衣室的门。刚刚出门,我们三个的脚就浸入了一个小水池。哇,水池里的水真凉呀!比家里水凉多了呢!过了浸水池,就到了游泳池。男更衣室的斜对面是儿童区,儿童区的对面是浅水区,站在浅水区里向前走,越向前走,水就越深,走了一会儿,就到深水区了。进去之后,我们到了儿童区,我们就顺着梯子下去了。水好凉啊!我们每潜下去一点点,水就凉一点点。当我们完全潜下去的时候,水温只能用两个字来形容:冰冷!可能是刚下水不适应的缘故,过了一会儿,水就不那么凉了。于是我们玩了起来。玩着玩着,就到下午四点了我们恋恋不舍地回了家。

  游泳既好玩,又锻炼身体,真是一项好的运动项目呀!

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