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实用的运动的作文400字集合七篇
在日常学习、工作抑或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的运动的作文400字7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动的作文400字 篇1
低年级时后的我，体育成绩不佳，所以不爱运动。到了中年级，我交了爱运动的朋友，常常在一起打球、赛跑、跳绳、做各种运动，体育成绩也变好了，我自己也爱上运动。
运动是一种良好的消遣活动。当我们无聊时候，我们可以用运动来消遣，使心情愉快消除压力。而且，有了运动的兴趣，其它一切不正当的娱乐也可以避免。运动能使身体日渐强壮、精神饱满、培养良好的体能，也可以增强身体的'抵抗力，使我们的身体健康有活力。有人说：“健康的乞丐，甚于多病的国王”。所以我要天天运动，持之以恒不可一曝十寒。
运动有好多种：打球、赛跑、爬山、远足…，我喜欢骑自行车—可以增进骨骼、肌肉发展；游泳——能帮助血液循环，增强心肺功能；跑步——能促进新陈代谢、舒展身心、锻炼身体，增进身体健康。我喜欢赛跑竞赛输赢的刺激感，运动后满身大汗、精疲力尽全身舒畅的感觉。然而，运动给我的启示不在于输赢，而是在于锻炼身体，并且培养团结合作的精神。
我爱运动。适当的运动的运动，才能拥有健康的身体。运动的选择最好能符合自己的兴趣与年龄，并且不宜过于激烈，以免造成了意外与伤害，不可不谨慎。希望人人都运动，大家都健康。
运动的作文400字 篇2
今天秋高气爽，飒飒秋风满院栽。又迎来了我们学校一年一度的趣味运动会。
大家都很喜欢运动会，因为这场地能让他们一展身手。
先是开幕式，大家走着方阵，整齐地喊着口号。来到了操场国歌刹时响了起来，少先队员们敬着礼，红色的五星红旗徐徐地升上了天空中。然后，由校长宣布了运动会，正式开始！台下一阵狂呼！
第一场比赛是众所周知的“接力赛”。听队员说当时一声哨响后四个人同时冲了上去，都不甘示弱，到第二棒时我们与别人拉开了距离，真是你追我赶，不相上下。最后403班反超我们……可惜我们只拿到了第二名。
第二个项目是“短跑赛”，只见裁判员一声哨响，他们犹如被射出的箭一下子冲了出去，台下一声呐喊声。他们这几个人不相上下，在快要到终点时我们的运动员咬紧牙关，奋力一冲，最终冠军诞生了！我们班是第三名。运动员很后悔，说：“都因为我，如果我使上全部的'力气冲刺，说不准我们班就能得第一了”。老师过来安慰说：“成绩并不重要，你努力了就行了”。
虽然这次运动会我们班没能取得什么好成绩，但是快乐、友谊、安全才是第一的。只要你努力了就是精彩的运动少年。
运动的作文400字 篇3
就在前几天，我们学校开了运动会，当然，我也参加了比赛。我参加了50米和1500米的比赛。
我先参加了50米的短跑比赛，我深呼吸了一下，然后活动了一下，做好了起跑准备，其他的队员也做好了准备。突然发令枪响了，我立刻跑了出去，我耳边生风，突然一阵白色的旋风超过了我，我也加快了速度，可是我还输了，拿了第二名，原来那个人是原来我班上的.(他是原来我班上短跑最快的)，我甘愿认输，我心中想好了，1500我一定要拿到冠军。
1500开始了，我也站在了5号跑道上，我继续做好起跑动作，发令枪又响了，我又跑了起来，虽然慢些，可我想好了，在最后两圈的地方就开始冲刺，终于到了最后两圈了，虽然我离前面的队员有大约100米，可我的体力还很充足，我加快了脚步，已百米冲刺速度向前冲刺，我立刻从最后跑到了第一，我保持速度，继续冲刺，过了一会儿，我的脚步放慢了，但是离后面的队员却有200米的距离，我看后又有了信心，便又加快了速度，终于我拿到了第一，还打破了记录，我高兴极了。
虽然这次运动会，我班的总体分数排到了第二，但是我还是很高兴，我期待下期运动会。
运动的作文400字 篇4
对于“人的生命在于运动”这句话，我是深有感触，我个性比较文静，不爱出去玩，天天就待在家里看看书、写写作业、玩玩电脑，父母经常逼着我出去，我都不出去。
然而这样，不久后，坏处自然就显现出来了，我经常胸闷，甚至心脏感到有电流似的，姨姨曾经也向我这样，就是因为太缺乏运动了，她经常到医院去做心电图，医生的结果就是：心脏一点问题也没有。
后来，姨姨多加运动，胸口都不闷了，我忽然意识到，我应该改改平常的生活习惯，我想利用暑假多加运动这样，身上就什么毛病也没有了，而且还增加抵抗能力。
天天安乐地在家里，什么活儿都不干，不去运动，开始似乎挺舒服的，可到最后，发现坏处之时是无法挽回的了！
人的每个部件都跟机器一样，各司其职，但唯一的不同点是：机器坏了可以修理，可是人的器官不一样，坏了就不好修理了，虽然现在有克隆技术了，但是，克隆出来的.不一定会比原来父母所予的来得方便。
听表姐说，她班上有个男孩，跟同学玩闹过头，弄坏了自己的某个器官（那是几年前表姐跟我讲的，现在忘记了，只好用“某个”代替）去医院克隆了一个，本来以为好好修养就可以万事大吉了，无料到，竟然在生活的很多地方都不方便！
所以，一定要多加运动！而且运动和睡眠可以保护大脑哦！
运动的作文400字 篇5
星期五，晴空万里，我们学校举行了一场热闹无比又极其隆重的秋季运动会。
早晨，刚朗读过《古诗文读本》，同学们就迫不及待地赶往了操场。只见操场上早已划上了崭新的起跑线和终点线，好多班级都已经到了，操场上随处可见啦啦队举着某某班加油的牌子，我也带来了昨晚自己精心制作的“四（1）加油”的`牌子，同学们都憋着劲准备为我们班的运动员加油呢。
运动会终于开始了，第一项比赛是六十米跑，先进行小组赛。我们等啊等啊，终于轮到我们班的钱康妮出场了。发令枪还没响，许多同学就为钱康妮鼓劲了：“钱康妮加油，钱康妮加油……”“砰”，随着发令枪一声响，钱康妮就像离弦的箭一样从起跑线冲了出去，我们班沸腾了，同学们都拼命地扯着嗓子喊着：“钱康妮加油，钱康妮加油……”终于冲线啦！钱康妮获得了小组赛第一名。 接着又举行了其它的比赛项目，我们班的张建宇掷垒球获得了第一名。最后，我们班获得了团体赛第四名，如果再有一名运动员得第六，我们班就可以进前三名啦。可惜！让我们明年再努力吧！
运动的作文400字 篇6
“起床了！不起床就迟到了！”我被妈妈叫醒，看了看钟，边躺下边说：“干吗？才六点四十呢！”妈妈刚要说话，我就从床上跳了起来，叫道；“糟了，今天是运动会呀！”我急忙穿好校服。
吃饭时，妈妈看着窗外自言自语地说：“今天天气不好呢！”爸爸说：“是呀，会不会下雨呀？运动会只怕举行不了了。”我快吃完饭是，真的又下起雨来了，我瞪着爸爸说；“乌鸦嘴！”“别再下雨啦……”我上学的路上一直念着这句话。
到学校后，我们跟着刘老师一起到操场集合，可等其他几个班陆续到场后，毛毛雨逐渐变成了叮叮咚咚的'中雨，我们班被带到了一棵大树下，可树枝挡不住雨，雨越下越大，变成了倾盆大雨。眼看着我们要变成落汤鸡了，我们马上跑到大门口躲雨，老师发觉操场上一个班也没有了，就让我们回教室了。
回到教室后，我和危珈乐一起玩的时候，心想：这次运动会肯定泡汤了，白让我起那么早，又困又累。
等刘老师来了，她告诉我们今天改上课了，全班立刻响起了一声长长的叹息。
真扫兴！
运动的作文400字 篇7
“各就各位，预备，跑！”哈哈，一年一度的运动会开始了，这可是我盼星星盼月亮才盼到的呢。
运动会第一项是开幕式，当我们昂首挺胸踏着整齐的步伐喊着整齐的口号走过主席台时，就像给别班下了个下马威，为自己打气，台上的老师也不禁向我们鼓掌！
令我印象最深的是跳远。在万里无云的的天空下运动健儿们排成一列，陆续跳进沙坑。只见我班李冰冰听见裁判员一声令下飞快地从起跑线冲出，一个箭步来到跳板再纵身一跃，那一刻她的身体就像飞起来了一样，跳出了年级段第一名的成绩。
跳高比赛也很激烈，只见叶可滢在我们的加油声中如离弦的箭一般助跑，说时迟那时快，她一刻也没有犹豫侧身一跃，两腿一收竟跳过去了。
再说长达八百米的长跑比赛。枪声一响，运动健儿们如同一匹匹脱缰的野马冲了出去，唯独我班的.杜欣雨没有急于赶超，而是不紧不慢地一阵小跑，看着杜欣雨被别班选手落在了后头，一圈，两圈我的心也不由得紧张起来。三圈过去了，到决胜负的时机了，只见杜昕雨鬼鬼一笑，加快了步伐，摆起了手，冲向了对手，150米100米……离终点越来越近了！呼喊声越来越响亮，杜昕雨突然放慢了脚步，回头看看，她已遥遥领先，落在后头的选手所剩的力量已经所剩无几，可她精力正旺，铆足了力，头也不回地冲向了终点。
在哨声中，在呼喊声中运动会结束了……
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