社团活动计划

时间：2024-05-27 12:30:10 活动计划我要投稿

社团活动计划【精选15篇】

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，是时候静下心来好好写写计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编帮大家整理的社团活动计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

社团活动计划【精选15篇】

社团活动计划1

　　一、活动目标

　　为了使学生在科学课程的学习中，真正受到科学思想、方法、情感态度与价值观的熏陶，为了培养小学生的科学素养，我校开设了科学探索基础班社团。通过活动，能激发更多学生学习科学的兴趣。从易到难，由浅入深，逐步推进，让学生越学越能体会到科学的博大精深，逐步挖掘学生们的科学探究能力。

　　二、活动日期及地点

　　每周一次，周五下午三四节课，科学实验室一。

　　三、活动内容

　　1.科学实验

　　选取探究实验室的探究性实验器材或准备好的其它实验材料，创造机会让学生动手做实验，让学生参与其中，亲历实验过程，真正经历科学学习过程。

　　2.阅读科技类报刊杂志

　　图书室及阅览室备有的科学知识读本及刊物，供学生浏览阅读。

　　3.科技小制做

　　根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品。

　　4.科学幻想手抄报

　　根据学习科学课本的知识,充分发挥学生的想象力,学生可以大胆设计创新,自由发挥,制作手抄报。

　　5.学写小论文，激发探究兴趣。

　　小论文就是学生将自己科学探究的过程和发现，用书面的形式表述下来。让小学生通过写小论文，可以激发学生对科学探究的兴趣，有利于训练小学生的科学思维能力，培养学生的`科学态度和科学方法，形成初步的科学意识。

　　四、评价

　　1.每次上课前让学生签名，下课后，将自觉打扫卫生的学生名字记录下来，在学期中、结束时，对表现积极的学生进行表扬。

　　2.举行科学创新作品制作和实验技能展示，表彰优秀的学生。

社团活动计划2

一、指导思想：

　　红歌是中华民族宝贵的精神财富，红歌精神催人奋进，激励斗志。庆祝建国65周年，为组织好相关纪念活动，进一步弘扬主旋律，提高学生的爱国认识、增强爱国情感、陶冶爱国情操，激发全体师生的爱国热情，切实加强精神文明建设，丰富校园文化生活。通过"唱红歌"活动，形成"学校有活动、班班有歌声、人人唱经典"的良好氛围，引导广大师生共同创建一个良好的校风、教风和学风，共同打造一个适合青少年健康成长的优良环境。小学红歌比赛活动方案文章小学红歌比赛活动方案出自wk-78500000531364.html，此链接!。

　　二、活动主题：

　　我爱祖国，唱响红歌。

　　三、比赛要求：

　　1、全员参与。无特殊情况不得取消学生参加的`资格。

　　2、形式多样。各班自行设计新颖的形式，体现出本班的特点。

　　3、赛出风采。服装整齐、声音响亮，学生整体精神面貌良好。

　　演唱形式：以班级为单位进行大合唱。

　　四、由3-6年级学生参加次比赛。

　　2、选唱曲目由各班班主任教师提供参考。

　　六、比赛时间：20xx年9月26日

社团活动计划3

　　为了丰富校园文化生活、提高学生的音乐素质和艺术修养，使学生掌握科学的歌唱方法，了解和学唱儿童歌曲，以进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，特制订一下活动计划：

　　一、活动目的

　　1、通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高学生的演唱水平和演唱技巧。

　　2、通过练唱中外少儿歌曲，来提高学生的音乐修养和审美观念，通过优美动听、感情真挚的优秀作品不断丰富学生的情感，以塑造健全人格，使学生的'技能和素养得到更全面的发展，提高学生的综合音乐素质。

　　3、加强对声乐特长生的培养，为今后校园文化艺术节做好充分的准备。

　　4、给学生提供一个广阔的艺术展示平台。

　　二、具体工作措施：

　　1、让学生在没有钢琴的条件下唱歌，从而检查学生的音准、表演能力、音乐理解能力。

　　2、听音，采用大小五度、三度、二度的旋律音程与和声音程考试。

　　3、随键盘练声，从中检查音量、音色、音域。

　　4、正确区分好合唱与独唱的关系。

　　三、具体训练计划：

　　1、简单的音乐常识学习，音阶视唱、节奏、练耳、音乐记号

　　2、练声：

　　训练学员正确的歌唱方法（包括：姿势、呼吸以及各个腔体产生共振的能力）、音量、强弱的控制及协调各声部音量的能力。寻找共鸣位置扩大音域的训练，（1）胸音训练

　　（2）头音训练

　　3、声音的训练

　　（1）呼吸

　　（2）声音位置

　　4、音准训练：音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。

　　5、节奏训练：音乐史在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐

　　6、咬字和吐字的训练：以字带声，以情带声，字正腔圆是我国民族传统的唱法，它讲究字情深情。

　　7、呼吸训练：

　　（1）呼吸的方式：快吸快呼，快吸慢呼。慢吸快呼。慢吸慢呼四中呼吸法的训练方式。

　　（2）呼吸应根据歌曲的情感把握气息的深浅。

　　8、学习几首特色民歌、简单的中外歌曲。

　　9、合唱表现的四种手段（1）连唱（2）跳唱（3）强而有弹性（4）不连不跳

　　10、合唱队排练。观摩演出、欣赏优秀合唱作品及音乐作品。

　　通过学习艺术歌曲，对学生进行审美教育，使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的，什么音乐是不好的，培养学生高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到健康的发展。

社团活动计划4

　　一、指导思想

　　贯彻“为生命而教育”的思想，为学校培养舞蹈特长学生，使孩子们的个性特长得到发展、

　　二、工作目标

　　本学期的社团，主要思路还是把有舞蹈专长的孩子集中起来，全面、系统的训练、训练仍然以高年级有一定舞蹈基础的孩子为训练对象，以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队、

　　三、工作措施

　　1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作，在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外，还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的孩子、

　　2、通过培训将社团打造为精品，社团成员将实行淘汰方法，对于落选的孩子定给予鼓励与肯定，并和其班主任进行沟通交流做好离团工作、

　　3、做好社团的常规训练工作，系统地训练学生的舞蹈基本功、

　　4、储备好社团舞蹈作品，为学校的重大艺术活动和明年的艺术节做好节目准备、

　　5、和学生家长及班主任作好沟通联系工作，争取他们对舞蹈社团工作的支持、

　　6、对舞蹈社团的优秀学生，支持和培训他们参加成都市艺术人材选拔活动，为学校培养优秀舞蹈人才、

　　四、工作内容

　　1、从第五周开始，我将开始进行舞蹈课的基础与表演训练，在训练中，抓基础要求学生统一训练规格，制定期末完成目标，按照教案行课、

　　2、本学期任务重，不仅要达到期末时的考核标准，还要为今后的成都市艺术节中我校舞蹈节目部分而准备，所以在本学期训练中，主要围绕以艺术节所表演的节目需要的舞蹈素材、形象、技术技巧而作准备，充分打下基础，并且完成成品节目的编创，拿出一个完整的以表演性为主的舞蹈节目、

　　五、工作要求

　　在本学期中我还将严格抓好课堂纪律保证课堂秩序，从上学期的工作总结来看，课堂较为松散，除老师外无明显带头干部，起表率作用，本学期我将严格对待纪律问题，从课堂中的细节抓起，例：服装、发式的统一，鞋衣位置的摆放、师生问好等一系列要求着手，做到抓小抓严形成良好的课堂风气、并调用学生积极性，评选出舞蹈社团干部，例：班长、副班长、清洁委员等、充分发挥每位学生的领导才能在集体中找到自身价值，提升自信、

　　六、工作想法

　　1、舞蹈与音乐是相辅相成的，好的音乐可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情节中，更加能够使每个学生发挥自己的想象力，去创造、去想象，一段好的音乐，就如一段精彩的人生，而每个人的感受更是融入了自身的体会，所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲，舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏，从优美的音乐中找寻其特点和形象，使舞蹈动作与音乐情感相融合，提升学生的表现力、

　　2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主，做到细致入微、循序渐进以增强学生的下身控制力、支配力，提高稳定性，使学生在舞动中犹如“形如流水”，却“稳于泰山”般的干净利落、而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体，运用中国古典舞特有的训练方式，做到以腰为轴、以手为轮，使上身充分得到训练，增加舞蹈动作的张力；在中间训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练，提高学生对五官，特别是针对眼睛的训练，以及对身体细微处的感受，做到用心舞动，使舞姿与灵魂相结合，以免成为舞蹈匠人、

　　七、工作期待

　　少儿舞蹈训练的目的是培养学生的舞蹈兴趣，培养学生的审美素质、对于现学校舞蹈艺术社团的学生，培训教师要尽自己全力，努力的做到自身的职责，在传授知识的同时，更以孩子内心成长为目的，舞蹈——灵魂的共鸣、

　　舞蹈社团活动计划9

　　训练目的：

　　为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，本学期我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合，重点排练舞蹈《女兵》。在进行技能技巧训练的.同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。活动措施：

　　舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。

　　培训内容及课次安排：

　　培训目的主要是以培养学生的兴趣、增强学生身体协调能力、审美能力，陶冶学生情操。在训练内容中，每节课都会穿插基本功训练，之后会选择成品舞蹈进行学习（舞蹈暂定《女兵》）。

　　具体安排如下：第一周：地面前压旁压腿、肩的开度训练

　　第二周：胸腰和腹肌的训练、后腿和背肌的训练

　　第三周：踢腿和力量的练习、勾绷脚练习

　　第四周：半蹲、全蹲训练

　　第五周：擦地练习第

　　第六周：脚位训练

　　第七周：小踢腿训练

　　第八周：腰组合训练

　　第九周：踢腿训练

　　第十周：小跳练习

　　第十一周：中跳练习

　　第十二周：呼吸的训练

　　第十三周：大跳训练

　　第十四周：平转训练

　　第十五周：总体训练

　　第十六周：总结

　　每节课都会教授《女兵》的动作进行学习，在学期末保证舞蹈成型。

　　活动时间：

　　每周三下午第四节课

　　活动地点：校舞蹈房

　　指导老师：康渝学生名单：（附后）

社团活动计划5

　　书法是人的一项重要的基本素质，“端端正正书法，堂堂正正做人”。书法教学是学校教育工作的一项重要内容，它具有育德、启智、修身、养性、审美的功能。小学阶段是一个重要的发展时期，书法教学是小学生的基本训练之一，抓好小学阶段的书法教学，能促进学生形成良好的书法习惯、书法品质、书法技能。

　　一、指导思想

　　为了全面落实《语文课程标准》，结合学校教育教学的工作要求，切实加强书法教学，提高教师的书法教学与科研水平，训练学生的书法能力，培养学生良好的书写习惯，完善书法教学评价，实现培养学生形成正确的书法姿势、具有基本规范的书法技能以及“端端正正书法，堂堂正正做人”的目标。

　　二、教学目标

　　通过书法训练使学生会写铅笔字和钢笔字，使学生养成良好的书法习惯，正确的书法姿势，并有一定的速度；具备正确书写汉字的基本能力。通过书法教学，使学生初知书法，欣赏书法，爱好书法。

　　三、教学要点

　　1、营造氛围。校园环境是一块强有力的宣传阵地，教室内要积极开辟师生优秀书法作品展示橱窗或专栏，营造浓厚的书写氛围。定期举行学生作品展览，让学生感受优秀的书法作品能给人以美的享受，并对自己提出不足和改进的措施，形成互学互比的局面。

　　2、确保时间。每周上好书法课，强化书法训练，确保指导到位。

　　3、形成正确的书法姿势和良好的书法习惯。

　　4、掌握汉字的间架结构和一些常见的'偏旁部首。

　　四、建立健全评价机制

　　1、评字是整个书法教学中至关重要的一步，是书法指导的延续和提高。因此，在教学中，要充分调动学生的主观能动性开展自评、互评、点评，建立良好的评价机制、激发学生的书法兴趣。

　　2、完善考试评价标准。各学科检测都要设有规定学生书写的评分要求，重视卷面书写评价项目，认真评价卷面分，以此促进学生在平时的学习中养成良好的书法习惯。

　　3、引入竞争机制，规范定期开展各种书法的竞争活动和考核制度。坚持平时检查检测制度。

　　五、具体实施措施

　　1、注重学生作品的收集整理。对学生不同时期作品进行分析，帮助学生分析习字中的得与失，以便更快的让学生在习字方面得到提高。

　　2、每周五下午社团活动认真指导。

　　3、展开竞赛。以班为单位举行竞赛，强化学生正确的书法姿势概念。班内开辟书法展览角，定期展览学生的书法作品，给每个人展示自己的机会。

　　六、具体工作安排

　　3月份

　　1、制订并学习书法教学计划；

　　2、强化学生坐姿、运笔、握笔的训练；

　　4月份

　　1、举行学生作业展评。

　　2、继续检查姿势及书法质量；

　　5月份

　　书法教学优秀作品评比。

　　6月份

　　总结书法教学成果。

社团活动计划6

　　一、指导思想

　　以“三个面向”为指导，以创建“学习型学校”为导向，以“新教育实验”为蓝本，以市教育局小学生朝阳阅读计划为基础，为积极推进课程改革，构建小学生课外阅读科学体系，营造“书香校园”，引导学生博览群书，增长见识，发挥潜能，提高素质，让学生在阅读中快乐成长；为教师专业化发展搭建舞台，为学校内涵发展增设平台。

　　二、目标与要求

　　实施“小学生朝阳阅读行动计划”是为了进一步推进我校小学语文课程改革的进程，全面落实语文课程标准关于课外阅读的要求，构建小学生课外阅读的科学体系，真正地让小学生“少做题，多读书，好读书，读好书，读整本的书”，提高小学生的语文素养。努力形成“书香班级”、“书香年级”、书香校园”；促进学校内涵发展，提升学校办学品位，努力把我校建设成为“学习型学校”，逐步形成认真读书，善于写作，规范汉字的行文书写的文化氛围。

　　三、方法与措施：

　　1．纳入校本课程计划，强化阅读指导

　　编印校本课程，每两周开设一节课外阅读指导课（每种课型各有两节教学设计），语文教师要有计划、有目的地进行课外阅读指导，带领学生潜心阅读经典美文，领略中外名著，吟咏古今诗文，强化国学教育，在大量的阅读实践中培养小学生良好的阅读习惯和兴趣。严格控制作业量，保证学生每天至少有半小时自由阅读时间。教师不断地探索课外阅读指导的思路，逐步形成课外阅读的.基本课型，如：

　　阅读指导课：这种课型主要是教给小学生阅读的方法。引导小学生合理使用工具书，学会搜集信息、处理信息，会做简单的读书笔记或读书卡片，学会上网查找资料；指导学生边读边思考，提高理解能力、评价能力、想象能力等；指导学生写读书笔记和读后感等；一、二年级写填空式读书笔记，三、四年级写摘录式读书笔记，五年级采用摘录好词佳句和感想相结合的形式。

　　读物推荐课：小学生年龄小，阅历浅，选择读物时往往带有盲目性和随意性。因此，我们要上好读物推荐课，可以通过讲解主要内容、朗诵精彩片段、讲故事等各种形式向学生推荐读物，也可以同学之间、小组之间互相介绍自己喜爱的书籍。

社团活动计划7

　　一、情况分析

　　通过去年一年的活动，孩子们在走、跑、踢、等动作方面得到了很好地发展。实验证明，足球社团孩子的协调性、灵敏性、反应能力都要比以前好的多，体质明显增强。在练习过程中，孩子们的自护意识和自护能力也渐渐增强，相撞现象较少。通过有目的、有计划的足球活动，孩子们养成了坚持不懈的好习惯，初步形成孩子活泼开朗的性格。家长们参与的积极性较高，活动中承担责任的意识较以前有所增强，家长之间的配合也渐渐协调了。家长们在看待自己孩子的优缺点时较以前客观、公正些了，也更加有耐心的.对待自己的孩子，促进亲子关系良好的改善。同时，也存在一些不足，如：导师在教授过程中的游戏性、趣味性不够，助教导师较少，孩子的坚持性较差，注意力易受干扰，家长们的制定活动计划能力还较弱。针对以上情况，特制定以下计划，将从四个方面进行训练：

　　1、教学中采用游戏的活动形式，发挥孩子的主动性和创造性，增强孩子的身体素质，提高动作技术的正确性。

　　2、把学习的目标或较复杂的动作进行分解成，使孩子每学一个动作都可以看到自己的进步，从而产生成功感，以激起他们进一步学习的欲望。

　　3、根据教学的客观规律不断地改革、创新足球活动的教学形式。

　　4、在足球教学活动中，给孩子充分的自主权发挥，孩子的想象创造力，激发他们练习的积极性和主动性。

　　5、通过交流、讨论、座谈等形式促进家长参与的积极性，并提高每次活动的有效性。

　　二、具体活动安排如下：

　　第一次活动：

　　活动时间：20xx年9月18日

　　活动地点：西南财大

　　活动内容：绕障碍与射门的结合

　　第二次活动：

　　活动时间：20xx年10月15日

　　活动地点：土而奇农庄

　　活动内容：

　　1、参观农庄

　　2、沙滩足球

　　3、游戏：踩踩球

　　第三次活动：

　　活动时间：20xx年11月

　　活动地点：玫瑰园

　　活动内容：

　　1、顶球练习活动

　　2、分组玩踢球

　　3、比赛：谁进球多

　　第四次活动：

　　活动时间：20xx年12月

　　活动地点：西南财大

　　活动内容：

　　1、综合练习

　　2、亲子比赛

　　第五次活动：

　　活动时间：20xx年1月

　　活动内容：总结会

　　活动地点：待定

社团活动计划8

　　一、指导思想：

　　为了活跃校园文化，全面推进素质教育；倡导科学思想和科学精神；培养学生创新精神和动手动脑能力，在校园形成学科学、爱科学、用科学的良好氛围，同时为学生提供展示个性的平台，培养学生自主探究科学的兴趣和能力，让学生体验科学的魅力，全面提高学生的科学素养，现特成立小学科技社团，以点带面，促进学校科普工作的开展。

　　二、活动目标：

　　通过社团活动，大力宣传科技的辉煌成就，帮助小学生进一步树立“科技是第一生产力”的观念，激励小学生从小崇尚科学，热爱科学。让学生掌握科学知识的方法，激发科学创新精神，为参加市区科技创新大赛储备人才和奠定基础。

　　三、活动方式：

　　科技社团主要以“专题讲座”、“观看科教书籍”、“科技制作”、和“项目实践”等方式开展活动。每次活动后填写“社团活动记录表”备案。

　　四、活动时间：

　　活动时间为：每周星期三的下午3：00～4：30。

　　成员：以三、四、五年级为主，共12人。

　　五、活动地点：

　　学校科学实验室

　　六、社团活动的具体工作安排

　　第一阶段紧密结合教材的科普活动

　　组织学生按照科学课教材的内容进行科普实验，提高自己的科学技能，使学生掌握必要的基础理论知识，为即将进行的科技活动指明方向。

　　第二阶段科技制作（趣味制作）

　　通过制作和展示各种小发明、小制作，培养学生的识图能力和各种工具的使用技巧，提高动手能力。

　　第三阶段项目实践——小发明（创新设计制作）

　　自己设计并附写创意说明书。培养学生的创新思维和意识，帮助学生实现可行性高的一些创造。

　　七、具体安排：

　　第三周：组织成立小学科技社团，学习社团活动要求。

　　第四周：显微镜的使用。

　　第五周：显微镜观察切片标本。

　　第六周：自制洋葱表皮切片。

　　第七周：学习辨认校园的植物。

　　第八周：读一本科普知识书籍或文章

　　第九周：寒假发明金点子的讨论分析小学科技社团活动新计划工作计划。

　　第十周：科创金点子选题展示，学生之间的相互评价。

　　第十一周：模型制作。

　　第十二周：小发明的`基础训练。

　　第十三周：科学小发明讲座六捕捉小发明的目标。

　　科技社团活动计划6

　　活动地点:生物实验室指导教师：马国栋杨伟

　　个人简介;马国栋，男，小学高级教师，从事教育工作30余年，工作踏实认真，教学成绩显著，曾多次获得奖项，其中首届国家级“烛光奖”享誉全县。至今，他还在教育这块热土上发挥着余热。他的执教格言是：勤劳执教，奋斗一生。

　　为了更好的推行素质教育，培养青少年的实践能力和创新精神，把现代化的科学技术引入到中小学青少年科技教育活动中，激发广大青少年学习、探索、掌握和运用科学技术的兴趣，提高青少年的科学素质，我校从本学期开始继续开展科技社团活动。

　　一、活动说明

　　为进一步开发和发挥学生的创造性思维和创造能力、开发智力，提高学生的动手创造能力，激发广大青少年学习、探索、掌握和运用科学技术的兴趣，同时为以后的比赛活动做准备；为了丰富学生的课外生活，开设科技兴趣小组，对象是学校三至八年级的学生。

　　二、活动时间：

　　每星期星期四下午课外活动至放学

　　三、活动内容：

　　1、初步了解科技制作的方法。2、了解目前的科技创新项目。

　　四、活动目标

　　1、通过组织学生科技兴趣小组的活动，促进青少年心理健康的良性发展。

　　2、通过组织科技兴趣小组，以发展学生的兴趣和特长，培养学生的动手能力和创造性地解决问题的能力。

　　3、通过引导学生通过参加科技兴趣小组活动，培养学生工程化设计和实施的能力

社团活动计划9

　　为了贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动全国亿万青少年学生阳光体育运动的深入发展，促进体育传统项目的发展，通过组建学校篮球社团，开展篮球基本技术、基本技能的训练，培养中学生对篮球运动的兴趣和爱好，进一步增强学生体质。

　　本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高广大学生对篮球运动的兴趣，丰富广大学生的体育文化生活，增强体质。

　　指导教师：贺长春焦玉宝

　　活动对象：我校篮球社团的学生。

　　活动时间：每周周三第八节课为活动时间

　　活动内容：

　　投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。

　　传球：原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球

　　运球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场Z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

　　持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。

　　综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

　　身体素质：助跑摸高、变距折返跑

　　篮球社团活动安排：

　　全面训练阶段

　　1. 全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。

　　2. 学习、改进、提高基本技术。

　　3. 学习篮球的基本知识

　　4. 培养作风和意识。

　　身体：技术：战术为4：5：1

　　专项训练阶段

　　1. 强化专项素质为主，达到较高水平。

　　2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

　　① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

　　② 防守选位和移动

　　③ 强化技术在对抗中的.应用。

　　④ 位置技术和意识。

　　⑤ 确定社团的战术特点，在比赛中训练心理。

　　身体：技术：战术为3：4：3

　　时间安排：课时为40分钟，周1次;

　　1、技术难度和质量，加量为主，直至最大，强度适中，总负荷逐渐加大。

　　2、三从一大量中等，以加强度为主，达到最大，总负荷最大。

　　方法手段

　　形式内容广泛，多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件，具有针对性，连续对抗、教学比赛增多。

　　附xx-xx第二学期年周活动内容

　　石泉中学xx学年第二学期篮球社团活动计划

　　第一周：篮球知识的介绍

　　第二周：球性练习(双手抛接球、球在双腿之间绕8、身前两手相互传接球练习、单手托球经腋下、头上绕环、胯下两手前后颠接球练习)

　　第三周：运球(原地运球? )

　　第四周：运球(原地运球、行进间运球? )

　　第五周：运球(原地运球、行进间运球、全场障碍物运球)

　　第六周：运球(行进间运球、全场8字型运球、障碍物运球)

　　第七周：体能训练(俯卧撑、蛙跳)

　　第八周：运球(行进间运球、左右换手运球? )

　　第九周：传球(学习双手胸前传球2人一组对传? )

　　第十周：传球(2人一组对传3人一组原地三角传球?

　　第十一周：传球(3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球

　　第十二周：传球(学习双手胸前反弹传球2人一组对传)

　　第十三周：体能训练(耐力300米快速跑+100米慢速跑)

　　第十四周：传球(2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球)

　　第十五周：传球(2人一组行进间对传 )

　　第十六周：原地单手肩上投篮技术练习

　　第十七周：行进间单手低手上篮

　　第十八周：攻防练习

　　第十九周：传切、突分等技术的练习

　　第二十周：团内比赛

社团活动计划10

　　一、策划书名称

　　写清策划书名称，简单明了，如“xx活动策划书”，“xx”为活动资料或活动主题，不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会，则可思考以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。

　　二、活动背景、目的与好处

　　活动背景、活动目的与活动好处要贯穿一致，突出该活动的核心构成或策划的独到之处。活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景，鲜明体此刻活动主题上；活动目的即活动举办要到达什么样的一个目标，陈述活动目的要简洁明了，要具体化；活动好处其中包括文化好处、教育好处和社会效益，及预期在活动中产生怎样的效果或影响等，书写应明确、具体、到位。

　　三、活动时光与地点

　　该项务必详细写出，非一次性举办的常规活动、项目活动务必列出时光安排表（教室申请另行安排）。活动时光与地点要思考周密，充分顾到各种客观状况，比如教室申请、场地因素、天气状况等等。

　　四、活动开展形式

　　协会须注明所开展活动的'形式，比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。

　　五、活动资料

　　活动资料为活动举办的关键部分。活动资料要贴合时代主旋律和校园文化建设内涵，健康向上，富有教育好处与启示好处。杜绝涉及非健康文化的消极资料。要详细介绍出所开展活动的主要资料，如影片放映要写出影片的性质、名称和大致资料。

　　六、活动开展

　　作为策划的主体部分，表述方面要力求详尽，不仅仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表、数据等，便于统筹。活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时光设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的资料可选取以附录的形式出现。活动流程安排大致能够分为三个阶段：

社团活动计划11

　　一、指导思想

　　落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划

　　进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。

　　二、训练目的

　　科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。

　　开展足球社团活动，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领

　　初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

　　三、训练任务

　　1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。

　　2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。

　　3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个

　　队员努力，才能取得好的成绩。

　　四、活动训练方案

　　1、活动训练时间：每周星期二、三、四下午。

　　2、指导教师：刘世东

　　3、社团队员名单：

　　成员招募中

　　4、活动训练措施：

　　A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风，严格要求训练质量。

　　B、全面提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。

　　C、全面提高学生的基本技术(重点传，接技术)逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。

　　D、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

　　五、训练内容、方法及课时安排：

　　1—2周熟悉球性颠球练习

　　1、单脚自抛正脚面颠球练习。

　　2、双脚交替正脚面颠球练习。

　　3、多部位颠球练习。

　　4、两人或多人交替多部位颠球练习。

　　3—4周踢球练习

　　1、各种踢球动作的模仿练习。

　　2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。

　　3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。

　　4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。

　　5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。

　　6、踢准练习。

　　A、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。

　　B、向划有标志的'墙踢准。

　　7、踢远练习。

　　A、在角球区向罚球区内大力踢球。

　　B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。

　　C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。

　　D、向划有标志的墙踢准。

　　E、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由

　　各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。

　　F、踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。

　　5—6周传接球练习

　　1、两人静止各种踢球动作对传接练习。

　　2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。

　　3、行进间传接球练习。

　　7—8周带球、运球练习

　　A、单人直线带球跑练习。

　　B、单人变向带球跑练习。

　　9—10周带球、运球射门练习

　　1、原地静止球射门练习。

　　2、助跑静止球射门练习。

　　3、带球绕杆儿射门练习。

　　4、接球射门练习。

　　11—12周发展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习

　　30～50米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑；

　　50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全恢复，每次练习共3组。

　　发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后（或

　　听到起跑信号后），起跑抢球（或跑到制定区域）。

　　13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。

　　运用短距离、方向不规则的绕过障碍物，在制定区域内*门练习。10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习

　　要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。

　　穿插进行各种球熟性。动作技术练习

　　15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量，提高学生的身体对抗能力。

　　身体练习的主要内容：

　　①发展上肢力量的练习。单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。

　　②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。

　　③发展下肢力量的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳。④两人一组的对抗力量练习。

　　跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习

　　17—18周发展学生耐力的活动练习

　　发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。

　　发展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑；30～50m全速冲刺反复跑。

　　穿插进行各种球熟性。动作技术练习

　　19—20周简单的技战术活动训练

　　1、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑动中传接配合，抢截球等。

　　2、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习比赛。

　　3、教学比赛

　　六：训练注意事项及备注：

　　1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

　　2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，认真刻苦训练。

　　3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为前提，推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。

社团活动计划12

　　一．活动目的

　　为庆祝"十一"全运会的到来，以及国庆节的喜悦，我们山东中医药大学大学生羽毛球协会特此响应社团联合会关于第四届科技文节的号召，举办"激情飞扬"羽毛球比赛

　　二．活动名称

　　"激情飞扬"羽毛球比赛

　　三．活动地点

　　山东中医药大学体育馆

　　四．活动时间

　　1.报名十月下旬

　　2.比赛十一月上旬

　　五．活动范围：全体在校学生

　　六．比赛项目：男子单打女子单打混合双打

　　七．活动流程

　　1.递交申请书

　　2.待批准后，进行宣传(海报宣传为主，由宣调部负责)

　　3.报名分组（由于场地费过高，且羽毛球损耗量大，对非会员收一定费用）

　　4.正式比赛

　　5.比赛结束后开总作总结会议

　　八．比赛安排

　　1. 工作人员提前整理场地，并有负责人安排裁判员

　　2. 参赛者提前15分钟入场，听工作人员的安排

　　3. 比赛开始后，裁判员负责执裁，并简单向参赛者介绍比赛规则

　　4. 比赛结束后，工作人员负责整理场地

　　5. 堆比赛结果进行整理，并张贴喜报

　　九．比赛相关事宜

　　1.选手需提前15分钟到体育馆，凭签入场

　　2.场馆内要保持好良好秩序

　　3.裁判员必须秉承"公平·公正"的'原则，做到"友谊第一，比赛第二"

　　4.参赛选手需听从裁判的判罚

　　十．奖项设置

　　单打{男，女}：一等奖三名二等奖五名三等奖八名

　　混双：一等奖三组二等奖五组三等奖八组

　　十一.活动经费

　　包馆费用预计：500元

　　羽毛球费用预计：15×10＝150元

社团活动计划13

　　一、指导思想：

　　认真学习新《课标》，深化教育改革，全面推进素质教育的基本精神，以音乐审美体验为核心，引导学生主动参与音乐实践，尊重个体的不同音乐体验和学习方式，以提高学生的审美能力，发展学生的创造性思维，形成良好的人文素养，为学生终身喜爱音乐，学习音乐，享受音乐奠定良好的基础。

　　二、活动目标：

　　1、培养学生的音乐兴趣和良好的音乐素养

　　2、通过声乐理论知识的辅导和培训，让学生深入了解歌唱技巧。

　　3、通过唱法的训练，使学生能形成歌唱表演能力。

　　4、展现我校的素质教育和精神风貌

　　三、活动设想：

　　课外音乐活动是音乐教育中的重要的组成部分，是音乐课外教学的延伸。歌唱作为一种音乐表现的最直接的形式，被学生喜爱并易于直接参与。它能丰富学生校园文化生活，启发学生对音乐的兴趣，培养学生的音乐审美能力，艺术修养及表现能力，并有助于青少年美化心灵，扩大知识视野，陶冶情操和身心健康发展。

　　四、训练模式：

　　1、保证训练时间、保证人员到位；

　　2、采取报名、层层筛选、辅导、表演的`模式；

　　3、训练学生节奏感、音准、咬字、发声等项目。

　　4、丰富学生的想象力，对学生进行情感教育，提高音乐表现力，促进创造性的发挥。

　　5、树立精品意识，争取家长支持，做好安全工作。

　　五、教学要求

　　1、教师认真的准备好每一次活动，要求知识通俗易懂并有一定的兴趣性。

　　2、学生不得旷课，学生认真完成老师布置的作业。

　　3、学生积极和辅导教师进行配合，以便使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。

　　六、具体工作措施：

　　1、配合学校的运动会文艺节目表演而进行的辅助训练。

　　2、配合学校教师节活动而进行的课外辅导。

　　3、配合学校“一二、九”活动的音乐活动辅导。

　　4、课外活动小组的有针对性的训练。

　　七、活动时间

　　1、学期末下发通知，组织报名。

　　2、活动分为三个阶段：

　　7月16日—17日七年级个人才艺展示

　　7月18日—20日七年级个别辅导训练

　　7月21日—22日八年级个人才艺展示

　　7月23日—25日八年级个别辅导训练

社团活动计划14

　　一．活动目的：

　　为了丰富学生的课余生活，更好地在校园内推广魔方活动，准备参加区里的魔方交流展示活动。

　　二．具体方案：

　　1．活动主题：玩转魔方，陶冶情趣，锻炼智慧。

　　2．活动地点：602教室。

　　3．活动时间：每个周三的下午第二节课。

　　4．参加人：四六年级魔方爱好者。

　　三．活动背景：

　　随着改革开放30年的发展，中国的非正式魔方社群魔方吧在努力改变公众对于魔方的看法。魔方不仅仅是小孩子的玩具，更是一种休闲放松的方式，再加上更有刺激和挑战性的竞速、单手拧魔方的玩法，越来越多的不同年龄段的人也正在重新关注魔方。

　　四．活动内容：

　　1.认识魔方。

　　2.学习魔方的初级玩法和高级玩法。

　　3.一起讨论魔方的不同玩法和各种不同种类魔方的玩法。

　　4.务求大家对魔方有更深的.了解，培养大家对智力玩具的兴趣。

　　5.培养大家积极动脑动手的能力，提高分析问题、解决问题的能力。

　　五．活动安排：

　　第一周让大家更好的认识魔方。

　　2.第二六周教大家魔方的初级玩法。

　　3.第七十二周练习魔方的初级玩法。

　　4.第十三周初级玩法PK，举行小型魔方比赛。

　　5.第十四十六周教大家魔方的高级玩法。

　　6.第十七周练习魔方的高级玩法。

　　7.十八周高级玩法PK，举行小型比赛。

社团活动计划15

　　一、活动主题：

　　双mu合璧创造奇迹

　　二、活动背景及目的：

　　根据今年学生社团发展的整体思路，响应学校社团联合会“牧星湖畔，百团共进齐发展”的团日活动，为了更好地展示木锋法学社的社团风采，进一步激发本社团成员的活动热情。

　　美丽的牧星湖水静静流淌，平静之中调节着各方的高低，就像一架天平，同时也体现着木锋公平公正的精神；湖水的宽阔，代表着法学的博大，湖水自四周向湖心递深，代表着法不断的发展，我们对法学的发展也要由浅入深循序渐进；湖畔的每一株植物，都寓意着木锋每一个成员积极向上的追求；牧星湖的灵性，正如木锋法学社的.特色招牌“灵光一闪“给我们的启发，同时木锋法学社也会向牧星湖的寓意一样，努力培养一批又一批的法律人。

　　木锋法学社针对大学生在学习、生活以及兼职中遇到的一系列问题，让大学生知道更多的法律实用知识，扩展法律知识面，提高自身法律素养，木锋法学社将特别策划举办这次“法制宣传图片展”活动，并通过图文、声像展现木锋法学社的特色，为众多大学生提供更多的法律援助信息。我们会把这次活动作为木锋法学社的精品活动去完成，精诚合作全力以赴，争取让这次活动成为社团文化节又一道亮丽的风景线，为社团文化节锦上添花，向一流的社团迈进我们坚韧的步伐！

　　三、活动流程

　　（一）活动时间：

　　20××年11月15日星期二

　　上午9：00——下午5：00（如有特殊天气情况日期稍作推迟）

　　（二）活动地点：

　　牧星湖畔及周围

　　（三）活动对象：

　　在校全体师生

　　（四）活动方式：

　　1、在学校牧星湖畔前广场将法制宣传的图片以展牌形式展出。

　　2、在牧星湖畔对全体在校学生搜集生活中遇到的法律问题

　　（五）图片展分类主题和图片的选取