让真情自然流露作文

时间：2022-08-13 16:30:19 自然作文我要投稿

【精】让真情自然流露作文

　　在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的让真情自然流露作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

【精】让真情自然流露作文

让真情自然流露作文1

　　那个下午，是我童年记忆中最独特、难忘的。

　　那个下午，阳光明媚，天空万里无云，是个难得的好天气。妈妈说要带我去李村玩，我开心极了，一个人在衣柜前来回转，心想：穿什么好呢？好兴奋，终于能出去了。

　　还没想好，只听妈妈说：“好了没有？快点。”我急忙套上一件外套，跟着妈妈出发去李村。妈妈先带我去逛商场，路过首饰店，正巧周年庆，送了一个气球。可把我乐坏了，我小心地捧着。突然，我想到一个好玩的：抛气球。我立马就玩了起来，心想：好好玩啊，这次可真没白出来。

　　不知何时，我已经走在了妈妈的前面，妈妈从前一个路口转到了另一条街，而当时的我玩得不亦乐乎，丝毫没有察觉。待我反应过来时，我已经走丢了。

　　我心里闪过一丝慌张，但我听惯了老师说走丢时不要紧张，在原地待着别动。我就在原地等着，可等了好久，妈妈还是没有回来。我没法镇定，越来越紧张、焦急，一些想法从我脑海中蹦出来：妈妈是不是把我忘了？妈妈不要我了吗？……越想越害怕，终于忍不住哭了出来。

　　不！妈妈应该就在附近，我去找找，一下子我心中又有了希望。可现实告诉我没有，我真的该绝望了——茫茫人海啊。

　　就在这时，一个叔叔看见了我，得知我的情况，把我送到了最近的一个商场的服务台。一广播，妈妈果然没几分钟就赶过来了。那一刻，我心里有说不上来滋味，又想哭又想笑，奔向妈妈，和妈妈紧紧抱在一起。妈妈没有说什么，只是抱着我，不停地拍打着我的后背。

　　那个下午，待我从商场里出来时，天色越来越暗，小草小花都低下了头，天黑了，该回家了。

　　那个下午，是我最难忘、独特的记忆，那个下午让我又想哭又想笑。

让真情自然流露作文2

　　生活有许多值得感激的事情，就像我感激生活让我拥有一双明亮的双眼、一对灵敏的耳朵和一只嗅出万物的鼻子。感激生活让我拥有这样完好的五官，让我感知这完美的世界。

　　春天来了，万物复苏，我用双眼去观察湖边迎风飘舞的嫩绿的柳条，去仰望天空中从南方飞回的大雁。我用耳朵倾听来自土壤下昆虫们的低语，去聆听黄鹂婉转的歌唱。我用鼻子去嗅那青草的清香，花朵的芬芳。

　　夏天到了，到处生机勃勃。我用眼睛看阳光从树叶间洒落，去瞧阳光下金黄的沙粒。我用耳朵倾听下夏蝉们不遗余力的大合唱，去细听来自月下荷塘的声声蛙鸣。我还会用鼻子去嗅荷塘边湿润泥土的清香，树林中松枝的幽香。

　　秋天来了，到处洋溢着丰收的喜悦。我用眼睛看见树梢上沉甸甸的梨子，看见了架子上紫盈盈的葡萄。我用耳朵听见了麦田里金黄麦穗们在风里歌唱，听见过果园里枝头柿子们聊着家常。我用鼻子去嗅从果园里溢出来的阵阵果香，去闻那从麦园里飘出来的阵阵麦香。

　　冬天到了，到处银装素裹。我用眼睛看见那如同水晶一般闪闪发光的冰凌，瞧见了像被子一样覆盖在屋檐上的积雪。我用耳朵听见北风在干枯的树梢间嬉戏的笑声，听见了春节到来时啪啪的鞭炮声。我用鼻子嗅到了雨后冰凉湿润的空气，闻到了年夜饭的香味。

　　清晨，我看见朝阳，听见了鸡鸣。午后，我见到停在树梢上的小鸟，听见他们对雏鸟们慈爱的鸣叫。傍晚，我看见了晚霞，听见了从平房里传来热闹的谈笑声。

　　感激生活，让我能够看见、听见、嗅见这个无比美妙的世界！

让真情自然流露作文3

　　星期四午时，我刚放学回家，妈妈就对我说：“超超，这个星期六妈妈带你去参观极地海洋公园怎样样？”“真的吗？太好了！妈妈，我爱您！”我高兴得一蹦三尺高。我早就想去参观海洋公园了，那么美丽趣味的地方，谁会不想去呢？

　　当天晚上我一做完作业，就借用爸爸的电脑搜索了海洋公园的信息。我如饥似渴地浏览着海洋公园的相关图片，心里很激动。再过一天，我就能走进海洋公园了。睡觉前，我又查阅了去海洋公园参观的注意事项，这才依依不舍地入睡了。

　　到了星期五，这一天真难熬。早读课的时候，我看着眼前的书本，却想起了美丽的海洋公园，它正向我招手呢，我不禁笑出了声。同桌用手肘捅了捅我，我才明白，教师正看着我呢。接下来一天的课程，我都提醒自我：不能开小差。

　　最终挨到了放学，我正打算收拾书包回家，李晓华却邀请我去打球。换作以前我肯定会答应他，可是今日我还要回去制订参观海洋公园的计划呢，所以我不好意思地拒绝了他。一回到家，我连饭也顾不上吃，就拿着我的笔记本开始制订参观计划了。首先，我要去参观极地动物展示区，然后去欢乐秀场观看精彩的动物表演，之后去海洋动物展示区大饱眼福……

　　“超超，该睡觉了，不然明天去海洋公园要迟到啦。”在妈妈的不断催促中，我这才收起笔记本去睡觉了。海洋公园里的企鹅必须很可爱吧？它们走起路来真的是摇摇晃晃的吗？那里的北极熊到底有多大呢？躺在床上，我翻过来，又翻过去，脑海里全是那些趣味的动物。听说海洋剧场里的海豚表演异常精彩，那个场面必须十分热闹。我还要看那些美丽的珊瑚……

　　唉，天到底什么时候才会亮呢？我盼着盼着，进入了梦乡……

让真情自然流露作文4

　　“放假了，放假了！”我们是开笼的鸟儿，入池的鱼儿，快活得像个神仙。

　　早听奶奶说乡下可好玩啦，我决定趁这个假期回老家好好玩一玩，体验一下乡村别有的乐趣。

　　刚来到乡下，我连喘气的机会也没有，表哥表姐便兴高采烈地邀我去田野里捉蚱蜢。来到了田野，只见表哥轻轻地弯下腰，看准一只蚱蜢，猛的用双手一捧，就抓到了。瞧他那眉飞色舞的神情，还吹起了口哨，就跟孙悟空当上了齐天大圣时一样神气。我的心里可真是羡慕啊！哼，有什么了不起，等会儿我也要抓一只给你瞧瞧。

　　这时，一只大蚱蜢出现了，我急忙猛扑上去。结果，蚱蜢没抓到，我倒是摔了个“狗啃泥”。表哥看到我这副狼狈的模样，心疼地说：“摔到了没有？不能太着急。这蚱蜢机灵得很，仅有在它的后面‘偷袭’才行。”听了表哥的话，我意识到自我太心急了。我的脸羞得通红，原先不管做什么事，都要有耐心，都要仔细观察、掌握窍门才行啊。我必须要把我这粗心急躁的老毛病改一改。

　　接下来，我按照表哥的话，悄悄地走到一只蚱蜢后面，看准目标，快速地伸出手，轻轻地一抓。噢！我高兴得跳起来了，欢呼着：“我最终抓到蚱蜢啦!”再瞧瞧这只可怜的蚱蜢，它的眼睛瞪得圆圆的，头上的触角一摆一摆的，好像在对我说：“赶快放了我，赶快放了我！”哼！小蚱蜢，叫你还敢吃我奶奶的庄稼，我才不会饶了你呢，乖乖跟我一齐回家吧！

　　夕阳西下，彩霞满天，我们拿着“战利品”打道回府了。我一边走一边唱着歌儿：“今日是个好日子，心想的事儿都能成……”

让真情自然流露作文5

　　在一生中，有许许多多的事让你有不同的心情与感受，比如在和同学玩时是十分开心的，在和同学吵架时是生气的；在与朋友聊天时是欢乐的。但我生气的是因为朋友骗了我。

　　我有一个朋友，她是一个成绩还算好，但数学并不是很好。在最近，我们因为不能见面，她就用手机微信和我聊天，她有两个号，我和她大号发信息，但是她小号突然发了一个信息过来问在吗？我心想我们还在聊天呀？我立马回她大号问你用小号发信息给我干什么？她发了个没有啊！你看错了吧！

　　我返回一看不对，就是她发的，我心想她手速没那么快，我索性发了一个白白给那个大号。去给小号发，你谁啊？她回了说我是她的侄子。我当时并不知道是她，但我没发觉便和她说：小弟弟你快把手机还给你姐姐，不然她回头打你哦。她有些无语说，我比你大，我初一，只是因为辈分小，只能叫她姑姑。我说你们的辈分太乱了，但是和你说声对不起，因为我不知道。她当时可高兴了，她说那小妹妹你为什么和我玩啊？我心想这个人要做什么呀！我说因为我们认识，还是同学。她发了个白白。我心想她这个侄子好奇怪呀！回头问问她。

　　她又用大号发了一个在吗？我当时发消息，一时心奇就渐渐淡忘了和她小号聊天的事了。于是又和她聊天去了，聊了一个半小时当时已经5点了，我便从家里出发去饭店和父母会去吃晚饭了，她给我发了个对不起，我当时都有点奇怪，发了？给她，她告诉我了事情的原由和经过，我当时十分生气，不是因为别的什么事情，而是因为她骗了我。但因为是她先骗我，她又给我道歉了，我们就合好了。

　　朋友在你一生中有许许多多，但遇到一个真心朋友是必须的。

让真情自然流露作文6

　　退一步，海阔天空。人与人之间的相处难免会有各种冲突，相互的摩擦。但是我们还是要逐渐的从摩擦当中找到契合点，更好地和谐相处。

　　还记得那一天，我和爷爷奶奶刚从老家回到县城里时，本来回来的时候已经是深夜十一二点了，一路上又十分颠簸，天空中没有月亮和星星，再加上车灯太暗，前方漆黑一片。爷爷只好小心翼翼地开着三轮车，生怕撞到了哪里。还好一路畅通无阻，平安地回到家。到家后，已经是凌晨了，我一下就瘫在床上，连衣服也没有脱，满头大汗地睡下了。

　　“XXX，XXX，快点来洗澡，洗好澡再去睡......”爷爷的话还没有说完，我就醒了，不耐烦地打断了爷爷的话，说：“知道了，马上就去。”说完就又睡了过去。也不知道过了多久，爷爷终于等不住了，一下子冲了进来，抓住了我的胳膊就往卫生间走去。我用力想挣脱爷爷的手，但爷爷的手像钳子一样有力，紧紧地抓着我。我看无法挣脱的时候，咬了一口爷爷的手，爷爷疼地松开了手。我猛地抽回了手，趁其不备，逃进卧室，一手把门反锁上了，继续睡觉。还没等我躺下，爷爷的敲门声又来了，我再一次被吵醒了。我实在忍不住了，冲出房间和爷爷吵了起来，甚至还大打出手，爷爷气极了，我也气极了......

　　第二天，爷爷来到了我面前并向我道歉，我的泪水在眼眶打转，一把抱住爷爷，诉说着我的不对。

　　退一步，海阔天空，我们不要因一点小事就争吵，大打出手，要心平气和，和家人和谐相处。

让真情自然流露作文7

　　每当回想起外婆对我无私的爱，我心里便涌起满满的愧疚。

　　六七岁的我正是活泼好动的年纪，每一天在院子里“上房揭瓦”，比起当年大闹天宫的孙悟空，真是有过之而无不及。

　　一天早晨，下起了小雨。小院的地面被打湿了，走起路来一滑一滑的。爸爸妈妈上街买东西去了，顽皮的我在院子里欢乐地追着一只无家可归的花蝴蝶。突然，我一个没注意，脚下一滑，“啪”的一声摔在了地上。也许是因为没追到花蝴蝶，也许是摔得有些疼，我坐在地上哭个不停！可能是我的哭声吵到了外婆休息，原本因养病一向躺在床上的外婆重重地咳了几声。

　　调皮的我见外婆醒了，哭得更加厉害。外婆慢慢地从床上爬起来，来到我的身边，从背后变魔术般地掏出来一个可爱的不倒翁，用手轻轻地摇了一下，说：“阳儿，你看，小小的不倒翁不论怎样摇摆不定，自我也能站起来，你也是一样的哟。你必须能克服困难，坚强地站起来。”听了外婆的话，我停止了哭泣。我瞧了瞧面容枯黄的外婆，又瞧了瞧那张大了嘴巴大笑的不倒翁，我好像一下子懂得了什么，自我站了起来……

　　外婆耐心地等我爬起来后，替我擦干了眼泪，又回屋找来了衣服，给我换上。之后，外婆因为本来就生病了，又淋了雨，病情加重了，又一次住进了医院。也就是那一次，外婆再也没有回过家，她永远地离开了我们。

　　天在下着大雨，雷声震耳欲聋，我哇哇大哭了起来……

　　如果时间能够倒流，我必须不再那么贪玩了，我必须会守在外婆的床前精心照顾她。可是如今，一切成了我心头抹不去的愧疚！

让真情自然流露作文8

　　有一件事让我至今还未忘记，它让我感动，让我回味，更让我铭记在心，那是同学之间的真情，可不是不普通的真情。

　　记得那是四年级时的一次放学，班主任让我和班长留下打扫一下卫生，我们答应了。一进教室门，只见地上的垃圾像天上的星星一样，满地都是。于是，我们开始工作了，一开始我们分配好了各自的工作。因为我懒，所以分给他的任务就比较多，自己只干比较简单的任务，扫地的时候我是东扫扫西扫扫的，干了几十分钟才干完。一看，他差不多都快忙完了，我睁大了我那好奇的眼睛望着他。他冲我一笑，又过了一会儿，他全部忙完了，他说：“咱们俩先回家吧，都累了，明天早上早点到校，再过来打扫吧。”

　　那时，我已经精疲力尽地趴在地上，对他说：“好吧，累死我了。”可走的时候，他说他要去一趟厕所。让我先走，可我刚出校门时发现自己的作业还放在桌子里，又急忙地跑回教室里，就在离班级不远地方，听到一阵“沙沙沙”的声音，我往教室里一望，只见班长他正在做我没做完的工作。顿时，我的鼻子一酸，眼泪流了下来。他也看见了，用那天使一般的笑容看着我，我被感动了，我走进教室二话不说抢过扫把让他先走，自己留下打扫。他也明白了我的意思，背上书包就走了。

　　打扫了半个小时，我准备走了，可是班长他还在校门外等我，我走出了校门带上帽子，是因为不想让他看到我那湿润的眼睛。他感到十分奇怪，问我：“你为什么戴帽子天又不冷？”我只说了句：“今天衣服穿少了，我冷，就这样。”

　　我回到了自己的家，同学之间的真情让我感动，我一定不会忘记这一份真情，它会永远铭记在心。

让真情自然流露作文9

　　“盼望”，倒是一种很奇妙的感觉，像蕾蕾盼望着穿雨衣，铁生盼着出去玩，我第一次茶不思饭不想的盼望，还得从几年前的那个9月30日说起。

　　那天是9月30日，这不会错，因为第二天我就要和约好的同学去科技馆一日游了！

　　假期前一星期，我上课就不是很认真了，总想象着我们一行四人脱离了家长该如何“大闹”一番才尽兴；那个日子，对我越来越有吸引力，我的期盼简直就像达依尔像象棋盘上的麦粒一样，成倍增长。

　　到了9月30日的晚上，我紧张又兴奋的上了床，在被子里滚来滚去，激动得继续我为期一周的想象，最终甚至把自己热得气喘吁吁，头脑晕得有些发胀，无法执行想象的任务了。“反正睡着就是无意识的一瞬间，那我只要睡着，一眨眼就到第2天了呀！”钻在被窝里的我自言自语着。

　　好不容易闹到入梦，这梦，又是如此冗长。梦里江南，大概有一道柳岸长堤，有一池清波如碧；可此刻再如何美的钟灵之景也无法与几小时候的一日游相比了！在梦中，我仍焦急地打转，开始思考等会儿该带点啥。

　　醒了。我一个激灵坐起来，距离约的时间还有三小时，我却急忙开始准备。吃早饭也吃得狼吞虎咽，饭毕瘫坐在沙发上又一阵恶心；等不住，随手拿了本书，强迫自己念，字却怎么看怎么入不了眼。当第7次看这个句子时，这字又像楔形文字似的看不懂了。心思飘进科技馆的我，期盼值早已爆表，该是怎么也等不住了。

　　科技馆一日游的快乐，到底是让我给盼来了。人常言盼望是我们对未来期待的表现，但它永远只是生活中的调味品，我这样倒让它成“主食”了。

让真情自然流露作文10

　　前一秒天空还是蔚蓝，云朵还是洁白的，可下一秒天空就乌云密布，下起了淅淅沥沥的雨。“这天空就像小孩子的脸一样说变就变。”我走在回家的路上嘴里不停得嘀咕着。

　　我小心地跑到公交站台，从口袋里一摸——空空如也。我顿时像在热锅里的蚂蚁一样着急，心里不安，这该怎么回家呀？要是不上车，就快没车了，上了车，总不能不给钱吧？我忐忑不安。

　　旁边的一位阿姨，望了我许久，似乎看出了我的窘迫。她左手拉开包的.拉链，右手从里面掏出钱包，从里面拿出一个一元硬币，对我轻声说：“小朋友，你是不是钱不见了，没钱坐车了吧？我给你吧！”

　　我很感动又迫于无奈，说了声谢谢，便收下了，换作平常我铁定不会收。

　　不久后车来了，我急匆匆地上了车，在车上我回忆起了那个阿姨的举动，内心暖流涌动。

　　到了家后，我一直在回想这件事情，并把经过一五一十地告诉了家人，他们听后也深受感动。

　　我认为这位阿姨的做法充满了爱心，这是十分值得我们学习的，我觉得这是一种民族精神，从今以后我也要这样帮助别人传承美德。

　　第二天我在那天那个公交站台搭车，看见了一副熟悉的景象，也有一个孩子像我昨天一样十分着急，我主动走过去向他问好，看他是否忘带钱了。

　　我给了他一元钱，他十分感动，并向我道谢。我看着他远走的身影，心中十分开心，比吃了一罐蜜还要甜。

　　这虽然是不起眼的一元钱，可却帮助了别人。这不仅仅是一元硬币了，这是一颗有爱的心。

让真情自然流露作文11

　　人世间会发生许多小事，但就是在这些小事当中会藏着许多人间真情。记得我在坐公共汽车的时候曾经发生过这样一件事情……

　　汽车刚到站，我看见车上上来了一位老大爷。只见他右手拖着一个硕大的蛇皮袋，左手还提着一个鼓鼓的大提包，好不容易挤了上来。看见老大爷满头汗水的样子，刚想给他让个座位，却被座在我后面的一个小男孩给抢先了。只听见小男孩冲着人群里的老大爷喊：“老大爷，您座到我这儿来吧，我给您让一个座位。”小男孩的话音刚落，我看见车上许多人都向他投去了赞赏的目光。可是这位老大爷却置若罔闻，好像什么都没有发生一样。我心想：现在的老人怎么这么倔强啊!小男孩以为老大爷没有听见，只好用比刚才大一点的声音又喊了一遍，并且还加上了手势。结果却听到老大爷说了一声谁也没想到的话：“我不认识你。”老大爷的这一番话却让车上的人像看外星人一样看着他。只见小男孩苦笑了一下说：“老大爷，我也不认识您。只是我看见您提着这么多东西很辛苦，所以给您让个座儿。”可是那个老大爷连说了几声“我不认识你”后，就再也不搭理那个小男孩了，弄得小男孩非常尴尬，我们也都觉得老大爷太不尽情理。

　　这时售票员走了过来，询问了老大爷要去的地方，很远，就帮老大爷把行李放到车上的一个角落里，边搀扶着老大爷边对老大爷说“老人家，您就坐到那里吧，您的路程还远，不要辜负了人家的好心。”这时车上的其他乘客也都忍不住开始劝说老大爷，最终老大爷终于坐到了那个坐位上。

　　这个事情虽然很小，但是它告诉我们：每一件事情都会藏着许多人间真情。

让真情自然流露作文12

　　每当想起那件事，我都会说一声：“同学，谢谢你！”因为那件事对我来说是印象深刻。

　　那是一年暑假，我在外面补习班学习阅读与作文。有一天，陈老师帮我们讲解和作文，微笑着坐在座位上，我们静静地写着作文，只听“沙沙”的写字声，我写着写着，字迹越来越淡，渐渐地写不出来了。我把钢笔甩了甩，断断续续的能写几个字，就差最后一点了。我傻眼了，钢笔是不是要罢工了，后来不管我怎么拧它、甩它、挤它，只有一种结果——钢笔彻底没油了。

　　讲台上的老师笑眯眯的说，第一个写完了有奖励哟，真讨厌。还有两分钟就写完了，过来十分钟，一个同学写完了，交给老师后，老师给了他一个小糖果。我急得快哭了，第一名应该是我呀！那时，我像一个在角落里的野百合，多么不引人注目啊。可是不能不写啊，我想问别人借，可是借害怕又担心大家第一次见面都不认识，怎么好意思开口呢。许多人都把作文交给了老师，最后老师大声的说道：“季燕林，怎么了？就差你一个人了。”

　　我脸都红了，小声地对旁边的同学说：“你们······谁借我······一支笔？”出乎我的意料，大家都愿意借给我。我飞快的写完了作文交给了老师，老师也给了我一个小糖果，对我说：“不迈出第一步，永远都不知道，会有意想不到的结果，”我点了点头。

　　同学，这虽然是一支小小的笔，却包含着浓厚的同学情。是你们教会了我一件事：那就是自信，谢谢你！

让真情自然流露作文13

　　真情是沙漠中的绿洲使没有期望的人们找到人生的起点，更是人与人之间的桥梁;是人与人之间的通道，真情是无形的，是拉近人与人之间的距离，能够共同为人与人之间的真情而奋斗拼搏。

　　那是在一个暑假里，我和爸爸一齐去洛阳时在龙门石窟的一幕。是一个中午我和爸爸从旅店出来，匆匆地走到龙门石窟大门口，游客十分的多，爸爸买了两张门票正要门口掏票是见到有一位老婆婆跪在那面前有一红纸上写的一条，自我的儿子女儿们都把她遗弃了，没有生活来源。本来我们就进去玩，看到这一幕我们就停住了脚步。心里想“谁家的母亲，那位叔叔阿姨的母亲，母亲从小把你养到大，乌鸦反哺，羊羔跪乳。”难道这些人还不如一些动物吗?心理异常难受觉得自我应当对这位老奶奶施舍点什么。于是我对爸爸说“咱们不去里面玩了吧，把这两张门票卖了吧，把钱给那位老奶奶好吗?”爸爸说“好啊，难得我儿子这麽有爱心，票不卖我给她200块钱好吗儿子?”我笑着说“好”。爸爸把钱放到了纸袋里。刚要走时，发现了一个人拉着老奶奶的手让他跟他走，身穿一身警服是公安局长他说“这位老奶奶是无依无靠的，我愿做她的儿女尽孝道。大家用惊讶的目光双手为局长鼓掌，我们也放心了老人的住处。

　　有多少的世道，有多少的困难，只要我们帮忙他们，说明我们是有人性的，呼吁所有子女孝敬父母。让真情在这个人世间永远保存下去。

让真情自然流露作文14

　　去年春天，学校举行运动会，我积极地报名参加接力赛。

　　比赛开始时前，我信心满满，一心想着班级勇夺第一尽一份力，我跑第一棒，发令枪响后，我满以为能够领先，可谁知，没过几秒，就被其他班的同学远远地甩在了后面。

　　我的第一棒跑得糟糕极了，后面的同学无论怎么努力，差距还是很难以追上。在最后一棒的时候，我的心都是悬着的，肠子早已悔青：早知道我就不参加这个活动了，也免得跟同学们拖后腿。

　　比赛结束，由于我的原因，我们只得到了第三名，我心里十分愧疚，认为这一切都是因为我而造成的，我原本准备等着同学们的一顿批评，甚至还有责怪。但是让我意想不到的是，同学们不仅没有责怪我，还对还给了我充分的鼓励：“没有关系，你已经尽力了，不要再自责！”“我们班取得了第三名，这是很不错的成绩。”我心里犹如过山车一样，一会上一会下，既有内心的惭愧，又有我对同学们鼓励的感激。

　　我开始苦练体育，不擅长体育的我，体育成绩也提高了起来，整整过了一学期，在秋季的运动会，我又参加了，不是因为我又想拖我们班的后腿，而是我有信心，我能帮助我们班取得第一，比赛再次开始，但与以往不同的是，我不是第一棒，而是最后一棒，心里还怀着一丝愧疚，这次我绝不会再拖同学们的后腿。接过棒子，我带着压抑在心头太久的愧疚，奋力向前跑去，呼呼的风刮过，一个身影也随着它向后移去，我领先了，这完美的一棒帮助我们班从六班手中夺回了冠军的荣耀。

　　我没有认为理所应当，也没有激动，只是觉得自己心里的石头终于落了下去。

　　勇于改变自己，勇于去向别人证明自己。这是我在愧疚中最大的收获。