蔬菜小学作文300字

有关蔬菜小学作文300字3篇

　　在日常的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的蔬菜小学作文300字3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

蔬菜小学作文300字 篇1

　　清晨，还在睡梦中的我迷迷糊糊地听见了议论声。顿时，磕睡虫被赶走了，我爬下床，蹑手蹑脚地走到厨房门口，偷偷听着。

　　原来，是蔬菜们在争吵呢。你看，胡萝卜首先说：“小朋友们真不理解我，我有许多营养，维生素B6.维生素A，真是...唉！” 挂在墙上的豆角又说：“我的营养也不低呀！可人类却不喜欢我，有的甚至把我的同伴当绳子玩，打的打，抽的'抽，踩的踩，太狠毒了。”白菜唉声叹气地说：“我们的营养对人类有好处，人类却为什么那样呢？五楼小孩胖胖，天天吃肉，不吃蔬菜，现在都赶上他爸的体重----130多斤了，上一个台阶都气喘吁吁，都是不吃蔬菜引起的。”砧板上的几块鸡骨头说：“太好了，人类不喜欢你们了。这一顿功夫，一只胖鸡只剩下我们了，哈!哈!哈!。”

　　听了这些话，中午我让妈妈把这些蔬菜全请上桌来。不知怎么了，我觉得今天的菜特别香，特别好吃。

蔬菜小学作文300字 篇2

　　众多蔬菜中，我最喜欢的，要属青瓜了。

　　青瓜形状各异，有的直直的，像一根木棍；有的末尾一点弯，就像一条调皮的尾巴；有的弯弯的，好像晚上“值班”的月牙儿。青瓜嫩的时候是青绿色的，全身长满了尖尖的刺，简直像根狼牙棒。

　　青瓜清爽可口，放进嘴里一咬，啊！那股脆劲别提有多舒服了！青瓜的.的吃法有很多种：生吃，炒，做成沙拉，凉拌……其中，我最喜欢凉拌青瓜了:先把青瓜削了皮，切成片，放进碗里，接着，把米醋、味精、麻油倒一点进去，最后，放两三勺白糖搅拌均匀，这样，凉拌青瓜就做成了。

　　青瓜不但可以吃，还可以美容呢！吧青瓜切成一片片敷在脸上不但可以消除脸上的皱纹，还可以淡化脸上的斑点。想不到青瓜的功用还真不少！

蔬菜小学作文300字 篇3

　　在日常生活中，我们都有这样的体会：如果一连几天不吃蔬菜的话，就会感到不舒服，甚至会出现一些病症。这是因为蔬菜在保证人体健康方面，起着重要的作用。

　　蔬菜在这方面的作用大致有：

　　1、提供人体所需的一些维生素和矿物质。如维生素C、维生素B2，胡萝卜素、铁、钙等。

　　2、维持体内正常的酸碱平衡。正常人的体液是接近中性而略偏碱性的。食物中粮食、豆类、鱼、肉等属于酸性食物，而属于碱性食物的蔬菜、水果等，可以补偿酸性食物对体液造成的不良影响，保证细胞正常生理功能的实施。

　　3、蔬菜中的粗纤维，不仅能促进肠蠕动，加快体内废物的排出，还可以减少肠道对胆固醇的吸收，所以在预防便秘、肠癌和动脉粥样硬化方面有特殊功效。

　　4、蔬菜中还有一些能促进消化的酶，可以减轻消化道的'负担，比如萝卜中含有的淀粉酶。

　　5、有些蔬菜还具有特殊的生理作用，比如苦瓜可以降低血糖，洋葱能降低血液中胆固醇的浓度等。这些，对于维持机体健康、预防疾病的发生，都是极其有利的。

　　为了您的健康，请多吃新鲜蔬菜。

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