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描写景色的优秀作文200字
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编整理的描写景色的优秀作文200字,仅供参考,希望能够帮助到大家。
描写景色的优秀作文200字1
1教学目标
〔1〕进一步学习肩肘倒立动作,使90%的学生能在保护帮助下完成动作。
〔2〕通过练习及游戏,开展学生力量、速度、柔韧、灵敏等身体素质,提高协调性及时间、空间感知能力。
〔3〕培养学生认真的学习态度,提高学生观察、分析、解决问题的能力,感悟合作学习的乐趣。
2教学背景分析
教学内容分析
技巧是小学水平三中的一项重要的教学内容,深受学生喜爱。技巧运动的内容丰富,活动形式多种多样。肩肘倒立是倒立类动作中的根底动作,由于该动作的支撑面较大,身体重心又较低,易于学生掌握。通过肩肘倒立的学练,开展学生的力量、灵敏、柔韧等身体素质,提高协调性及时间、空间的感知能力。
肩肘倒立教学单元共设四课次,本节课为第2课次。已经初步体验过肩肘倒立动作方法,建立正确动作的表象,由于局部学生腰腹力量欠佳,对掌握肩肘倒立动作有一定困难,因此本次课教学的重点设定在立腰、伸腿、展髋上。
学生情况分析
根据五年级学生的身心特点,他们正处于思想活泼,求知欲较强阶段。他们开始有自己独立的见解与思考,组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强,因此,在教学中为学生创设和营造良好的学习气氛,加强自主学习、合作学习,并注重培养学生观察问题、分析问题、解决问题的能力,使学生身心都进入到学练中,同时还要注重培养学生严谨的学习态度及创新能力。
东北旺小学五年级一班学生,行为习惯较好,运动能力较强,经与学生接触得知,他们曾学习过肩肘倒立动作,但动作完成情况一般,并大局部学生存在伸腿方向不够明确,展髋不充分等现象。因此,本节课设定为本单元教学的第二次课,教学重点是,向上伸腿的同时要展髋,教学难点是伸腿展髋与撑腰背的配合。
3学习效果评价设计
〔一〕通过练习,预计90%的学生能在保护帮助下完成肩肘倒立动作。
〔二〕学生能够比拟认真地进行学习,身心投入到学练中。学生学练的积极性高,并能在合作学习中感悟乐趣。
〔三〕通过游戏,充分表达了学生主动参与的积极性、主动性高涨,同时协作配合能力得到提高。
〔四〕预计练习密度到达40%——45%平均心率115-125次分。
4教学设计特点
〔一〕自制肩肘倒立的.演示板,以使学生能更直观地观察本节课的教学重、难点,逐步掌握伸腿、展髋与撑腰背的配合时机,更好地激发和提高学生学习的兴趣和积极性。
〔二〕通过障碍跑接力赛,使学生的身心投入到学练中去。同时在游戏中适时地采用了自由选择结组的形式进行,充分地表达了以学生开展为中心,重视学生主体地位的课程理念。既表达了合作精神又培养了学生创新意识
〔三〕利用自制标志杆使学生明确伸腿的方向,更好的解决本节课的教学重点,便于学生相互观察,相互评价。
5重点难点
教学重点:
向上伸腿同时要展髋。
教学难点:
伸腿、展髋与撑腰背的配合
6教学过程
一、课堂常规
5.宣布本课内容及要求
要求:1.练习认真,注意平安
2.练习中相互鼓励,团结协作
二、队列练习
裂、并队走。
要求:精神饱满,队列整齐。
活动1【活动】准备局部
一、热身跑
组织队形:沿体操垫蛇形慢跑。
二、垫上操:
1.踏步击掌
2.体前屈、勾绷脚
3.体侧运动
4.体转运动
5.挺髋运动
6.踢腿运动
7.双举腿
8.夹肘运动
9.放松结束
要求:
2.动作幅度大,姿态优美
3.充分活动身体各关节部位在教师带着下,共同练习
三、专项准备活动
活动2【活动】准备局部
一、学习肩肘倒立
动作口诀:
上体前屈触脚面,后倒举腿臂压垫,屈肘内收撑腰背,立腰伸腿要展髋。
教学重点:
向上伸腿同时要展髋。
教学难点:
伸腿、展髋与撑腰背的配合
保护与帮助方法:
帮助者在练习者侧前方手扶练习者小腿上提,一膝抵住腰部,帮助展髋立腰。
主要教学方法及组织
要求:蹬地有力,滚动圆滑。
要求:滚动圆滑,直腿落垫轻。
3.教师示范、讲解“肩肘倒立〞动作,并复述动作口诀。
4.教师明确本课学习重点,并提出要求
5.后倒举腿,成仰卧屈体练习。
要求:
〔1〕直膝并腿,绷脚尖。
〔2〕仰卧屈体要立腰背。
6.利用自制标杆进行伸腿、展髋练习。
〔1〕在教师统一口令下集体练习。
〔2〕两人一组,合作练习。
要求:
〔1〕向上伸腿保持直膝并腿、绷脚尖。
〔2〕伸腿同时展髋。
7.撑腰背练习。
〔1〕坐姿撑腰背练习。
〔2〕直腿坐,举腿后倒成仰卧屈体撑腰背练习。
〔3〕两人一组,仰卧屈体,伸腿展髋同时撑腰背练习。
要求:
撑腰背时要夹肘。
8.教师讲解、示范保护帮助方法
9.两人一组,在保护帮助下进行完整动作练习。
要求:
〔1〕后倒举腿立腰背。
〔2〕伸腿展髋与撑腰背的配合,身体重心控制在支撑面内。
10.教师巡视指导,个别问题单独辅导,共性问题集中讲解。
11.分组检查完成情况,师生共同评价。
二、游戏:障碍跑接力
游戏方法:
将学生分成人数相等的七队,每队两人一组,当听到口令后,第一组同学手拉手迅速跑出,面对面横向蹲跳过第一组垫子后起立,继续向前跑出,在第二组垫子处,两人合作完成其中一人的仰卧起坐3次后起立,手拉手继续向前跑出,曲线折返绕过两个标志杆返回后,完成另外一人的仰卧起坐3次,最后拉手跑回。下一组依次进行,以最先完成的队为胜。
游戏规则:
1.不得抢跑或越线。
2..必须按要求完成各种过障碍的动作。
3.在蹲跳及跑进中,两人不得松手。
1.教师讲解游戏方法及规则。
3.组织进行比赛。
〔1〕个人争先赛
〔2〕小组接力赛
要求:
团结协作,自觉遵守规则。
注意平安。
前滚翻直腿坐——肩肘倒立
13.教师小结。
活动3【活动】结束局部
一、放松整理
师生在优美的音乐伴奏下放松身心。要求:动作优美,富有表情
二、集合,小结
教师小结学练情况,对学练认真,表现突出的学生提出表扬。三、宣布下课,师生再见四、收还器材
描写景色的优秀作文200字2
一、教材分析
体育作为文化教育的重要组成部分,现在已经成为人们文化生活中不可缺少的内容;健康是人追求的目标和权利,也是人生最为宝贵的财富和为人民服务的前提;掌握体育和健康知识既是每人更好地维护健康和科学健身、增进健康的需要,也是每个人必须具备的文化素养。
初中生获取体育与健康知识的基本途径和方法有:学好体育与健康课程(可以比较系统地学习并掌握体育和健康基础知识、技能的基本途径)、积极参加课余体育文化生活(可以从多种途径学习掌握体育和健康知识及其方法)、充分利用现代媒体(既可以获取体育和健康知识,又可以培养自己应用现代科技手段获取和更新体育与健康知识的能力)。
二、教学目标
1、理解掌握体育与健康知识的意义
2、80%的学生能掌握获取体育与健康知识的主要途径和方法
3、能学会更多的方法学习体育与健康知识
三、教学重点与教学难点
教学重点:
获取体育与健康知识的基本途径和方法
教学难点:
如何运用方法学习体育与健康知识
四、教学过程
1、情景导入
伟大的无产阶级思想家、革命家马克思说过:健康是人的第一权利。
提问学生:什么是健康?什么是体育?为什么学习体育与健康知识?
2、情景发生
观看NBA篮球赛。
提问:比赛中看到了什么?
小结:外行看热闹,内行看门道,所谓“门道”即体育与健康知识,不具备体育与健康知识就不能够欣赏比赛,不能从中获得乐趣。
巴金的长寿(101岁)和杰出的贡献。
英年早逝者蒋筑英(43岁)的事迹对比,说明健康是人生最为宝贵的.财富和为人民服务的前提。
跑步时摔倒的技巧、剧烈运动后喝凉水为什么引起腹痛?出现组织损伤是按揉还是冰敷?等等说明学习体育与健康知识能让我们更加科学地锻炼身体更好地维护身体的健康。
其意义?(请一名学生大声朗读)
提问:我们同学平时是用什么方法学习体育与健康知识?
可能得到的回答:听爷爷奶奶说、看书、上网、老师讲……
请男、女生代表至黑板,看谁写得多,并以五角星奖励,对没有表达出的,教师进行适当启发后补充归纳:
1、体育与健康课程
2、家庭体育和健康体育
3、体育和健康书籍、报刊
4、体育和健康知识讲座
5、运动比赛(参加和观赏)
6、健康检查、体质测定
7、体育与健康知识咨询
8、与同学、朋友交流
9、广播、影视节目
10、录象和VCD、DVD
11、计算机数据库、互连网
教师归纳分类获取体育与健康知识的基本三个途径,让学生对其所写方法进行分类
1、学好体育与健康课程
2、积极参加课余体育文化生活
3、充分利用现代媒体
讨论,分组讨论把最喜欢的体育和健康书籍、报纸、电视节目、电视节目主持人和最崇拜的明星评选出来。
2、情景结束
1、教师小结本课内容。
2、布置课后作业:
平时有没注意学习体育与健康知识?
在学习体育与健康知识方面还有哪些不足?
3、在《健康歌》歌声中结束本课教学。
教学后记:
在学生讨论学习体育与健康的方法时,可改为给学生一分钟每人都写,然后推介一代表板书,男女生比赛轮流写,不可写相同的,教师可适时帮助将学生想不到的启发引导
此次课将会终生难忘,碰到此类学生要灵活机动想办法调动他们的积极性,在课的后半段学生已不那么紧张了,但我却吓的结束部分的歌曲没敢放,怕学生不唱冷场,由次可见我的心理素质也有问题,其实课上完我就想到了高招,但上时面临要改变自己准备多日的教案,底气不足,而教训是改有可能成功,不改只会失败。
A组
你们了解的体育与健康类的书籍有:
其中最喜欢的:
B组
你们了解的体育与健康类的报纸、杂志有:
其中最喜欢的:
C组
你们了解的体育与健康类的电视节目和电视节目主持人有:
其中最喜欢的:
D组
你们崇拜的体育明星有:
其中最崇拜的:
为什么崇拜?
描写景色的优秀作文200字3
活动目标:
1、在游戏中养成坚持到底的品质和与同伴合作交往的意识。
2、通过球的一物多玩的活动,发展求异思维和手眼协调能力。
3、学习两人夹球走的方法,创造性玩球。
活动准备:
小皮球21个、泡沫小垫子21块、装球的框框三个。
活动过程:
1、热身运动。
人手一个小皮球,教师带领幼儿听音乐进场,活动身体各个部位。
2、师出示皮球,幼儿进行一个人自由玩球的活动。
(1)教师出示球,并提问:“我们一个人可以怎样来跟球玩游戏?”并请想到玩法的.幼儿进行示范,大家跟学。
(2)教师提出一个人自由玩球的要求:“今天我们要用手中的球来锻炼身体,看谁想的玩法多、想的玩法好。”
(3)幼儿自由玩球。
(4)教师巡回指导,注意观察幼儿玩的方法。请会玩的幼儿示范,带领全班幼儿玩。
3、幼儿进行两人合作玩球的活动。在请会玩的幼儿示范两人合作玩球后,教师指导幼儿练习夹球走。
(1)教师讲解夹球走的玩法。
(2)请幼儿两两合作练习。
4、幼儿游戏活动“同心协力——夹球走”。
(1)教师交代游戏玩法和规则。
(2)幼儿以队为单位先练习夹球走。
(3)幼儿玩游戏,对胜利的一组进行表扬。
5、教师带领幼儿一起进行放松活动“给小球按按摩”,活动结束。
今天我们玩得很开心,我们的小球宝宝今天也累了,我们来当按摩师给小球按按摩吧!将球放在手、肩、膝、脚、腿各部位轻轻敲打。
描写景色的优秀作文200字4
设计意图:
健康领域的一个重要目标就是培养幼儿对体育活动的兴趣,发展动作的灵活性和协调性;大班的孩子们都见过小推车,而且大多数孩子都有过推小车的经验,他们非常喜欢玩推车游戏,本活动中快乐的小推车,不是让孩子们推真正的小车,而是通过孩子们的肢体动作模仿推车的过程-----两个小朋友一个当小推车,一个当推车人,当小车的幼儿用胳膊支撑起身体向前行进,推车的幼儿要用力抬起当小车的幼儿的两条腿,这两个动作对于大班幼儿来说是非常具有挑战性的。为了增加活动的趣味性,活动中还设计了比赛推小车的形式,既增加了难度巩固了幼儿基本动作的练习,又让孩子们感受到新鲜和刺激。
活动目标:
1、尝试协作推小车的多种玩法,激发幼儿的创造性和想象力。
2、发展幼儿的肢体协调能力,培养幼儿对合作游戏的兴趣。
活动目标
1、指导幼儿两两结伴进行推车游戏,增强手部力量,提高身体平衡协调能力。
2、培养幼儿合作意识,体验与同伴协作游戏的快乐。
活动准备:
1、独轮车四辆、指示图卡,拱形门四个、半月摇四个。
2、欢快的游戏音乐,进行曲
活动过程:
一、快乐热身活动
律动导入,激趣。(教师带领幼儿入场,结合律动做手部动作)师:伸出小手跟我做,小手拍拍,上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手拍起来。(反复练习2-3遍,节奏由慢到快,随幼儿的掌握情况逐渐加快节奏增加难度,增强趣味性。
二、快乐体验,集体练习
1、谈话导入,示范讲解
师:热闹的建筑工地上,小推车正在忙忙碌碌地运送货物。
教师扮演推车人,请一名幼儿扮演小推车,示范合作“推车”的过程。
师边示范动作边详细讲解动作要领:一名幼儿身体伏地,双手撑地,两条腿用力蹬直,扮演小推车,另一名幼儿站在其后,抬起前一位幼儿的双脚,两人配合着向前行走。注意一定要抬起靠近脚踝的部位,这样会更省力。
3、师幼共同分析、总结
(1)二人推车法:请一位小朋友双手着地,教师双手握其双脚脚腕,成“推小车”状前行。
(2)三人推车法:请一位小朋友双手着地,另请两位小朋友分别握其左脚腕和右脚腕,成“小推车”状前行。
三、快乐比赛,难度练习
1、游戏:推小车比赛
在两次尝试练习的基础之后,将幼儿分成四小组,两两结伴游戏,其中一名幼儿扮演小推车,另一名幼儿来推,将“小车”从开始点推到终点,比比那组小车推得又快又稳。比赛过程中,教师可适当对幼儿进行表扬与鼓励,以激发幼儿的积极性和成功感。
2、游戏:运送“砖块”
全体幼儿组成四个“小车队”,为工人叔叔运送“砖块”(沙包),将“砖块”放在扮演小推车的幼儿背上运送到指定地点,比比哪个小车队运送的“砖块”最多。
四、放松活动:
在音乐伴奏声中幼儿一起做放松活动,以缓解紧张疲劳的身体。
活动延伸:
活动结束后教师和幼儿一起搜寻诸如“抬花轿”、“跳房子”等民间游戏,既可解决体育游戏与器械不足的矛盾,又可把民间游戏发扬光大。
活动反思:
幼儿在这次体育活动中兴趣很浓,充分调动了幼儿的.积极性,幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,教师要随时提醒幼儿认真观看其他幼儿成功的秘诀,后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
幼儿园大班健康教育活动:开火车
活动目标:
1、锻炼幼儿身体的协调能力和动作的灵敏性;
2、培养幼儿的合作意识和合作能力。
活动准备:
平整的场地、《健康歌》音乐、呼啦圈若干
活动过程:
一、活动环节设计:
1、整队,带幼儿进入活动场地,随《健康歌》音乐做运动,做好游戏的准备活动。
2、通过谈话法跟幼儿讲明游戏规则,把幼儿分为三个小组,每个小组的幼儿是一列“小火车”,三列“小火车”同时从起点出发,绕过障碍和终点标志,以先返回起点者为胜。若在前进过程中“小火车”断开,则需要回到起点重新开始。
3、强调活动过程中需要注意的安全问题和纪律问题,提醒幼儿注意安全。
4、活动开始:
玩法一:幼儿六人或七人一组排好队,后面的幼儿扶着前面幼儿的肩膀,形成“小火车”。起点和终点之间不设障碍,终点处设三个终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏,绕过终点标志先返回起点的是优胜者。
玩法二:幼儿六人或七人一组排好队,排头幼儿手拿呼啦圈做车头,每个幼儿套在一个呼啦圈里当作车厢,后面幼儿抓着前面幼儿身上的呼啦圈,连接起来开小火车,起点和终点之间设有障碍,终点处安排三名幼儿作为终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏,到达终点绕过终点幼儿再返回起点,先到起点的一组为胜。
玩法三:幼儿分小组创编游戏玩法,老师鼓励他们大胆创新。
5、活动结束:带领幼儿做放松运动,并整理活动器械。
6、活动延伸:鼓励幼儿回家后跟家里人玩开火车的游戏,并创编出更多的玩法。
二、幼儿:
估计幼儿可能会创编出抱着前面幼儿的腰开火车、或者前后的幼儿拉着手开火车等游戏方式,一定注意及时表扬表现好的幼儿。
描写景色的优秀作文200字5
游戏目标:
1、通过各种起跑的游戏,提高儿童快速起动的能力。
2、加强儿童听信号做出反应的能力。
游戏过程:
小朋友成一路纵队围成一圈,前后保持一定的距离,教师站于圈中进行指挥,小朋友们前进行绕圈走的练习。
第一步游戏:在行进中,教师喊自己的名字,听到要求后,所有小朋友们快速跑到老师的身边,抱成一团。
第二步游戏:在行进中,教师任意喊出班上二个小朋友的名字,听到名字后,此两名小朋友不动,其他小朋友快速分散跑到此两名小朋友的身边抱成一团。
规则:
1、被叫到的二名小朋友位于圈的两端。
2、教师注意安全的'要求。
建议:
此类游戏可以借助器材来进行,例如:在小朋友围成的圈内或圈外相应位置,放两种至三种颜色的大呼啦圈若干,教师可以任意喊出某种颜色,小朋友们快速聚集到相应的圈内抱着团。
描写景色的优秀作文200字6
教学目标:通过本课学习,让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程:
一、导入新课
同学们,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯,但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。
二、教授新课
1、出示图片
提问:你知道手是怎样受污染的吗?
小结:我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可
是在它做这些事情的同时,自己也受到了污染。
2、讲讲为什么要勤洗手。
3、出示图
提问:同学们,你们会洗手吗?
教师教给学生正确的洗手方法。
(1) 先用水将手浸湿。
(2) 将手面、手腕、手心全部打上肥皂。
(3) 反复揉搓之后,用清水冲净。
(4)指名学生上台表演。
表扬我们身边爱清洁,讲卫生的'好同学并给他们带上同学自己做的大红花,并希望其他同学向他们学习。
五、 总结全文
五 课后反思:
描写景色的优秀作文200字7
教学目标:通过本课学习,让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。教学用具:相关课件
教学过程:
一、导入新课
小朋友,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的`身体不受病菌的侵害,可是想要有一个健康的
身体还需要小朋友们注意饮食,尤其是吃好我们的早饭。
二、教授新课
1、出示图片
提问:你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗?
小结:早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭,会影响同学们的身体正常发展。
2、教儿歌
同学每天要早起,
吃好早饭再学习,
干稀搭配质量好,
身体学习大提高。
3、出示图
提问:知道图上这些叫什么吗?
你每天吃早饭吗?经常吃哪几种?
四、 总结全文
五、 作业
你今天吃早饭了吗?吃好了就用彩笔画一朵花。
五 课后反思:
描写景色的优秀作文200字8
活动目标:
1、探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。
2、能跟着音乐有节奏的动作。
活动过程:
律动分享
1、教师带幼儿律动听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!我们一起来喊口令。
创编动作,分享交流
1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活。
2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?说了那么多的地方,能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜,找找你们有几种不一样的运动身体的方法。
3、集体初步尝试
4、个别交流我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练,教教我们大家?(动作的方向,力度,节奏,伸展度上引导幼儿)
5、集体再次尝试
可以学学朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比谁的动作最象教练,又漂亮又有力。观察图片,拓展新动作
1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动,瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?
2、给你们一点时间,去看一看,试着做一做,看能不能发现我锻炼的方法手叉腰图片、箭头一圈的.图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)左右角轮换出去,头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)踮脚动作(发展幼儿的观察力)
3、交流发现,尝试有节奏的动作
4、你看明白了哪一张?
小结:看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结:只要仔细一点,耐心一点,按着图片的顺序1234一个一个做,就能发现这个动作是怎么做的了。
小结:虽然这个动作只有两张图片,但是如果看得不仔细,就很难发现我锻炼的秘密了!
1、三个幼儿一起做一个方法,他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做
2、一个幼儿带着其他幼儿一起做,动作由慢到快,—————清唱动作
3、幼儿讲,然后听音乐一起做)
延伸
还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。
描写景色的优秀作文200字9
内 容 | 体操:技巧—前滚翻技术及其拓展练习 | ||||
教 学 目 标 | 1、通过教学,使学生初步了解技巧——前滚翻的教学意义及技术特点。 2、发展学生的灵敏性、柔韧性及协调性等身体素质,基本掌握前滚翻技术。 3、培养学生的安全意识及自我保护的能力,同时培养学生自信、克服困难、挑战自我、团结协作的良好品质。 | ||||
重点 难点 | 1、重点:教会学生前滚翻技术并掌握其技术要领; 2、难点:①着垫部位;②用力顺序;③滚动时圆滑、直线滚动。 | ||||
教学 阶段 | 教学内容 | 组织教法、学练与要求 | 时间 | 次数 | 强度 |
开 始 部 分 | 1、体育委员集合整队并报告出勤人数。(图1) 2、师生问好,欢迎评教,教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。 3、安全提示,检查服装,保证课堂安全。 4、安排见习生。 5、队列队形练习。 | 组织队形:(图1) ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ○ ▲ 要求:饱满,集合快静齐,报数时声音短促洪亮,注意力集中。 | 2/3分钟 | 1 | |
准 备 部 分 | 1、慢跑热身法:(图2) 方法说明:学生在教师口令的指挥下,一路纵队绕场地蛇形慢跑, 2、徒手操练习:(图3) ①头部运动 ②肩部运动 ③腰部运动 ④弓步压腿 ⑤仆步压腿 ⑥踝腕运动 | 组织方法:(图2) 口?? 口?? 口?? 口 口?? 口?? 口?? 口 ▲ 教法:教师讲解热身方法,学生在教师指挥下进行热身练习。 要求:积极充分热身。 组织队形:(图3) ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ?? ▲ 教法:教师示范1×8拍,领做4×8拍 要求:态度认真,动作舒展大方,有力度。 | 3/4分钟 3/4分钟 | 1 4 × 8拍 | 中 小 |
基 本 部 分 | 一、课的'导入:(图4) 问:1、皮球为什么能滚动?方块为什么不能滚动? 2、当你不小心滑倒、摔倒、跌下时,设想一下自己的身体移动姿势,你会受伤吗?(为了在这种情况下进行自我保护,今天我们就来学习前滚翻技术动作) 二、学习前滚翻动作(图5) (一)、学生分成四组由组长负责带到指定位置,教师先教会组长保护帮助方法,后进行自主探究,合作学习。 (二)、教师示范讲解 前滚翻动作技术:(图6) 1、动作方法: 由蹲立开始,两手撑地,重心前移至两手上,同时两脚用力蹬地,提臀、屈臂、低头含胸,顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动,上体及时跟进,手抱小腿成蹲立(团身) | 组织队形:(图4) ×××××××× ×××××××× ? ▲ ×××××××× ×××××××× 教法:师生互动,教师提问,学生举手回答,然后教师用教具演示给学生看。 (答案:圆形都能滚动) 要求:学生认真听讲。 组织方法:(图5) | |||
①? ②③④ 口?? 口 口 口 ×?? × × × ×?? × × × ×?? × × × ×?? × × × ×?? × × × ▲ |
教法:教师先教会各组组长及保护与帮助方法,学生进行自主练习后每组推选出一名同学进行展示,教师并做讲解示范。
要求:积极思考、集体研究、合作学习,注意安全,组长做好保护帮助。
讲解示范队形:(图6)
××××××××
××××××××
▲ 口
××××××××
××××××××
要求:认真听讲,态度端正,模仿正确动作。
1/2分钟 4/5 分钟 3/4分钟 | 小 中 小 | ||||
基 本 部 分 结 束 部 分 | 2、技术要点: (1)、两脚蹬地,提臀,同时低头屈臂。 (2)、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。 (3)、及时跟上体,迅速抱腿成蹲立。 3、动作规格:蹬地用力,瞬间腿要伸直,滚动圆滑。 4、保护帮助: 保护者位于练习者体侧,一手托肩,一手托背,助其完成。 (三)、辅助性练习:仰卧团身前后滚动(图5) 要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。 (四)、在平坦的垫子上做前滚翻(不能够完成的在帮助下完成) 三、前滚翻技术的拓展练习 对技术动作学习掌握好的学生,组织其对学习内容进行拓展: 1、向学生介绍体操:技巧对姿态的要求,学生创新动作。 2、看谁翻得“圆滑、优美”? 3、看谁翻得“花样多”?(如:单脚前滚翻、多人同时前滚翻等) 4、游戏 (滚翻接力) 1、集合 2、放松运动 3、教师对本次课进行 4、教师布置课后练习,安排学生回收器材 5、宣布下课! | 组织方法:同图(5) 要求:学生态度端正,滚动时团身紧。 要求:动作要正确、连贯协调,保护位。 教法: 1、学生分成四组由组长负责保护帮助进行练习。 2、教师在旁边观察,对学习有困难的学生进行指导帮助:①教师再示范讲解技术动作要领,帮助其完成动作,使其体验动作要领;②教师用语言提醒学生低头、含胸、团身滚动。 3、对技术动作学习掌握好的学生进行动作拓展。 要求:蹬地有力,及时跟上体,注意安全。 队形: ×××××××× ×××××××× ?? ×××××××× ?? ×××××××× ▲ 组织: × × ? × ? ×口? C ×? ×?? ×?? ×口? C ×? ×? ×?? ×口? C × ×? × ? ×口? C ▲ 要求: 学生跟随教师在做放松活动,充分放松全身。 学生积极回收器材。 师生再见! | 4/5分钟 6/8 分钟 2/3分钟 4/6分钟 2/3分钟 | 中 中 中 小 | |
课 后 小 结 | |||||
描写景色的优秀作文200字10
目标
1、积极尝试各种跳法,能根据信号做动作。
2、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受,体验体育游戏带来的乐趣。
准备:
1、在品尝区增添跳跳糖和小勺子。
2、在场地上画个大嘴巴图案。
3、红、黄、蓝、绿跳跳糖胸饰(可制作成不同形状,如三角形、方形的跳跳糖。)
过程:
1、品尝并交流感受
――今天品尝区多了一种特别的糖,你们去尝一尝。
――品尝跳跳糖,在宽松的.气氛下,师幼、同伴相互交流跳跳糖在嘴里跳动的感觉。
2、讨论并用肢体动作表现。
――这种糖吃到嘴里会怎么样?
――鼓励幼儿用动作表现自己的感受,想出各种跳的方法,如双脚跳、单脚跳、交替跳等,引导同伴间相互模仿。
3、游戏:开心跳跳糖。
――我们都来当跳跳糖,在大嘴巴里跳一跳吧!
――引导幼儿自由跳。
――发给幼儿不同的胸饰,引导幼儿按颜色分类跳或根据情节变化跳,以增强幼儿兴趣,并适当控制活动量。如红色的糖跳跳跳、绿色和黄色糖一起跳、两颗糖跳在一起粘住了等等。
建议:
1.跳跳糖跳动的感觉让幼儿觉得新奇有趣,并且乐意用身体动作去模仿。
2、教师应尽量营造宽松的氛围,鼓励幼儿用自己感兴趣的方式来表现自己品尝后的感觉,及时肯定每个幼儿的表现和创意。
3、若准备跳跳糖有困难,可换用爆米花。
描写景色的优秀作文200字11
课程分析
幼儿期是身体动作发展的重要时期,幼儿的动作发展是身体机能发展状况的重要表现。随着“快乐体操”在全国的推广,体操成为促进幼儿发展的前瞻性项目,深得幼儿喜爱。结合幼儿园大班幼儿的年龄特点,我设计了这个大班体操活动《有趣的小炮仗》,尝试挖掘立卧撑这一整套体操动作的运动功能和教育价值,鼓励幼儿自由探索和分组,拓展幼儿身体平衡和协调能力,加强幼儿收回及腰腹部肌肉的力量,引导幼儿体验新奇的体操游戏带来的挑战和成功的快乐,不断增强幼儿的自信心。
课程目标
1.通过体操活动,基本掌握“立卧撑”动作要领。
2.提高身体的平衡能力,加强手臂支撑的力量和腰腹部肌肉的力量。
3.积极参与活动,体验体操活动的乐趣。
课程准备
1.专业体操场地
2.音乐
课程过程
一、准备活动
热身动作:小跑步、垂直向上跳、后踢腿、高抬腿。
评析:根据幼儿生理机能的活动变化规律,准备活动是非常必要的一个环节。在此环节中,首先我利用音乐的辅助,带领幼儿随着音乐节奏做一些基训动作。在提高幼儿身体机能活动能力的同时,为后续环节的开展充分的做好生理和心理上的准备。
二、基本活动
(一)复习“地面交换腿”动作。
幼儿在教师的口令指挥下完成“地面交换腿”动作练习。
评析:体操动作“立卧撑”对手臂、腰腹、腿部力量要求较高,学习此动作前可以多做做这几个身体部位的力量训练,为新授内容做铺垫。
(二)结合小炮仗游戏情境,学习“立卧撑”动作。
1.师:今天老师邀请了一个有趣的朋友——小炮仗,你们想学学小炮仗吗?先来看看老师是怎么做的,等等请你来学一学。
2.幼儿学习“立卧撑”的基本动作,教师随机指导。
师:请你来仔细看一看,说说你看到的动作有什么需要注意的地方。
评析:教师先抛出问题,让孩子带着问题仔细看,更容易关注每个体操动作的细节。课堂不再是教师的一言堂,而是由幼儿来发现问题、主动学习,体现以幼儿为中心的思想。
动作一:站立姿势准备,双腿并拢下蹲,双手撑地,五指分开,眼看两手之间。(小炮仗准备)
动作二:头部、双手、身体保持不动,双腿用劲向后蹬,前脚掌着地。(拉引线)
师:有的小朋友的引线拉的太弯了,现在请两个小朋友为一组,玩一个钻山洞的游戏。一个小朋友撑地变成“山洞”,另一个小朋友看看他的身体是不是一条直线,如果做到位了,就匍匐爬过“山洞”。
评析:手臂支撑动作为活动的教学难点,本环节利用“山洞”的游戏形式进行,目的在于培养幼儿相互合作的'自主学习能力和敢于挑战自我的意识。
动作三:身体仍保持不动,双腿往回收进,呈蹲跳姿势。(点火)
动作四:手臂上举,双腿伸直,原地垂直跳起后呈站立姿势。(冲上天)
师:小炮仗要冲上天,一共有几个动作呀?
评析:《幼儿园教育指导纲要》明确指出:“以游戏为基本活动,保教并重,关注个体差异,促进每个幼儿富有个性的发展。”如果就以立卧撑等专业术语进行新授,幼儿可能会感到枯燥和难以理解。所以用小炮仗的情景带入,更直观形象,也让每个分解动作变得更加生动有趣,幼儿乐于接受,积极模仿小炮仗的动作。
3.完整练习“立卧撑”
师:你们学的真像,现在我们再来玩玩点炮仗的游戏。老师来指挥,小朋友们做动作。
师:小炮仗准备(幼儿做撑动作),拉引线(幼儿做撑地蹬腿动作),点火(幼儿做收腿动作),小炮仗冲上天(幼儿起跳,口中发出声音)。
4.加快速度。
师:小炮仗说啊,你们动作学会了,可是还需要加快速度。
幼儿自由展开练习,教师巡回指导。
师:现在我们把四个动作编号为1、2、3、4,听哨声做动作,我会加快速度哦,看谁反应最快!
(请个别完成动作较为规范的幼儿进行展示。师生共同观察、讨论后再集体练习。)
评析:本环节为活动的教学重点,通过本环节使幼儿连贯练习正确的立卧撑动作,遵循幼儿身体全面协调发展的原则,活动过程中逐渐增加速度和难度,训练幼儿的腰腹部力量和身体的灵敏性注意动作技能的要领。
三、集体游戏
1.“小炮仗去冒险”,提升动作水平。
师:今天,“小炮仗”要去“森林”里冒险,“小炮仗”要去冒险,请你听听看,小炮仗去哪里冒险,根据要求让小炮仗冲上天哦。
(幼儿游戏2-3次)
评析:本环节让孩子在游戏中快乐地学习和巩固本次活动的重难点。孩子活动的情绪在游戏中被点燃。
四、整理活动
1.放松手部、腿部机肉,放松腰腹肌肉。
2.教师小结,结束活动。
评析:放松活动我选择了优美的轻音乐,孩子们将体操游戏用的器材归位,自由选择场地坐好,重点放松四肢和腰腹肌肉。在放松过程中,我与个别幼儿进行交流,鼓励幼儿说一说对本次体操活动的感受,引导能力较弱幼儿大胆表达自己遇到的问题,表扬全体幼儿。
活动建议:
1.体操动作“立卧撑”对手臂、腰腹、腿部力量要求较高,学习此动作前可以
多做做这几个身体部位的力量训练。
2.特别注意双臂的支撑,要引导幼儿直臂,五指分开,用劲撑住地面。
3.引导幼儿双腿向后蹬时尽可能向远处伸,同时身体重心不变,腰腹不可塌陷。
课程反思
活动亮点:
1.活动围绕体操动作立卧撑展开,把单一枯燥的练习动作形式进行翻新、创造性的变化,使其具备一定的娱乐性,寓教于乐,让幼儿在“玩中学,学中乐,乐中练”。各项练习基本是以游戏带有竞赛的形式组织活动内容,活动效果比较明显、幼儿积极性也高。
2.在活动过程中,幼儿参与度很高,教师对幼儿给予了适时的激励性的语言,让幼儿在更遵守规则的同时,参与活动的积极性也更高了。
教学反思:
1.在手臂支撑的难点中,幼儿两两组合练习,可将钻山洞的幼儿改为“匍匐钻过”,这样不影响上面幼儿的动作。
2.在小炮仗去冒险的环节中,可以增设一些材料,丰富情境,让游戏更有趣。
描写景色的优秀作文200字12
教学目标:
1、知识:知道体育运动的好处,了解体育运动中的安全隐患。
2、技能:知道并遵守安全运动的基本方法。
3、态度:愿意积极参加体育运动,促进身体健康。
教学重难点:
让学生了解安全常识,遵守安全运动的方法。
教学方法:
讲解法,提示法,讨论法。
教学过程:
一.新课导入
1、教师出示运动员孙杨的图片,并请学生观察视频中有哪些运动项目?
学生:跳远、乒乓球、羽毛球、跳高、跑步、足球
2、教师:同学们,你喜欢什么体育运动啊?有没有胆子大一点的学生上来模仿一下你喜欢的运动,让我们大家在猜一猜?
3、请几位有表演欲望的学生上来,让同学们在下面猜。
4、教师总结:同学们喜欢的运动项目可真多,今天就让老师和大家一起来谈一谈安全运动促健康的话题吧
二.教学活动
活动一:体育运动好处多
1、学生谈感受
2、教师总结:有三方面的好处
(1)身体方面:增强体质、消除疲劳,提高工作学习效率,提高抗病能力,增强身体适应自然的能力。
(2)心理方面:调节人体紧张情绪,改善生心健康,恢复体力精力。陶冶情操,保持健康心态,提高自信心。
(3)社会适应:培养团结、协作的集体主义精神。
活动二:体育运动中的安全隐患
1、请学生说说图片中的行为对吗?并说出原因。
2、请学生举例在教学过程中看到或者听到的安全事故或者伤害事故?分析造成事故的原因。
3、教师归纳讨论原因。
(1)运动方式不合理(2)不良运动习惯(3)运动场地原因(4)不正确的运动方式(5)注意力不集中
4、教师小结
活动三:运动安全小贴士
1、引导学生讨论运动时要注意什么?包括服装、场地、运动习惯等。
2、小组讨论归纳和发言。
3、教师讨论,并总结。
(1)穿宽松的.的运动服和运动鞋进行运动,不戴发夹,不带钥匙等。
(2)注意运动场地安全等。
(3)做好准备活动,尤其在游泳和做器械动作前要充分进行热身活动,运动后要做放松整理活动。
(4)运动时不要吃东西,因为这可能会把食物吸进气管而造成伤害。
(5)不要从过高的物体上向下跳。
(6)在体育课上要遵守体育课堂常规,不做危险的动作,按要求进行活动,不在运动中搞恶作剧。
(6)不在教室或走廊里奔跑或游戏。
(7)运动后不能马上大量喝水、吃冷食;不能马上用冷水浇头和洗澡。
4、教师出判断题,检验对运动安全知识的了解和掌握情况。
5、教师小结:同学们,生命在于运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。科学运动、安全地进行体育锻炼才能让我们健康成长。
描写景色的优秀作文200字13
设计意图:
拉班运动方式创始人鲁道夫.拉班,这种运动理论是用来观察你的整个身体和有关系的各部分如何相互作用以及和周围环境是如何相互作用的。
拉班和费登奎斯(进行这种运动时只要求你思考你的感觉)和亚力山大(这种运动要求你提高对日常运动的感知力)有些不同。拉班运动方式是非常特殊的练习,其目的是想象对于在不同条件下身体应该如何运动这个问题,自己感觉并具有更强的感受力。通过你想让身体怎么做,你的身体动作就配合起来达到运动的目的。
走是最基本的一项动作技能。为了满足孩子对各种“走”的好奇心与活动欲望,我就有目的地组织了本次活动。旨在引导幼儿运用拉班运动方式探索和尝试身体的各种移动方法,结合其他几个纬度的练习从而丰富对身体各部位功能的认识,激发他们对身体游戏的兴趣,最终达到身体运动健康锻炼的目的。
活动目标:
1、认识自己身体各部位的不同作用,尝试运用身体不同部位移动身体,提高身体的灵活性和身体动作的表现力。
2、积极探索新的动作,独立或合作设计完成动作,发展创新技能。
3、在活动中体验身体游戏的乐趣,培养互助合作的精神。
4、商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。
5、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
活动准备:
1、音乐磁带。
2、课件图片。
活动过程:
一、准备活动
1、热身运动“健康快乐动起来”。
师:“小朋友们,你们喜欢做运动吗?和我一起来做运动吧!”
幼儿随着音乐,在老师语言提示下,创编动作:
“游泳,跳绳,拍球,拳击,走路,举重,跳高,跑步,射击,艺术体操等动作。”
2、交流活动“运动的累了吧,走成圆圈坐下来休息一下吧。”
问:“刚才我们都用了身体哪些部位,做了什么动作?”
幼儿个别交流并作示范。
二、探索活动
(一)自由探索移动方法
1、“我们身体的各部位还可以做很多动作,你们平时走路是什么样的呢?”
2、“如果不用小脚走,你可以用其他部位的动作来代替小脚走吗?”请个别幼儿示范。
3、“现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的身体移到老师身边来,大家试试看,比比谁的办法多。”
鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作。
(二)相互学习移动方法
1、幼儿之间相互学习“你是怎样移动身体的?”个别上台交流并演示自己的动作后,集体跟学,教师数数,控制时间。
2师幼之间相互学习“老师也想到了几种好办法,一起来看看吧!”教师示范。
“谁知道我是怎么做的?”
集体尝试,边看边模仿动作。
(三)游戏:奇妙的方法上小学
1、以神秘的口吻激发兴趣:“今天我要用特别的走法带你们去一个地方,你们看,那是什么地方?”(看课件)“小学里要学很多知识想去看看吗?”
2、“可是去小学要经过草地、小桥、石子路。一路上我们可以用什么方法来通过呢?”师幼讨论通过的方法,选择比较合适的.动作。
3、幼儿自由尝试想象各种动作通过各个场地。然后在教师的带领下选择合适的动作经过各个道路。
4、用各种方法到达小学,欢呼胜利,并欣赏各类数字。“我们终于到小学了,看看里面有什么知识。”全体随机读数字。
三、放松活动
1、放松游戏“数字造型”:“小学里有数学知识,那我们的身体能变成数字吗?”幼儿单独或相互合作,尝试用肢体动作表现数字造型。
2、请个别幼儿示范全体学习。
3、小结:“我们的身体真灵巧,会做那么多有趣的动作,还能脚不沾地做高难度动作走路,所以我们要爱护身体的每一部位,平时多锻炼,有了健康的身体你想变什么就有什么。我们的身体也累了,该休息了,现在回家吧。”
(在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室)
教学反思:
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中,我紧紧把握这个理念,使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式,让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的,发言也很积极,较好地达到了预期设计的活动目标。
描写景色的优秀作文200字14
一、教学理念:《我运动我快乐》这一课要把书本上枯燥的东西让他们表达是没有意义的,让学生自主地谈谈自己在运动方面的经验,又通过展现了本校运动会的场景,进一步激发学生们参与运动的热情。
最后以“动物模仿操”结束本课达到了高潮。采取多样的方法去激发他们更加自主地乐于去参加运动,增强体质,热爱生命,这才是我们教学的最终目标。
二、学情分析:这一课的主题是有关运动的话题,对于四年级的学生来说一点都不陌生,这是他们每天都能接触的。但也有少数人,不愿积极参加体育运动,所以呈现出男生肥胖没力气;女生体弱体质差的现象。
三、教学方法:讨论法、练习法、交流法等。
四、教学目标:
1、让学生意识到运动的重要性,并学习一些运动的好处。
2、培养学生快乐运动的积极性和自我保护的方法。
3、全民健身与奥运同行。
五、教学重点:帮助学生认识运动的重要性。
难点:引导学生快乐运动的方法。
六、课堂教学支持:
1、课前准备:课前搜集运动的名人警句、整理运动的好处、跳绳和彩纸。
2、制作课件:《健康歌》MV的视频、我校运动会的录像资料、动物模仿操的视频及图片。
七、教学过程:
(一)新课导入,活跃情绪
师:我先请同学们看一段动画音乐《健康歌》。
师:这首歌唱出了什么主题呢?
生:这首歌告诉我们要多参加运动,运动可以给我们带来健康和快乐。
师:对,它告诉我们运动的快乐,今天我们就来学习,天出示主题——《我运动我快乐》
(二)合作探究,掌握方法师:一提到运动就想到了奥运会,同学们你们知道奥运会都有多少比赛项目吗?我们一起来了解。(出示运动图标)
师:你喜欢哪项体育运动,在平时你都参加哪些运动?
生:游泳……。
生:跳绳……。
师:在小组内选你们喜欢的一种运动,小组讨论一下它的特点以及带来的好处。
(游泳、轮滑、乒乓球、跳绳)小组讨论,汇报
生:坚持跳绳能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,还能培养准确性、灵活性、协调性……。
师:正好这组同学提到跳绳,老师这里有几根跳绳,我们四个小组各出一个代表赛一赛。
小组比赛,计时
师:比赛结束,请同学们看一看他们与赛前有什么变化?
生:气喘的很急……。
师:我们请比赛的同学来谈一谈,跳绳后是怎样的心情?
生:我喜欢运动,因为它不仅锻炼了我的体魄,也让我得到了快乐……。
师:我们来采访一下第一的同学,你有什么感受?
生:心情特别高兴,为小组争得了荣誉,我还会继续努力……。
师:说得好,只有坚持锻炼才能得到一定的成果,“台上十分钟,台下十年功”。
下面的.这个故事也给了我们一些启示,请同学们自由快读故事,读后谈谈感受。
师:故事读完了,你得出了什么启示?
生:坚持锻炼身体……。
生:锻炼意志……。
生:体育运动,不仅锻炼了身体,更重要的是锻炼了意志,培养了人格,促进了全面成长。
师:同学们说得很好,运动能锻炼身体,还可以锻炼意志,我们一起来把这句话读出来吧。
师:为了检验我们学生的体质情况,我校每年都要举办运动会,给我们同学搭建了运动的平台,让我们同学们展现运动风采。
(出示视频、图片)
生:参赛者和观看的人都非常高兴……。
师:你们看连观众都那么快乐!我们在做每项运动时都要有一定的注意事项。
我总结以下几点:(出示幻灯片)请一名同学来读。
师:法国著名思想家伏尔泰说过这样一句名言“生命在于运动”。
(以树根的形式出示在黑板上)我这棵运动之树缺少了快乐果实,请同学们用一句名言或自己的话来表达你对运动的感受,为我们这棵运动之树增添生机。
(三)小结本课,激情延续
师:同学们,我们走到操场上,走进大自然,在阳光的拥抱下跑起来,跳起来吧!“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”。运动,让我们享受快乐;运动,让我们拥有健康的体魄;运动,让我们的生活更美好。
师:下面让我们一起来做一套模仿操,亲身感受运动带给我们的快乐吧。
(出视频出面让我一起来活动活动亲身感受运动带给人)同学们一起喊出我们今天的主题——“我运动我快乐,我运动我快乐,耶!”
八、板书设计:
描写景色的优秀作文200字15
【活动目标】
1、锻炼幼儿跑、跳等基本动作;
2、发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性;
3、培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。
【活动准备】
短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地
【活动过程】
1、活动准备(热身)
师:(组织小朋友到操场后,进行队列练习及进行相关动作练习,幼儿听口令做动作。)所有幼儿按早操队形站好,立正、转成两路众队,原地踏步,转成早操队形,立正,向左转、向右转。
2、基本部分
(1)分组师:今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的,所以现在老师来分组,总的分为三组(人数均衡),每组选一名组长负责相关事情。
(2)介绍本次活动项目师:
项目一是跳短绳(每人跳15个);
项目二是羊角球跳(从始点都终点跳一次);
项目三是跨栏,小朋友要跨过跨栏,不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时,都是在组内轮流进行。
三个小组轮着进行这三个项目,首先是第一组进行第一个项目,第二组第二个,第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目,各组的'组长宣布项目开始及组织大家进行活动。
(3)项目开始师:好了,各组去指定的地方开始活动吧,组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。
3、结束部分:
小朋友按早操队形集中,跟老师做一些放松动作(拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸),之后老师和幼儿一起收拾器材,把器材放到指定位置。
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