暑假的周记
时光匆匆，一个星期已经结束了，相信大家一定感触颇深吧，这时就需要我们认真地写一篇周记了。周记你想好怎么写了吗？以下是小编精心整理的暑假的周记，希望能够帮助到大家。
暑假的周记1
炎炎夏日，妈妈说要带我去学游泳。我一听到要去学游泳，就两眼放光，对妈妈说：“妈妈，那我们什么时候去学游泳呀？”妈妈笑着说：“看你急的，那就明天去学吧，今天我们去买泳衣好不好？”我开开心心地说：“好，只要能学游泳，什么都可以！”我和妈妈笑了。吃完晚饭后，我和妈妈手牵手去买泳衣了，我们逛了几家店，买了一件粉红色的泳衣，回到家里，我试穿了一下，大小刚好，我把泳衣放进衣柜里，想着明天学游泳的事情，不知不觉的睡着了……醒来的时候是7点半，妈妈一边叫我起床，一边说：“快点起床了，还要学游泳呢！”想到这件事，我赶紧起来刷牙洗脸吃饭，吃完饭后，妈妈说：“我们要8点15分出发，8点半要开始了，快点！”我看了一下时间，现在8点10分，我马上准备好东西，下了楼梯，迫不及待地上车，没过一会儿，到了。爸爸说：“妈妈陪你，我还有事情，不能陪你了。”我乖乖地点了点头，和妈妈一起走进了游泳池。
到了游泳池那儿，我换上泳衣，来到游泳池旁。因为我不会游泳，所以不敢跳水。我走下水，试着用蛙泳，可怎么也游不上前，我把手从水里伸出来，却呛了几口水。于是我学习和别人的'样子：蹬腿时，要用力、要有弹性、速度要快，但不要出死劲，腿蹬尽后双腿迅速夹腿，收腿时动作要慢、要放松。
可是我不是一学就会的，于是我去请教别人。我问了一位比我大一点的姐姐，她说：“游泳的时候，不要只想着游多快和游多少米，多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后，你就会发现，速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快，并且不怎么费力气就能游好几米了。”
我试着去做，果然学会了蛙泳。
今天是我暑假里最难忘的一天！
暑假的周记2
在我的暑假里，快乐的事犹如沙滩上的贝壳一般，多的数不过来。在这个暑假里，那最耀眼的一颗贝壳，就是游览北京的xx了。
xx是迄今世界上历史最悠久，风光最秀丽，政治最神秘的一座皇家园林。也是中华人民共和国的政治权力行政中心。今年暑假我怀着崇敬的心情游览了xx。
xx位于北京故宫的西侧，由中海和南海构成。在南长街81号的东门，我们乘坐着xx的内部汽车缓缓地进入xx。汽车行驶在林荫小道上，一路上，沧桑而又高大的松柏均匀的分配在路的两旁。院内林木苍翠，绿荫如盖，芳草成茵真是一个庄严幽静，美丽芬芳的皇家园林啊！
xx的主要建筑是“水云榭”为水中凉亭。亭中有“太液秋风”之碑，是燕京八景之一。太液池湖水碧波荡漾，微风拂起荡起一波又一波的小浪，偶尔一只蜻蜓点水，湖里便荡起一串涟漪，湖水清澈见底，将我们的脸印的清清楚楚。湖边垂柳轻佛，像一位漂亮的小姑娘清理着自己的辫子。
周围有着高大的.建筑，宏伟而高大。南海主体景物是瀛台。拥水而居，秀美宜人。当年慈禧太后为了夺取政权，曾将光绪皇帝软禁在瀛台，与世隔绝。现在的瀛台山石花草，亭台楼阁，清奇俊秀，浓妆淡抹，美丽宜人。还有紫金阁，宏伟壮丽，高大雄伟。古时候，那个地方是皇家家族休闲的会所，由于它雄伟壮观，现已成为总理接见国内外贵宾的地方。
xx美景如诗如画，我们在好几个景点边留了影，最终恋恋不舍地离开了xx。
暑假里的事犹如大海里的珍珠，有时间再为你呈上几颗吧。
暑假的周记3
麻将，是一种专属于中老年人的休闲娱乐游戏。可是，你一定想不到吧，身为小孩子的我，竟发现了麻将其中的奥秘。
今年暑假，我去伯伯家玩。伯伯家的客厅里，好几张麻将桌摆在一起。麻将稀稀拉拉的放置在麻将桌上，像互相追逐打闹，最后不小心撞在一起的小娃娃。凭着我身为‘‘名侦探柯南’’的直觉，刚才肯定是那样的一般热闹。
闲着无聊，于是乎我坐下来，玩起来小孩子最爱玩的游戏——搭房子。我把麻将一个个底朝下，按着顺序往上叠加起来，像叠罗汉似的。随着房子越叠越高，我的嘴角渐渐勾起了一丝弧度，最后忍不住笑出声来。
“嘟嘟”，手机响了，我接起手机，原来是妈妈打来的电话。“喂，妈妈......”我左手拿着手机，右手随机拿着麻将继续往上叠。顺着眼角余光，我仿佛看到了被我拿起来放在房子上的麻将似乎不再跟以前一样底朝下，而是有花纹的那一边朝向下面。我也不太在意。但是随后“砰”的`一声，把我的注意力从手机上拉了回来。我辛辛苦苦搭的房子——塌了
怎么回事，我不禁陷入了思考。麻将为什么会倒呢？就在我翻来覆去都找不到任何思路的时候。一个词突然传入我脑中——磁力。会不会是因为麻将花纹的制作材料里面含有磁铁类有吸引力的东西，而根据同极互相排斥的原理。于是乎，我把麻将放上去的时候，恰好两个花纹面相对，所以房子才塌的吗？
为了验证这个猜想，我拿出了两个麻将，把它们花纹的两个面相对着互相靠近。果然，我的手感到一股推力，两个麻将无论如何也无法靠近。我想，这大概证明我的想法是对的吧。为了证明实践的正确性，我又上网搜索制作麻将所需要的材料。最后发现，麻将制作过程中果然需要用上磁铁。可是为什么麻将的制作需要用磁铁呢，我无从得知。我想，等到我以后学习了更多的专业知识，一定能发现更多其中是奥秘。
一个小小的麻将，竟蕴含这那么多的奥秘，只要留心观察身边中的小事，我们一定能发现更多意想不到的事情。
暑假的周记4
这天，依依阿姨和田叔叔都来看我，把我带到新华书店。然后我一个人在角落里津津有味地看起了《哆拉a梦》，正看得入神时，田叔叔走过来拍了我一下，说：“怎样样？看中了什么书没有？”我回答道：“那里书太少了，没什么书看。”田叔叔看了一眼我手里拿的《哆拉a梦》，说：“这好像不是你这个年龄看的书吧？”我回答道：“对啊，谁叫没什么书了呢。”田叔叔说：“走！我帮你去挑几本书吧。”我答应了。
田叔叔东挑挑西看看，最后给我挑了一本《感悟生活的210个小故事》，又给我挑了一本《让儿童变聪明的小故事》。因为这本是讲古代儿童的，所以我就不要了。在书店结账付钱的时候，我看了一眼价格，哇靠！就这么小小一本书竟然就要30元钱，此刻的`书实在太贵了！
买完书以后，依依阿姨带我去民俗乐园玩。来到民俗乐园，然后我忍不住赞叹一声：“民俗乐园好大啊！”那里可玩的东西太多了，有太空漫步、海上大战、急流勇进等等，让人看得目不暇接。
首先，我玩了一个“急流勇进”，哇噻，那个才叫做刺激呢！突然从高达七八米的顶端刷地一下冲下来，来到最后一个山坡，这个山坡大约高达十四米，从上方冲下来的时候，我整个人处于失重状态，整个心都提了起来。快到底的时候，我的手把防护栏抓得紧紧的，一点儿也不敢放松，生怕我整个人冲出飞船。最后到底了，哗的一声，激起了一大片雪白的水花，溅得我浑身都湿透了。
之后，我又去玩“天空漫步”。在离地面六七米的地方上有一条长长的轨道，游览车在上方行驶。两个人骑着车子在别人的头顶上观光，可真是一件挺威风的事情。可是，刚上车时我还真有一点怕呢。我怕这个车子质量不好，万一车子脱离轨道那还不“886”（拜拜了）啊！然后可是，一会儿我就习惯了，因为车子稳定性很好，而且坐那游览车参观四周景色，还有一种高高在上的感觉呢。
这天真是完美而又快乐的一天。
暑假的周记5
早晨，我睁开眼睛，就被爸爸抱到另一张床上去了，不过，我又继续睡着了，嘻嘻，有点懒！差不多到9：30分了，爸爸已经从芦林湖散完步回来了，我才慢慢地从梦中醒来，昨天晚上，我做了个good梦，不告诉你们。
这时爸爸开了电视机，我们刚好卡着时间看一下奥运会，看到了我最喜欢的运动员孙扬1500米的自由泳决赛，我心里很紧张，心脏猛跳，因为孙扬他先跳，后来才知道，发令枪没响他就跳水了，我有点紧张，孙扬会不会出局？后来才知道是观众的声音太吵，裁判叫安静，这次不算，还可再来一次，啊！真险！
加油，加油，快快快！孙扬游得太快了，最后肯定得第一，果然，他真的得第一了，中国又可以得一枚金牌了。
好了，还得出去玩玩，要不然旅游的时间都不够了。
今天我们参观了庐山别墅，这可不是现代美丽的别墅，是很古老的别墅。***住的别墅可真大，他的一个卧室就有我们家两倍那么大，浴室、书房比我们家大多了，你能想像有多大吗？我觉得太大了！
美庐别墅就是蒋介石和宋美龄住的别墅，我们看到的介绍是蒋介石住一楼，宋美龄住二楼，他们住的好像要比***住的.别墅要小一点，那个时候建这样的别墅，很不错呀！还是很漂亮！
接着去锦秀谷了，这都是往下走，比较轻松。这是一个大峡谷，面对山谷，我吼了很多声，后面走的人，也学我吼，这样吼有回声，而且特别清脆。我们走到一半的时候，就发现了一块巨大的石头，上面刻着“锦秀谷”，从近处看，像头“pig”，当地人叫“猪头峰”，远处一看，我觉得像一辆公共汽车。
我们走下山，看见了滑道，于是我们就坐滑道，刚开始我有点紧张，怕摔下来，我跟妈妈一起，开始滑，我兴奋不已，老是叫妈妈滑快一点，妈妈说，不行，得注意安全，哇！太爽了！真好玩！
最后我们回酒店休息了，累！
暑假的周记6
以往的暑假都是千篇一律的，我几乎每天都在书海里遨游，原因是太无聊了。可这个暑假却让我过得格外不同，至于它的不同之处就在于——不告诉你。
这个暑假的第一个星期，我跟随老师的带领下游览了浙江的天目山。头一天到宾馆就已经下午三点了，于是老师给我们安排了一下宿舍后就离开了，过了一会儿，老师带了几个弟弟妹妹来到我们宿舍，交个了我们一个任务，那就是照顾弟弟妹妹，我急忙选了个乖巧的小女孩，然后来到小女孩的宿舍，帮她整理。这时一个巨大的难题出现在了我的面前，那就是叠被子。我拼命想每天母亲给我叠被子的'情景，可是一点印象都没有。唉!想不到我也会沦落到如此下场。这是小妹妹看见我为难的神色，对我说：“我知道怎么叠被子，不过我人太矮，要不我教你吧!”我想找到了根救命稻草似的，一个劲的点头。于是在“小老师”是的指导下，我把宿舍打理的很整洁。接着我们下去吃饭了。我看见别的同学都给自己的徒弟碗里猛夹菜，这是我想起母亲对我说的话：“吃多少夹多少”于是我也从给我徒弟夹菜。晚饭过后，有捉虫大计划，男生们一吃完饭便到外面捉虫了。我们则在房间里看电视。这是小妹妹急匆匆的跑到我的宿舍里来，哭着说：“我房间里有好多虫子。”我一听，心里也害怕起来，可又一想，我不能胆怯，如果我也胆怯了的话，那小妹妹就更害怕了。于是我镇定地和她说：“不怕，今天你就住在我们宿舍吧!”她这才止住了哭声。
接连几天，我们游玩了天目大峡谷，西天目山等地方。
这个暑假的不同之处，就是去旅游的那一个星期，那一个星期，我不仅游玩了许多地方，还学会了独立，现在的我学会了自己的事情自己做，让母亲也觉得轻松了不少。
暑假的周记7
今天星期天，本来是我去其林舅舅家写作业的日子，可是舅舅家的哥哥要和同学去北京游玩，所以，没人辅导我做英语作业，只能等哥哥回来了，也就是一个星期后。按理说，我应该没机会去舅舅家了，可是，舅舅和舅妈打电话说去他们家玩玩呗！当时我听到这话后，特别兴奋，也劝妈妈去玩玩呗！妈妈说：“这个星期天去了，下个星期天哥哥回来了又要送你去一趟，然后又要接你回来一趟，你不累我都累了！”不过，经过我的软磨硬泡和舅舅、舅妈的劝说，妈妈终于答应了。
出发啦！妈妈抱着妹妹上了车，我也紧随其后。在路上，我看到了一个被淹的湖，对抱着妹妹的妈妈说:“妈妈，看啊，快看，看‘海’不要钱！”妈妈听了笑起来，妹妹也跟着傻笑。车子还在继续行驶着，我的妈呀！树、电线杆都在水里，马路边的`房子和马路也被淹了，快成了水上世界。马路现在之所以能开车，是因为用土又铺高了一层。到官桥了，这次走的不是大马路，听售票员阿姨说，是二十年前走的老土路，车子摇摇晃晃，快把我“摇”入梦乡了。
终于到了舅舅家，一进门，我就直奔楼上的大电视。时间在不知不觉中溜走了，很快就到了中午，舅妈烧了许多菜，有红烧鲫鱼，糖醋排骨，红烧油豆腐，还有空心菜等，吃饭时，舅妈还一个劲的把排骨往我碗里夹，叫我吃，我都快撑死了！吃完饭休息了会，舅妈又带我和妹妹去买衣服，一共买了四套，我和妹妹每人两套。
又过了一会，我们要回家了我伤心起来。但又一想，等下个星期哥哥回来了，我就可以来其林了，我又开心了起来……
暑假的周记8
放暑假的一天，我和妈妈打算乘公交车去练钢琴。火辣辣的太阳烤着大地。我们急匆匆来到车站，站在这里等车。
“车怎么还没来?”我心里埋怨道，“再等等吧。”我头上的汗珠大滴大滴的流了下来。等了好长时间，公交车才缓缓的'驶过来。终于可以上车了。我和妈妈急忙上了车，妈妈投了钱。真是太巧了，那里正好有两个空位，我们便坐到了那里。交车上的人已经坐满了公交车，有年轻人、小孩·······
公交车开始向前行驶。
没过多久，公交车上响起了提示：历史文化公园到了，请*下车。车停了下来。有许多人从前门蜂拥而上，等大家都上来了以后。有位小男孩和他的爸爸上了车，小男孩看见一个空位，让爸爸坐在这里。可爸爸不做，说：“小孩子在公共汽车上站着很危险，你坐吧。”小男孩坐到了那个座位上。
就在司机准备关门的时候，一位老爷爷拄着拐杖慢慢地走上了车。他从随身带着的一个绿色袋子里拿出了自己的爱心卡，对准刷卡器刷了卡，向车的后走去。
“老爷爷，您坐这儿吧。”忽然，小男孩从自己的座位上站起来，有礼貌的对那位老爷爷说。
“你不坐这里吗?”
“没事，老爷爷，您坐这儿吧。”说着，小男孩把老爷爷搀扶到了自己的座位上，老爷爷笑了。
车行驶起来，小男孩长在爸爸身边，有许多人把赞赏的目光投给了他。大家都在夸奖这个有礼貌的小男孩。
这小小的一件事，触动了我的心。我连和妈妈说一声：“妈妈您坐这儿。”都做不到，可这位比我小的小男孩却能做到而且是和陌生人说话。我真佩服他有这样的勇气。
暑假的周记9
哈，终于放假了，我像刚从笼子里飞出来的小鸟，在天空中自由自在的飞翔。
我飞到海洋馆的大门前。看，爸爸妈妈也飞了过来，带我一起去参观海洋馆。海洋馆真大呀，馆里有各种各样、色彩斑斓、奇形怪状的鱼儿。让我眼花缭乱，来，跟我一起看看吧。
在一个大形玻璃缸里有一条巨骨舌鱼，巨骨舌鱼为世界是最大淡水鱼之一，最大的体长可达6米，重达200千克，体表为灰绿色，尾鳍及体后部为红色。巨骨舌鱼是最古老的原始鱼类之一，被认为是“活化石”。我们还见到了食人鱼，它原名叫银鳍，它有着锋利的牙齿，嗅觉敏锐，极易受到血腥味及泼水声刺激而发起攻击。我们又看了银鳍掠食表演，真是让我眼前一亮啊！当然，我们还看了有“水中海域活宝石”美称的吃奶鱼，巨大的白鲸……形态各异的鱼儿，真是数不胜数呀，令我惊叹不止，大饱眼福。
飞出海洋馆，还有一项有意义的活动你可能猜不到，这是由我发起的，就是小区的跳蚤市场。
我组织了同校几个小朋友，和我一起把在学校跳蚤市场卖剩下来的东西，拿到小区里接着卖。刚开始的时候，小区里的人只是好奇地看了看我们的东西。没过一天，陆陆续续的大人们带着小朋友们，来买我们的东西，我们热情地向大家介绍东西的好处。一个晚上下来，我们虽然已经大汗淋淋，身上还被蚊子咬了几个小红包，但销售还不错。虽然有点累，但我们收到了劳动的.成果，心里美滋滋的。
我们飞累了，就回到家里，给爸爸妈妈捶捶背，拖地，扫地，擦桌子……原来干活是这么辛苦呀，我这才领悟到，平时妈妈干这么多活，得多累呀！
当然，暑假中我还读了一些好书，《人间有睛天》、《银顶针的夏天》、《外公是棵樱桃树》等等，还上了英语、语文、奥数课程，为下一步小升初做充分的准备。
暑假生活还在进行中，真是愉快、充实、有趣，欢乐不断飞进我的心里。
暑假的周记10
暑假，一个我们熟悉的词，一个令我们高兴不已的词。也正是在这个词里，发生了一件让我受益匪浅的事。
那是在一个骄阳似火的下午，家里正忙着插秧，由于我家种的田较多，又只有爸爸妈妈两个人插，我实在于心不忍，便自告奋勇，要帮爸爸妈妈插秧。起初，爸爸妈妈不肯，但见我意志坚如铁，便不再反对。毕竟这是我第一次下田劳动，难免会出现几个小错误。一会儿把秧插歪了，一会儿把秧插浅了，一会儿把秧插深了。爸爸看了我插的.秧，便笑我：‘‘哈哈，姜的还是老的辣，你呀，还是外行吧。’’我不服气地说：‘‘哼，可别高兴的太早，我们走着瞧。’’我便请教‘‘专家’’——妈妈。妈妈笑着对我说：‘‘秧要想插的不深不浅不偏，就要一心一意的去插，尤其是把秧插在土里的时候，一定不可以三心二意。’’我听了妈妈的话，便按她说的那样插秧，果真好多了。我赶紧叫爸爸看我插的秧，爸爸看过后，朝我竖起大拇指，说：‘‘恩，插得真好，连我也要自叹不如了。’’我听了得意极了，又插了起来。可插了没一会儿，我便感觉腰酸背痛，加上火辣辣的太阳猛照着我，我更是感觉累，恨不得马上回家开起空调，躺在床上甜甜入睡。可是回过头来，看见父母辛勤的背影，心中那种累的感觉顿时全抛到九霄云外去了，仿佛变了一个人似的。每一个细胞都振作起来了，于是，我又精神抖擞的干了起来。经过一个下午的劳动，我家田都插完了。看着我插的秧，我心里乐滋滋的。
通过这件事，我深深的明白了：劳动光荣，劳动伟大，劳动是我的基本需要。
暑假的周记11
7月1日早上6点钟，西安方向旅游的所有老师和学生都在东操场集合了，6点10分之后，我们怀着无比激动的心情，踏上了夏令营的旅途。
夏令营中，令我最难忘的要数参观半坡遗址博物馆和世界第八奇迹——秦兵马俑。
到达半坡遗址博物馆时，雨虽已经停了，但地面上还是积了不少水，从大门往前走，一眼就能看到半坡姑娘的雕像，她坐在荷花池中，看起来美丽极了。向左转，就能看到博物馆了。走进博物馆，你会看见一个墙壁上写着字，往墙的右边走，就可以看见半坡人当时房屋和棺材。那时候半坡人就懂得如何盖房子、给死人埋葬，我们无不被半坡人的智慧所折服，他们给一般人埋葬时都会放上陶瓷，以表达对死去的人的哀悼。
星期三，我们参观了秦兵马俑。首先映入我们眼帘的就是规模宏伟的.一号坑兵马俑，在坑俑的最前面，站立着一个威风凛凛的兵俑，他像是在指挥战斗，他应该是一位将军吧!后面的人俑紧跟前面的这位将军，好像在说：“我一定要为秦王夺得天下!”再往后看，穿着很小的军装就是用计的军吏，他们神态自若，好像百战百胜，无所不能的样子。二号坑是战车和马俑，以备撤退用。马俑一个个都身体强健，腿粗如桩，一定都是经过南征北战的好战马。战车上站着三名弓驽手，他们主要是掩护前面的战士战斗。三号坑和二号坑差不多，我就不在此多说了。这些兵马俑的形态和数量，让我们不得不赞叹我国古代人民的智慧。
时间过的真快，转眼间，愉快的夏令营就要结束了。我怀着依依不舍的心情踏上了回家的旅途。
真是一次难忘的夏令营!
暑假的周记12
又一周过去了。相比上一周被关在家里写作业的郁闷，这一周无疑是快乐的一周，甚至可以说是暑假里最快乐的一周。让我本还觉得不怎么快乐的暑假，因为这一周的存在而变成了快乐的暑假。
这一周是我的'爸爸有空带我去游泳的一周。每天傍晚时分，爸爸都会开着车带我来到我们这里的游泳池，让我也感受一下游泳这一快乐的事情。其实在很久以前，我就在同学有家长带着去游泳的事情中感受到了自己对他们的羡慕，但我没有告诉我的爸爸，我怕爸爸工作那么忙碌还要因为我受到影响。没想到这一切都让爸爸看在了眼里，他想办法抽时间，休了一整个星期的假，就想着带我去游泳池把游泳学会。
爸爸带我去游泳池的第一天，或许是因为我太兴奋还是怎么着，我在学游泳的过程中呛了好几口水，这使得我再怎么兴奋也想要好好学游泳，而不是仗着有爸爸教我，在水里面胡闹了。爸爸在教我游泳的过程中告诉我，过去他学游泳不是有现在这么安全的游泳池，他是跟着爷爷在河里面学会游泳的，他还告诉我，他在学会游泳之前，喝了好多河水呢！这让我听了哈哈大笑，也增加了我学习游泳的认真劲儿，我可不想像他一样，要喝好多好多水才学会游泳呢！
后来这一周，我有了端正学游泳的态度，很快就学会了游泳，虽是一点一点从可以游十米，可以游二十米，这样的速度慢慢的进步，但是在爸爸快要结束假期的前一天，他拍着我的肩膀告诉我：“儿子，现在你游得不错了，游泳基本学会了！”听到这一宣告，别提我有多开心了，虽然爸爸告诉我他又要回去上班了，虽然他也叮嘱我不要自己跑去游泳，但我这一周还是我这个暑假里，目前为止最快乐的一周。
暑假的周记13
暑假，就是既要学得痛快，也要玩得痛快。正因为暑假生活里酸甜苦辣皆有，我才觉得特别充实与有意义。
一、暑假生活的“苦”
像许多的父母一样，一放假，我的父母就四处打听，给我报兴趣班。这不，折腾出了“礼仪培训班”、“散打班”、“奥数班”、“作文班”这几个“班”，我想起来就头晕眼花、四肢无力。好在我期末考的成绩比较好，在我的软磨硬泡下，终于减轻了一些。不过，“兴趣班们”还是把我折腾的够呛：早上6点半起床，匆匆吃完饭，马不停蹄地赶到教室，在炙热的空气昏昏欲睡的学了两个钟头，紧接着又迎来另一个教室，然后再次迎接炙热和劳倦的“冲击波”。。。。。。唉！这对我来说可真够“苦”的！
二、暑假生活的“酸”
天有不测风云，不料，兴趣班把我折腾得还不够，“减肥计划”又接踵而至。因为我比较偏胖，于是，妈妈便决定监督我进行“魔鬼减肥”。一。。。二。。。，这准是我在做仰卧起坐了，为了消除我“游泳圈”，妈妈特别采取了小姑的建议，一天得做250下。在闷热的房间里，我做的满头大汗、气喘吁吁，一天下来腰酸背痛。可是这还不够，还得游泳健身！这样的“魔鬼减肥”，把我都快累趴下了，那个腰啊，实在是“酸”！
三、暑假生活的“辣”
喝过了酸酸的“陈醋”，吃过了苦苦的“苦瓜”，现在又要尝一尝“红辣椒”。这个“红辣椒”，不是别的，正是干家务活。炎炎夏日，顶着火辣辣的`太阳干活，不是汗流浃背就是满脸通红，衣服都可以拧出一盆子水来，能不“辣”吗？
四、暑假生活的“甜”
啊！尝尽了苦头，总算能喝一喝甜滋滋“蜜水”啦！缩在空调房里，手捧一本好书，细细的品味，其乐无穷。让书传授我们丰富的知识，让书进化我们的心灵，让书熏染我们的情感……在书海中尽情的遨游，怎能不“甜”呢？
这就是我的暑假生活。我相信，有了五味瓶，我的生活一定会变得充实而又有趣！
暑假的周记14
暑假的一天晚上，火球般的太阳挂在半空中，汗水‘‘滴答，滴答’’地向下流，在我的再三请求下，爸爸妈妈终于同意带我到海边玩。在路上，我真想有孙悟空的筋斗云，五分钟就可以到达海边。汽车经过半个小时的颠簸，我们终于来到了海边。像一只小鸟一样‘‘飞’’向广阔无边的大海。
哇！海水好清凉！我拿着轮胎迫不及待地向大海奔去。这时调皮的浪花竟向我发出‘‘攻击’’。它们打了过来，海水跑到了我的嘴巴里。“啊！真咸。”我又向前方走去，这时海浪有向我袭来了，这可把我给惹火了，我心想：可恶的海浪，竟然向我下战书，就休怪我心狠手辣了。我一边走一边观察海浪，海浪要来了，我深深地吸了一大口气，身体一蹲，“埋”在了海底。海浪从我的头上过去，对我的“攻击”没有成功，正在我为自己感到高兴时，海浪就乘机向我发出“攻击”，“哗”地一声，我就被海浪冲上了岸，我又被欺负了。就这样，我和海浪进行了10回合，最后我还是输了。
有了海浪的`陪伴，我度过了一个凉爽.开心的夏日。
在这变幻莫测的大海边，就连同行的，垂暮之年的老人也想感受一下大海到底是多么汹涌。人们个个都满面春风，忘却了一切的忧虑、争斗、痛苦和烦恼。拥有的只有放松、快乐、尽情和活力。我觉得我们都返朴归真。在海的那边在海的那边，我寻觅自然的美，海的轻拂，站在那看到海风送来的缕缕芳馨沁入心脾，魂牵梦萦的香迷醉，站在那看到它的清醇，我想抚摩它的清凉的娇颜，它的娇柔，躺我萌生感动，风的来临，平静的心湖泛起圈圈涟漪，碧波荡漾开来，它的美在这里浇灌着，美丽的容颜沉醉，亲吻他的温柔；站在海的那边，我欣赏它的娇柔，亲吻它的羞涩的粉黛，在海的那边，是家人的声声叮咛。
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