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游泳作文400字四篇
在平平淡淡的日常中，大家都写过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编精心整理的游泳作文400字4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
游泳作文400字 篇1
夏日炎炎，酷暑难忍，何以解暑，唯有游泳。一年一度的学游泳提上日程，我全副武装地来到名仕汇游泳馆，准备开始我的游泳课。
胖胖的何教练还是像之前一样爱笑，看起来特别和蔼可亲。可是，他一张嘴就是：“你先游十个来回，复习一下以前学的内容。”顿时我觉得五雷轰顶，果然一切都是假象，何教练简直就是万恶的撒旦化身啊！我筋疲力尽地游完十个来回，趴在泳池边上，感觉自己四肢僵硬，就像个死人一样。何教练终于大发慈悲，准许我休息几分钟。我刚缓过来，更惨的却还在后头！何教练走过来，亲自上阵，在泳池边给我演示了一番蛙泳的动作。他详细给我讲解了手部动作，提醒我腿不要动，然后就收走了我的浮板。我的浮板！我万分哀怨地看着教练，一步三回头，怀着忐忑不安的.心情下水了。本以为上了贼船，却发现教练还是比较靠谱的。按着教练教的动作，没有浮板的我居然也不会沉下去。解除了安全警报，我终于放心了，一下子如鱼得水，在泳池里撒起欢来。我深深地吸了口气，潜入水中，手用力往两边一划，人就轻松地往前漂了，看来学游泳也不是想象中那么困难！按照教练的指示，又游了十几个来回，我终于结束了今天的游泳课。
漫漫游泳路，今天才是开端，我期待自己能像鱼儿一样在水里畅游的那一天。加油吧，少年！
游泳作文400字 篇2
生活中，我们经常遇到一些看似容易的是，结果由于我们没经历过，或没有认真面对过，就会感到很容易。
小时候，我经常吹牛说我会游泳，可直到前年，爸爸妈妈给我报了游泳班，我就再也骄傲不起来了！第一天，教练让我们憋气。我带着好奇的心情来到水边下了水，因为天气还有些冷，一下水我冷得直发抖。要憋气？这个我擅长，可没想到要把整个头都浸到水里去，还限制秒数，我憋了一会受不了了，站了起来，在水里憋气也难受，又不能呼吸，一呼吸就被水呛到了。憋气我耳朵里全是水，弄了好久才好些！我好不容易熬过了漫长的1个小时，我早已被水冻得脸色铁青，出来的时候连打了好几个喷嚏。第2天，学习漂浮。我带着感冒的身体来学游泳。我们做完准备运动后，先憋气，教练看到我的'动作很好，帮我慢慢地把脚抬起来，让整个人漂浮在水面上。然后我学着自己漂浮，双手伸平，一只脚弯曲着靠在水池的壁上，再用脚一蹬，整个人放松漂在了水面上，起时要双脚弯曲先着地再慢慢站起来。我很快就学会了，不过中间还呛了几口水！今天的学习很快就结束了，我学得很顺利，开心的一蹦三尺高！后来几天，我还学会了打水、手划水、唤起......
终于，经过我的不懈努力，我渐渐的喜欢上了这个运动，一到夏天就拉着姐姐去游泳！
经过了训练游泳，我才知道了学会游泳不容易！不过现在，我终于可以大声说：“我会游泳！”
游泳作文400字 篇3
今年暑假，爸爸妈妈给我报了游泳班。
一开始，我很怕水不敢下水，后来才慢慢下去了。第一节课，教练教我了“漂”：先把头伸进水里，手抓住岸边就慢慢漂起来了。这个“漂”，我学了两节课就学会了。第三节课，教练教我水中自己“漂”：先把手伸直抓住岸边，再把头伸进水里，等人漂起来了，把手放开就可以了。水中自己“漂”，我一节课就会了。第四节课，教练教我“换气”：就是用手抓住岸边，再把头伸进水里，等人漂起来就抬头换气，然后反复做就可以了。“换气”我这节课就学会了。第五节课，教练教我“蹬腿”，因为我学蛙泳，所以蹬腿很重要。蹬腿，就是先把腿抬起来，再脚掌往外翻，最后用力往外登。蹬腿我也用了一节课。第六节课，教练教我“划手”。就是手向前升直，再划开，头抬起换气，再手下压抱水，再把头伸进水里。这个划水有点难，我花了两节课的时间。技术动作教会后，接下了几节课就是多多练习，到第八节课时，我终于学会了游泳。那时候我一点都不怕水了，我还非常喜欢游泳，这让我非常开心。
游泳作文400字 篇4
放暑假了，我的游泳生活就要开始了。第一天去报到，我既紧张又兴奋，紧张是因为我从来没有独自下水过，兴奋是我在想象学会的那一天，自由徜徉在浩瀚大海里的时刻。
小伙伴们兴高采烈地结队出发了。游泳课开始了，首先，教练让我们在岸上练习憋气，我很快就适应了，有些洋洋得意。接着教练让大家带上小浮板跳进游泳池，开始在水里练习呼气吸气，好几次我的鼻子和嘴巴都灌进了水，我有点害怕了，但是，在教练的.不断鼓励下，我努力练习，经过一天的刻苦学习，终于掌握了水下憋气的基本要领。
接下来的几天，大家开始掌握蛙泳的基本动作，收、翻、蹬、夹，我们反复地练习，直到后来每个小朋友都可以拿着小浮板，像一条快乐的小鱼，在游泳池里自在地游来游去。
八天的游泳课很快就要结束了，我和小伙伴们都学会了蛙泳的基本姿势，但是，大家约定以后还要继续加油，不但精通蛙泳，还要学习自由泳、仰泳、蝶泳等各种泳姿，真正成为一名水中健将，在大海里自由搏击。
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