初中同学聚会发言稿
在我们平凡的日常里，发言稿应用范围愈来愈广泛，发言稿可以提高发言人的自信心，有助发言人更好地展现自己。那么问题来了，到底应如何写好一份发言稿呢？以下是小编为大家收集的初中同学聚会发言稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
初中同学聚会发言稿1
各位老师，xx届的同学们：
大家新年好！
昨天桃李芬芳，今天你们是社会的栋梁。
时间过得真快！刹那间，你们初中毕业将近28年了，28岁是一个成熟年轻人的年龄，是两个初中毕业的年龄，是四个小学生入学的年龄。我不敢相信，你们已经走过不惑之年，在人生的征途上奔五；我不敢相信，你们天真幼稚的脸蛋开始有了皱纹，头上开始出现白发。时间改变了一代人，并将长此以往地改变一代代人，于是将改变世界，改变历史。
记得当年对你们说过，“一个人活到世界上，就是做事来的。不能做大事，就做点小事，不能打天下，就帮着治天下。不能治天下，就尽一个人活着的责任。”28年后，我欣喜地看到，你们已经从天真活泼的少年成为成熟老练的中年。此刻，我仿佛又回到28年前，回到母校，回到教室，回到我的'三尺讲台，又看到那一张张可爱的笑脸，我不禁热泪盈眶。此情此景，历历在目。忘不了你们那青春活泼的身影，忘不了那真挚的师生情，忘不了教室里渴求知识的眼神，也忘不了校园里动情的歌声。
记得28年前，我们那一届三个班，排列在最高的山边，对面是操场、马路、朝阳河和方村田畈，那时学生多，人气旺，学生有五六百人，现在酉华中学的学生不到你们当年的十分之一。同学们青春年少，满怀憧憬，带着理想，告别母校，告别老师，有的走向工作岗位，有的继续求学深造。我关注的视线随着你们的奋斗足迹越走越长。我看到你们已经成为各条战线上的中坚力量和骨干分子，在人生的舞台上尽情地演绎风采；我时时听到你们获得的骄人成绩、精彩的人生瞬间。作为老师，我为你们骄傲！是你们的美丽，为我们的人生画卷绘制了浓墨重彩的一笔。
岁月给每个人脸上写满了成熟和沧桑，但同学们风采依旧。在我的眼里，你们依然是那么年轻，那么活泼，那么旭日阳刚，充满着向上的力量。岁月的无情可以带走我们年轻的容颜，但永远带不走我们彼此的感情。为了重温青春岁月，今天大家放下手头的事务，从四面八方走到一起来，相聚在这里，共叙同窗意、畅谈阔别情。尽管由于通讯地址的变化，我们曾经无法联系；由于工作的忙碌，我们疏于联络，可微信时代让我们彼此听得见声音，看得见笑脸，感受到快乐。我们的同学情、师生情在日益加深，这份情谊如同一首老歌，深长，悠远，言简意赅，回味无穷。
作为当年的老师，我还向你们提出三点希望：
第一，要勤于学习。学习是一个人终生的事情，活到老学到老，庄子说“吾生亦有涯，而知亦无涯”，重要的是按照自己的需要去选择，去学习，阅读使人聪明，阅历使人智慧。
第二，要珍惜身体。身体是革命的本钱，中年既是打拼的年龄，又是充满欲望的年龄，欲望是水，身体是舟，水能载舟，亦能覆舟。有一个好身体，才能创造源源不断的财富，享受天伦之乐。
第三，要培养精神。人到中年，要培养自己的精气神。物质生活是身体所享受的，而精神生活这需要心灵去滋养。平和、安详、感恩、独处力、感受力、慈悲心、幸福感、情怀、境界等等，这是精神生活的必需。怎样取得精神生活的必需呢？除了阅人、阅世之外，还要阅读，通过阅读提升自己的品位，拓展更为广阔的精神空间。认识你自己，凡事勿过度。
今天，我要感谢筹备组同学的精心组织和策划，为大家搭建了一个非常好的平台，会前会后做了大量艰苦细致的工作，让我们以掌声表示诚挚的谢意！
最后，衷心地祝愿老师们、同学们，身体健康，家庭幸福，工作顺利，丁酉大吉！祝愿我们的友谊地久天长！
谢谢大家！
初中同学聚会发言稿2
亲爱的同学们：
大家好！
此时此刻，我的心情无比激动！面对着当年的老师，面对着昔日的同窗好友，我真的很激动。说真的，好久没这么激动过了！我想大家此刻的心情一定会和我一样，心潮澎湃，感慨良多！首先，我们要感谢热情发起和精心组织这次聚会的同学。他们重情重义，是他们时刻记得我们共同拥有过的岁月，是他们多方联络，不辞辛劳，才得以让我们今天在座的各位在这里相聚，相互看望，互相问候，共同回忆纯真、布满朝气和活力的中学生活，诉诉别后的牵念，畅谈工作的经验，品味生活的真实、琐碎，分享其中的幸福和甜蜜。现在请答应我带着这样激动的心情，十分感激地对他们说：你们辛苦了，谢谢你们！我还要感谢今天亲临聚会的各位师长。
xx年前，你们风华正茂，精力充沛。你们在金屯中学这片热土上挥洒着你们的才华，谱写着你们人生价值的乐章，把一个个带着梦想刚进校门的孩子培养成人，你们用自己丰厚的`学识和聪明教导着我们，你们用师长的严厉和对教育的钟爱严格要求着我们、耐心引导着我们，你们用家长般的关爱滋润着我们，你们用令人景仰的人格魅力无声地感召着我们。敬爱的师长们，无论您的学生身在何处，从事什么样的工作，请您相信，我们永远感激您，我们永远祝福您！师恩难忘似水流长！老师们、同学们，今天我们容光焕发、精神矍铄，神采飞扬，真的很令人激动，也让我感慨万千。春去秋来，时光荏苒，似水年华，匆匆而过。转眼xx年过去了，在这xx年的。时光里，我们都发生了很大的变化。事业的成就，家庭的建立，儿女的养育……这一切的一切，铸就我们由青年走向中年，由天真走向成熟。当年青春的面庞是否依旧鲜亮？同学挺拔的身姿是否依旧昂扬？各自挚爱的事业是否瓜果飘香？家园是否温馨、洒满阳光？我们今天的聚会，可以听听久违的声音，看看久违的面孔。
无论什么时候，无论走到哪里，我们也不会忘记我们的母校和母校的老师们。师生之情、同窗之情，既然曾经拥有，必将天长地久！
让我们共同祝愿：师生之情、同窗之情天长地久！我们的健康，我们的快乐天长地久！
初中同学聚会发言稿3
各位同学：
几十载风雨、几十载春秋、我们之间虽稍有鸿雁传书，少有促膝交谈，但每个人在努力耕耘生活的同时，都把最珍贵的同窗之情埋在心底，去思念，去酝酿。今天期盼已久的x初中同学，毕业x周年庆祝活动，终于要在这美好的日子，在大家的期盼中开始了。在此对各位老师和同学的到来表示忠心地感谢和热烈地欢迎! 光阴荏苒，岁月如梭，蓦然回首，我们已经别离三十个春秋。各自的人生都别有一番沉浮与历练，回顾那些“恰同学少年、风华正茂，书生意气”的青春岁月，是那么的美好、那么的亲切，,止不住一种年少的情感,仍在心头微微地颤动，这是一种记忆，也是一种财富，值得我们一生去珍惜。碌碌奔忙的现在，同学的情谊始终是最真诚的。
三十年前，我们在x中学相识，在这里遇到我们的恩师，是我们最爱的老师为我们这群昔日懵懂少年传授人生，授予我们今日能取得成功的本领，看着恩师两鬓白发，看着恩师那关心孩子般的眼神，我们想到了中学时我们的顽皮，我们的好学，我们难忘的生活。聆听恩师谆谆教诲，同立鸿鹄之志，三十年间，我们从那时的稚气未脱蜕变到如今的成熟稳重，三十年后，皱纹却也悄悄攀上了我们的额头，然而人生能有多少个三十年啊!三十年是一段青春，三十年是一种生活，三十年更是一种缘分，缘分让我们今日重逢，我们真的该找点闲暇，经常聚聚，听听久违的声音，看看久违的面孔，重拾往日的欢笑，在家庭与事业的责任下，回味一下当年的天真.当年幼稚.当年的纯洁.当年的点点滴滴，无不感到由衷的快乐! 我们今天在这里聚会,是所有同学的愿望。本次同学聚会能为成功特别要感谢为我们x周年聚会辛苦筹办的同学，以及x同学在经济上的全力支持，还有为这次活动忙碌的其他同学。
初中，是我们人生中一段美好的.时光,为我们今天成为各行各业上中坚力量奠定了坚实的知识技能基础，也为我们今天在各个岗位上获得的成功,培养了我们坚韧的品格和良好的素质，我们感谢老师对我们栽培，今天我们特意把百忙之中的他们请来，参加我们的聚会，“桃李不言,下自成蹊”，这些年恩师又何尝不是默默心系着曾经心血所费的满园桃李呢?”一日为师终身为父”,您曾经给予我们知识上的教育，品格上的栽培，今日我们依然希望拥有您的教诲与指导,千言万语也表达不完对老的师的感激,只能归约一句话,老师:谢谢你了! 再次感谢各位老师和同学的到来!让我们以最诚挚的掌声祝各位老师，各位同学身体健康，家庭幸福，心想事成，万事如意，未来更美好!
初中同学聚会发言稿4
尊敬的教师，各位同学：
您们好！
光阴似箭，岁月如梭。不知不觉，我们初中毕业已经xx个年头了。想起当年，我们踏进位于上街村与下街村，两村之间那老庙宇式的学校时，正处懵懂少年，实在令人留恋，毕竟其中镌刻了太多的憧憬和历练。初中三个短暂的春秋，让我们珍藏与回忆了整整xx载。
忆当年血气方刚，青春年少，逸闻趣事，音容笑貌。想起那过去的日子，不禁感慨万千，魂牵梦绕。时隔xx年，今日在那里才得以重聚，今日的相聚，看到的显然都是那既陌生又熟悉的'脸庞，可每当提起那熟悉的名字，顿时倍感亲切，心潮涌动。
难忘记！——我们的每位教师，他们那严如慈父、亲如长兄的关心与教导，循循善诱的坚持，还有那因我们迟迟不交作业、考试不梦想时而表现出来的恨铁不成钢的生气表情。
难忘记！——同学们因优异成绩的自豪，课间在学校前的竹园里追逐打闹，偶尔的误会争吵，两个班级那争先进夺优秀的较劲，教师敲打着那悠扬深远的钟声，尘土飞扬的操场，上晚自修时男同学戏吓女同学的恶作剧，还有那学校前面的清澈小溪边留下我们的朗朗读书声与青春的足迹（还有很多很多！！）
人生漫长，人生也苦短，离开母校xx年，我们没有忘记教师的谆谆教诲，我们已经用诚实和劳动打造自我一生的黄金时段。“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”！忆从前，我们觉得前途无限、无所不能，踌躇满志，放飞梦想。
看今日，我们的同学现已个个事业有成，家庭幸福。可是xx年的打拼，也留下不少令人遗憾或是失败与挫折，可是，我们都在追逐梦想、创造幸福、奔向成功，遗憾、失败与挫折只是人生中的调味剂，有了它们，我们的人生才会更加精彩。
岁月流逝，也无法褪去我们的学校友情，我们虽然早已离校，但不离志不离谊。让我们执手相看，看学校，抚今追昔，感慨万千；看同窗，问寒问暖，交流共勉。絮絮情谊，童心、爱心和职责心，使我们温暖。相聚，芬芳友情难忘。
各位同学，让我们把这次聚会当成人生的小驿站，欢聚后，即将离别，休整片刻后再快马加鞭，同时我们也会记住：相识不易，相处更难，同窗三载，因为有缘！黄金有价情无价，让我们彼此珍重，相互搀扶，济困克难。离别后，更需相互牵念，百忙之中彼此问候关心，让我们的友情永恒！
最终，在此祝教师与同学们身体健康，家庭幸福，事业辉煌，一生平安！
初中同学聚会发言稿5
亲爱的教师、亲爱同学们：
大家好！
悠悠三十载，绵绵同学情。在阔别三十二年后的这天，我们再次相聚，相聚在冬季的十一月。在此，请允许我代表全班同学，向为本次同学会付出辛劳的同学道一声：“辛苦了，多谢你们！”对在百忙中前来参加这次活动的教师、同学们，表示最热烈的欢迎和最衷心的感激！同时也感激你家人的支持。向因事未能参加的同学，用手中的电波送去我们诚挚的.问候和良好的祝愿！
三十二年的分别，三十二年的牵挂，给了我们足够的相约相聚的理由。同学会虽然不能改变你我的命运，但能够让我们感受友情的温馨；同学会虽然不能带来功名利禄，但能够让我们互通南北信息，沟通你我情感。忆往昔，恰同学少年，风华正茂，青春飞扬。
曾记否，教室里，我们埋头苦学；操场上，我们奋力拼搏；课间里，洒下我们的欢声笑语；铁五中的学校里，留下我们成长的足迹……这些都是我们完美的回忆。
回首32年的风风雨雨，回望我们曾一齐走过的青春岁月，冲淡的是我们所经历的人生坎坷、悲欢离合，浓郁的却是我们从容平淡、不拘于功名利禄的同窗情谊。三十二的年思念和盼望，酿成了一坛浓香的美酒，这天，让我们大家一齐来共同分享！
同学聚首，有说不完的话题。回忆你我欢乐的往事，互诉你我思念的煎熬，描绘你我完美的憧憬。我衷心地期望，在这欢庆的时刻，我们洒下的是笑语，倾诉的是衷肠；珍藏的是友谊，淡忘的是忧伤；收获的是人生经历，放飞的是情绪！
虽然时光能够带走青春韶华，却带不走深厚的同窗情谊。虽然我们分布在四面八方，为生活奔波，为事业忙碌，每个人的经历不尽相同，境况各异，可是请记住：“我们永远是同学，我们永远是铁五中78级16班的一员，我们都是这次活动的主人！”人到中年、岁月悠悠，在今后的人生道路上，让我们加强沟通和联系，互相激励，互相帮忙，共同健康，一齐创造欢乐的健康生活！
海内存知己，天涯若比邻。亲爱的同学们，让我们共同祝愿：友谊长存，活力永在！让我们记住这完美时光，相约来年再相聚！
最终，预祝这次聚会圆满成功！恭祝同学和教师身体健康、合家欢乐、欢乐安康！
多谢大家！
初中同学聚会发言稿6
亲爱的老师们、同学们：
日子过得太快，一晃我们初中毕业20年，在这20年里我常常想念大家想念我们永远的初一一班。我常常想什么时候能再和初中的老同学们聚一聚，和敬爱的范老师聚一聚。今天梦想终于成真。今天能参加这次聚会的同学们，你们真给力！
看到你们，我的思绪慢慢回到了20年前，那时候我们还是天真烂漫，青葱少年，让我回想起很多很多，军训时敬爱的崔教官，我们军训打靶拍的照片，在坦克前的合影，范老师给我们讲羊脂球、荷兰三剑客的故事，体育课上我们一起踢足球，运动会上大家一起喊加油，尹鹏画的七龙珠漫画，因为有了黄波、周延举我们不再受外班同学的欺负。男女同学之间的朦胧的感觉，晚自习后男同学疯狂的骑着自行车看谁先到阿波罗……同学们之间比力气，打游戏机，范老师专门去游戏厅门口抓我们。每次考试后，有的同学开心，有的同学失落的学习劲头。老师讲桌下面总是有两个同学听课。想起杨老师，我就想起当年练的`智能功和老师的严厉，每个人都几乎挨过老师的小棍和罚写。往事还历历在目，从前还如数家珍，初中那三年，奠定了我们基本的人生观、价值观，结识了一生中最重要的同学、伙伴和朋友。
20年真是匆匆而过，如白驹过隙，那时候我们总盼望着长大，盼望着过年，期盼着有一张长大而成熟的脸。那时候我们的父母期待着我们快乐的成长，长大后能够光宗耀祖，成为栋梁。而今，我们真的长大了，20年前我们还是孩子，20年后我们都成为了孩子他爹，孩子他妈。20年前我们的父母年富力强，人到中年，20年后我们正走在40的路上，父母已经退休，帮我们带孩。真想让时光能够留住，真想让时光慢些走。但是时光都去哪了，谁也留不住，谁也不能停下脚步。
长大方知父母恩，工作以后，才体会到生活的压力，柴米油盐酱醋茶，样样都要打算，生活给我们的更多是辛苦和无助。生活压力越来越大，小时候那种无拘无束的生活一去不复返了。我们忙着工作，忙着挣钱，忙着出差，忙着应酬，我们体会到了上有老下有小的压力。生命就像一根发条一样，弦越绷越紧，从来没有一刻静下来，好好思考自己的需要，家人的需要。
生活赋予我们的，我们都要愉快的接受，无论是幸福还是不幸，无论是快乐还是悲伤，我们心中都要充满感恩的心态，平静的接受生活给予我们的苦难也好，幸福也好。珍惜自己拥有的，不抱怨，不放弃，努力坚强的面对人生。每个人都渴望成功，每个人都渴望有钱，可是我发现这不是渴望就能实现的。还需要我们的脚踏实地，有想法，有行动，还得有能力。
美好的事情总会发生，这次聚会我们小伙伴们回忆回忆过往，畅想畅想未来，相互之间多打打气，只要拥有一个健康的身体，没有什么能战胜我们，我们首先爱自己，累了就歇一歇，然后爱自己的家人，放假了多陪陪父母，爱人，孩子。相互交流下工作情况、孩子的教育、二胎也是我们重要的话题。
再次感谢远道而来的同学们，没有你们的支持，就没有这次同学聚会。愿友谊长存，愿我们如初中般永远无忧无虑，真善美永留心间。愿聚会圆满成功！
初中同学聚会发言稿7
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
毕业二十三年，弹指一挥间，那时的莽撞少年，如今已中年扑面!忘不了学校内嬉戏笑闹;忘不了香樟树荫下漫步，忘不了梅陂河坝上玩耍;忘不了教室里秉烛夜读，忘不了家属区里的串门嬉闹;我们以往共同在知识的海洋里徜徉、成长，我们以往共同在象牙塔内寻找青春的辉煌!二十三年，磨灭不了同窗的记忆，二十三年，更加深了同学的情义!感激所有的同学，因为彼此组成来了我们青春时代的完美记忆!
人生难得几个二十三年，在这悄然逝去的二十三年间，有多少以往的同学从未谋面?有多少同学的面孔已然陌生?还有多少同学的.名字叫不上来?前世的五百次擦肩而过才换来今世的一次回眸，那要多少次擦肩而过才换来二十三年前的数载同窗啊!，青春时代的伙伴重相见，当年来不及叙说的情感、当年来不及表达的内心世界、当年来不及倾诉的衷肠，在相聚的时光里，一起碰撞溅出火花。山山水水彰显我们相聚的热情、井冈山见证我们的同学之间的亲密、山庄的晚餐和锦泰ktv突兀了我们彼此年轻的心态和一串串欢快的笑声。
相聚的每一秒时光都美不胜收，令人流连忘返!同学们变了，岁月在每个人的脸上多少留下了印记，女同学比以前更美了，不仅仅是当年那种青涩的美丽，更增加了知性女人的品味和风韵，男同学更成熟了，稳重里充满睿智和幽默;同学们又没有变，依然是当年的清纯、依旧是当年青春跃动的心态!在那里见不到地位的悬殊!有的只是同学情义，如亲人一般的感情，如兄弟姐妹一般融洽的氛围。还有一种同学情义叫默默关注!不必须身临其境，但却从未离开!无论身在何处，始终在心里有着最温馨、最难忘的记忆。
这次聚会由上海的同学发起，有些同学开始还答应来的，可是最终还是没有来，让人觉得遗憾。真的很想，所有的同学都能来，但有些事、有些情、有些景，错过了也就错过了，心里有着淡淡的忧伤、些许的遗憾，甚至隐隐的痛。
写到那里的时候，耳边响起吴奇隆的歌曲《祝你一路顺风》，“那一天明白你要走，我们一句话也没有说，当午夜的钟声敲痛离别的心门，却打不开你深深的沉默……我明白你有千言你有万语却不肯说出口，你明白我好担心我好难过却不敢说出口，当你背上行囊卸下那份荣耀，我只能让眼泪留在心底，面带着微微笑用力的挥挥手，祝你一路顺风!”落幕也意味着新的开始，让我们期待来年更精彩的重逢!
亲爱的同学，也许，我们留不住岁月，可是我们能够坚持年轻的心态，我们留不住红唇皓齿，但我们能够留住美丽，我们留不住年轻的容貌，但我们能够让自我在不一样的年龄有不一样的精彩!让我们共同相约，在毕业的二十八年再聚，我们相信，那时我们的女同学的美丽必须更有内涵，男同学的成熟必须别有风味!
让我们一起祝福我们共同的青春同学万岁!
初中同学聚会发言稿8
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
光阴似箭，岁月如梭，二十五年的分别，二十五年的牵挂，二十五年的期盼，今天，我们终于迎来了激情相约的一天。二十五年之后大家再一次共聚一堂，重叙师生情，同学缘。窗外，寒气逼人;窗内，春意正浓。
当年发生的故事，一幕幕，一桩桩，经过了二十五年的沉淀以后依然那么清晰。xxxx—xxxx年，我们曾经一起同窗苦读。有时会为了一道题而争得面红耳赤，有时又笑语喧天，互相叫着外号，教室里的凝神、操场上的打闹、留言本上的祝福、分手时的承诺，我们是那么的朴实，率真，我们在这里怀成了人生最初的梦，我们在这里试翼飞翔。纯真的同学友谊是割不断的情，分不开的缘，就像陈年的美酒，历久弥香。这样的美好，需要我们用一生的时间去回忆和收藏。
多少欢笑、多少往事，曾无数次出现在我们的梦中。尽管由于通讯地址的变化，我们曾经无法联系，由于工作的忙碌，我们疏于联络，可我们之间的友情没变，我们彼此的思念日益加深，互相默默的祝福从未间断。我们多想有朝一日能欢聚一堂，共同回忆在母校度过的美好时光。今天，这个愿望终于在我届同学组委会和全体同学的努力下实现了，我们怎能不激动!
敬爱的`老师们，当年的你们风华正茂，你们把最宝贵的青春奉献给了我们。没有你们当年的悉心教导，就不会有学生们美好的今天!二十五年了，你们的音容笑貌依然历历在目，你们的谆谆教诲依然在我们的耳边回响。二十五年里，我们纵有万语千言，也诉不尽对你们的感念。在此，我仅代表全体同学向精心培育我们的各位老师真诚地说一声：谢谢!
亲爱的同学们，xx年的风风雨雨，斗转星移。大家各奔东西，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷，时间偷走了我们的青春，社会打磨了我们的棱角，但是，无论我们的身份如何改变，角色如何改变，我们用自己的智慧和汗水，创造生活，实现自我。在品味了人生的酸甜苦辣之后，我们发现，让我们最难以忘怀和割舍不掉的依然是那段少年时代的同窗友情。
那么，今天，请我们大家暂停一下奋斗的脚步，松弛一下紧张的心弦，回到这个温暖的集体，寻找曾经的纯真，感受喧闹中的片刻宁静，重温那一份真挚的情感。回到这里，我们似乎又回到了过去——不再是豆蔻年华，我们才发现过去的一切是那么美好，那么值得怀念：同学们，你们还记得各位老师对我们的谆谆教诲吗?还记得那简陋而又亲切的校园吗?还记得学校东边那棵高大而又静默的梧桐树吗?还记得我们一起走过的那些泥泞小道，学校边上金黄飘香的滚滚麦浪吗?一切的一切，今天想起恰似在眼前，那些在当时微不足道的小事，如今说起竟如此充满情趣，难以忘怀。
记得当时年纪小，我爱谈天你爱笑。有一回并肩坐在桃树下，风在林梢鸟在叫。二十五年以后重相聚，母校变了样，恩师白了头，同学的脸上也刻上了春秋!今天，我们在此相聚;明天，又要各奔东西，说不完的话凝咽在喉，那就让我们千言万语汇成一句话：
祝老师们福寿安康!
祝同学们平安快乐!
初中同学聚会发言稿9
尊敬的各位教师、亲爱的同学们：
大家上午好！
时光荏苒岁月如梭。在大家翘首企盼中，我们又一次迎来了今日的第三次欢聚。借此机会，请允许我代表xx全体同学，向以往呕心沥血培养并始终关注我们成长提高的教师，还有几个因其他原因未能与会的教师表示热烈的欢迎和衷心的感激！并对百忙之中抽出时间参加本次聚会、并给予同学会进取响应与大力支持的同学们表示我最诚挚的谢意！
还记得第一次同学会是20xx年，那时候的我们是奔六的年龄，这是我们第三次同学会，转眼我们又要奔七了，在这次参加同学会之前，我有一个话题要告诉在座的老同学，那就是“健康与养生”。
俗话说：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十而从心所欲”，60多岁的我们，大多离开了工作岗位，卸掉了工作压力，已经不再需要那些苦苦寻觅、等待和追求而获取的荣光；已经解脱了单位同僚妒嫉和贬褒，从复杂人际磨擦的技巧中斡旋解放；在领略了天地苍茫和人生嘈杂后，在下山的路途中不再匆忙。在经历过生活的磨砺和沉浮后，性情越来越沉着和平静，已能坦然理解生命里的残缺或世事的不尽人意，以坦然的心态消释人情冷暖。
此刻，我们的孩子大都成家立业，休闲在家的我们，时间富裕了，能够不用为养家糊口奔波了，能够卸掉了工作压力，丢弃追名逐利思想，简便地按自我的意愿生活了，能够享受儿孙缠膝人天伦之乐，譔是我们静下心保养身体的时候了。有人把人生比成赛场，上半场按学历、权力、职位、业
绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降，同学们要在下半场赢，就要保重身体，没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。如果说三十岁时成功靠的是灵气，四十岁时成功靠的是运气，五十岁时成功靠的富有的资历，六十岁成功则靠的'是愉悦的身心健康。
60多岁的我们应当如何养生呢？我认为有以下几个方法：
一、合理饮食身体不老：
膳食与运动都是健康的必需。有人说，一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人，寿命随体重增加而缩短。众多研究显示，在许许多多种延寿措施中，合理膳食是最有效的措施。
不合理的膳食不仅仅会增加肠胃负担，还会因为摄入过多的热量导致肥胖，而肥胖本身会成为高血压、心脏病、糖尿病、胆道疾病乃至癌症的诱因。
合理膳食说起来很复杂，其实归纳起来能够用八个字概括“什么都吃，适可而止”，三餐七八分饱。顿顿吃得太饱，容易造成脂肪肝、高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。而七八分饱则是健康长寿的秘诀。
二、适度运动精力不老：
生命在于运动，不仅仅适用于年轻人，同样也适用于中老年人。运动能够使中老年人的血液变得“充足”，血管富有弹性，肺活量增加，心肌更加强壮，骨骼密度增强，血压降低……更为重要的是，进取运动的人，外表和身体机能都处于良好的状态。最好的运动是步行，步行还能改善思维，使情绪变得愉快。
三、平衡心理心态不老：
乐观进取的心态是超级保健药。古语云：
“水至清则无鱼、人至察则无亲”，说的是凡事不能太计较，“退一步天宽地阔、让三分心平气和平”有什么恩恩怨怨还不能释怀呢？一位哲学家讲过：生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福没有固定的标准，幸福是一种内心的感受，就看自我以什么样的心态和眼光来看待事物和人情。正确对待自我，正确对待他人，正确对待社会，就能够获得良好的心态。
还要学会“三个忘记”——忘年龄、忘记疾病、忘记一切恩恩怨怨。要有“三个老”——老窝、老伴、老友，“老窝”就是说人有必须年纪了要居有定所，不能像年轻时一样四处奔波，要有一个能让你休息的宁静的港湾，这个港湾里除了有房子住所外，还要有你的“老伴”，俗语道：“少年夫妻老来伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自远方来不亦乐乎！”经常有朋友常相聚能够使中老人人的生活丰富多彩。
四、张弛有度器官不老：
医学研究证明，人体是个构造复杂的庞大的机器，哪个“零件”出了问题，它都会提前发出预警信号。所以中老年人要善于“倾听”这些信号，防微杜渐，以免贻误治疗的良机。一要做到保证睡眠，睡眠质量不好，会造成大脑功能下降，植物神经不稳定，植物神经紊乱，造成内分泌一切功能紊乱，最终导致血压高、动脉硬化等疾病。所以每一天应保证8小时睡眠。此刻处于亚健康的人很多，睡眠时间不够或者睡眠质量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用脑多交流，有些中老年人总是长时间闷在家里，很少出去运动，也很少和其他人交流，时间久了患上了老年痴呆症。中老年人应当培养自我的爱好，多读书看报，或者练习书法、乐器，或者
常和朋友交流谈心，对预防老年性痴呆都是很有帮忙的。
五、最终一条最重要，就是做自我想做的事情，开心就好。
同学们，其实，最好的医生是自我，最好的保健是笑容，欢乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健康的回报。相逢莫问留春术，谈泊宁静比药好，养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
最终，我期望在座的同学们，保重自我，珍惜每一天，再过二十年是我们第X届“xx同学联谊会”相聚的日子，到那时我们在座的各位都是奔八的年龄了，我想用以往流行的一首歌“年轻的的朋友来相会”现改词，读给同学们：“再过二十年我们来相会，聊起老身体，心中暖风吹，眼不花、耳不聋，不用柱拐棍，欢声笑语向着同学飞，”在座的各位同学，让我们相约吧，第十届同学会，我们不见不散！
此刻我提议，让我们共同举杯，为各位教师健康长寿、全家幸福美满，为大家工作顺利、万事如意、官运亨通、财源滚滚，为我们的师生友情干杯
最终，让我用xx过年时发给的一幅对联作为结束语吧：
健康是天，健康是地，有了健康顶天立地；
朋友是风，朋友是雨，有了朋友呼风唤雨；
横批：健康加朋友等于天地人和”。
多谢大家！
初中同学聚会发言稿10
今天的我们，不论官职的高低，财富的多少，同学之间只有“情义”二字。今后的我们，会更加珍惜健康，珍惜友谊，更深切的体会生命的真谛，更加从容、淡定！
二十年来，记忆的长卷总被常常掀开，多年同窗，纯真的同学情，始终占据着情感硬盘中足够的存储空间。无数的难忘，汇成我们对初中生活的美好回忆和眷恋！同学，是一种天赐的缘分，多年的相依，终生的兄弟，毕生的回忆。
漫漫岁月，多少的经历过往、多少的苦乐酸辛在此时此地融汇，倾诉着、聆听着……离别终又相聚，谈笑间任思绪肆意飘飞。当年一个个纯真无邪的少男少女，如今已界而立之年，走过了青涩与无知，收获了稳健与成熟，有了感恩的'心境。事业有成也好，平淡如水也好；丰富多彩也好、两点一线也好；柴米夫妻也好、单身贵族也好；我们都在感知着成长、感知着生命、感知着生活……
那时年少懵懂的我们，怀着未知的心情，推开一扇扇知识的大门，那样快乐，亦或那样忧伤。在皎洁的月光下，我们说着知心话……不知多少事被时光封锁，不知多少事被岁月，唯一不变的，是我们的同窗情谊。
初中同学聚会发言稿11
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我们在这里欢聚一堂，隆重举行太平一中98届（1）班同学毕业18周年聚会。在此，请允许我代表全班同学，对在百忙中之中前来参加这次活动的老师和同学们，表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢！
18年前，一千多个日夜相伴，多少欢笑、多少往事，曾无数次出现在我们的梦中。尽管由于工作的忙碌，我们疏于联络，可我们之间的友情没变，我们彼此的思念日益加深，互相默默的祝福从未间断。我们多想有朝一日能欢聚一堂，共同回忆在初中度过的美好时光。今天，这个愿望终于在全体同学的努力下实现了。
敬爱的老师们，没有你们当年的悉心教导，就不会有学生们美好的今天！18年了，你们的音容笑貌依然历历在目，你们的谆谆教诲依然在我们的.耳边回响。18年里，我们纵有千言万语，也诉不尽对你们的感恩。在此，我仅代表全体同学向精心培育过我们的各位老师真诚地说一声：谢谢！
亲爱的同学们，18年的风风雨雨，斗转星移。大家各奔东西，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷，时间偷走了我们的青春，社会打磨了我们的棱角，但是，无论我们的身份如何改变，角色如何改变，我们用自己的智慧和汗水，创造生活，实现自我。在品味了人生的酸甜苦辣之后，我们发现，让我们最难以忘怀和割舍不掉的依然是那段初中时代的同窗友情。
那么，今天，请我们大家暂停一下奋斗的脚步，松弛一下紧张的心弦，回到这个温暖的集体，寻找曾经的纯真，感受喧闹中的片刻宁静，重温那一份真挚的情感。最后，我代表全体同学向敬爱的老师们拜年，祝你们：身体健康，
工作顺利，阖家欢乐，万事如意！祝所有同学，心宽体健，事业顺利，家庭和睦，平安快乐！
初中同学聚会发言稿12
尊敬的老师，许久未见的同学们：
二十年轮回后的一个金秋，酝酿出今天聚会的热望。当年我们在校的时候，就设想着五年、十年后相聚的场面，今天的聚会，是我们一次饱蘸二十六个春秋的激情而实现的梦想。二十年后的今天，当我们用自己的智慧和汗水，在创造生活和实现自我价值的过程中体味了人生的成功与失败，品尝人生的苦、辣、酸、甜之后，才觉察：让我们最难以忘怀和割舍不掉的依旧是那份师生情、同学情。这份情谊如同一道深情的歌，悠远而回味无穷。多少欢笑、多少故事、多少校园里的往事间或出现在你我的梦里，分手时的相互嘱托，常闪现在我们眼前，于是我们再也不能以忙碌为由而冷淡彼此的情谊。纵然人间有许多美好，然而有哪一种能比得上我们同学情谊的真诚、质朴！如果说世上有一种情义像百合花一样纯洁、美丽，那就是同学之间的情义。深深的同学情就像陈年的美酒，愈久愈纯香，愈久愈珍贵；深深的同学情，就像人生情感世界里最绚丽的'一道风景。一生的情感世界因你而精彩，因你而丰富！
十月——金秋——吉木萨尔，一群收获了成功喜悦的人们来到这里寻梦，这里曾是我们生活和学习过的地方，这里有我们青春的足迹和难忘的记忆，这里有珍贵的友情，这里是跋涉苍茫后的驿站，是我们走向成功的港湾。
二十年前，一个难忘的盛夏，十五、六岁的我们怀着初识的喜悦和惊奇相聚在一个平凡的集体里，开始了中学的同窗生活，当时我们所做的一切，无论是对还是错，现在想起来都那么美好亲切，那是一种记忆，一种财富，我们应当倍加珍惜。回想校园生活的点点滴滴，校园里的每一个角落，如今都令我们充满了无限的遐想与深深的陶醉。同窗的生活，在老师的培育下，我们不仅收获了学业，更收获了真挚、纯洁的友谊。在此，我仅代表全体同学向精心培育我们的各位老师真诚的道一声：老师，谢谢您！祝您在今后的生活中愉快、安康！又是一个金秋，二十年后的金秋，已近不惑之年的我们相聚在这里。一次短暂的相聚，能了却我们一时的惦念，但了却不了我们一生的思念，这就是深深的同学情，一生一世的情谊。让我们的聚会成为一道风景线，让我们的聚会成为一种永恒，记住这个十月吧，这个收获的季节，这个相聚的日子，这是一次期待了二十年的聚会，我们有什么理由不为这期盼了二十几年的相聚而冲动而流泪。祝我们的友谊地久天长！让我们的生活之旅充满阳光。最后，让我们为深深的师生情、同学情，干杯！
初中同学聚会发言稿13
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
感激xxxx年秋初我们遇上并开始共度的那天，让我们在此后一齐手足般地经历了生命中如此纯洁、温暖的同窗岁月，有幸成为彼此成长过程的目击者，没有联络的时候请相信彼此都那么关注。十年来，不再天天相见，没有天天怀念，中断联络的日子，相信彼此时常想起，因为你明白，隐存着并不意味已忘却。为了纪念一齐走过的日子，祝福今后的`每一天，我们于20xx年8月10相约在一齐举行阔别十年后的同学聚会。十年如一页，在回首之际却已悄然失去。
十年的漂泊和奋斗，十年来的牵挂和思念，充实了我们自我成长的历程。十年之后的今日，我们却还是充满活力，饱含友情与爱的力量相聚在了一齐，重温昔日的喜乐、再现昔日的笑容、见证自我从莽撞少年到为人之父为人之母的生命历程，真实地感知到了彼此的成长、收获与职责。
让我们为我们认真走过的十年而呼而感而想，让我们为我们未来的十年而思而行而为，让我们为我们的家人、我们的朋友、我们未来的友人而聚，为我们的未来共同事业而聚。多年以前余光中先生感言“乡愁是一湾浅浅的海峡”，那么我们的“同窗”之愁就是一杯十年的老酒”，是我们十年的话别与离愁。
十年，一个婴儿成长为可爱儿童的时空距离;
十年，一个莽撞少年成长为托起家与社会职责的成人历程;
十年，一个从不省人事跨越到知求盛解的成熟青年的年龄;
十年，我们都在不经意之间释放了人生难得的活力、我们都在求生与发展之间找到了我们自我的生存方式、我们都徘徊、思考与行动过。
相聚，这只是我们同学友情的一幕，而等待我们的还有更多的未来，但愿在这短短的三天之中，我们能浓情蜜意，话古今，道未来;祝愿又将为明天奔波的我们一路走好!
初中同学聚会发言稿14
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
星转斗移，日月似梭，我们――当年90届的这群血气方钢的追求各自梦想的小屁孩们，相别已二十载，在这阔别多年的日日夜夜里，我们多想有朝一日能欢聚一堂，共同回忆那在母校度过的三年美好时光。今日，这个愿望终于在我届同学组委会和广大同学的努力下实现了，我们怎不激动、怎不热泪盈眶!
今日我们欢聚在朝夕相处的母校，与我们敬爱的老师欢聚在一起，可喜、可贺，我代表我们90届28、29班全体同学向在坐的老师以及所有给我们任教的老师们致敬，并道一声：“敬爱的老师，谢谢您们的培养，您们辛苦了。”并对我相别多年的同学说一声：“欢迎你们的到来，让我们共同回忆那失去的岁月吧!”
分别后的二十年，大家各奔东西，相信每个人所走的路不尽相同，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷，更有甚者灾难深重。但不管怎样，有一点大家是一样的，那就是我们已不再是豆蔻年华，而是人已快到奔四了哦，也许，只有到了这个时候，我们才发现过去的一切原来是那么美好，那么值得怀念：同学们，还记得各位老师上课时对我们的谆谆教诲吗?还记得我们的第一次相识相互打招呼的'脸红心跳了吗?
还记得我们在冬天学校缺水时我们半口钟水又刷牙又洗脸时的艰苦吗?还记得我们到红水河边游玩时的欢乐时光吗?还记得我们在教室里的朗读书声吗?还记得学校附近那片甘蔗地和金黄的飘香的稻浪吗?哦，一切的一切，都变的那么遥远了，但今天想起确似在眼前，那些在当时根本无足轻重的小事，如今说起竟然变的如此美好，竟然是这般的充满情趣，这麽的让我们难以忘怀。
二十年过去了，在人生的道路上，经过一番磨炼，我们终于认识了生活，也最终认识了我们自己。社会的发展，又造就了我们这一群栋梁，如今我们在社会这个大溶炉中的各行各业中充分发挥着聪明才智，在各自的工作岗位上辛勤耕耘，为社会主义宏伟大业添砖加瓦。看今朝，尽是风流人物。
二十年的真切思念，时常在每一个同学脑海中缭绕，今日相聚，大家没有贵贱之分，我们彼此都是同学好友，我真切的希望在以后的交往中，大家能互相帮助、互相体谅，为我们的一生，也为我们的事业，为我们今生的相识和缘分，抹上一笔浓浓的色彩。
“天时人事日相摧，冬至阳生春又来”，我为大家祝福明天!相信所有老师和同学的明天更加灿烂。
大家一起来为我们的相聚干杯!
初中同学聚会发言稿15
亲爱的同学们：
大家好!
时间飞逝，岁月如梭，不知不觉之间，我们已经分别了太久太久，屈指一算整整半年。想当时，我们懵懵懂懂进入——高中，同窗苦读，朝夕相处，在一样的压力下挣扎求索，在艰难的条件中成长成熟。今日回想起来，那高中时代生活的一幕幕、一桩桩仍旧历历在目，让人感动不已!可记得当年睡过的大通铺，可记得半夜起来我们一起打老鼠，可记得排着长长的队吃上“小包子”依旧喜气扬扬?可记得教室里那做不完的试卷，听不完的教师的谆谆教育?可记得黄昏的操场埋藏着我们多少深深浅浅的心事?可记得校园的银杏树下镌刻了多少少男少女的情怀，还有你的初恋，我的暗恋，他的没有说出的话，她的藏在心里的`爱，等等等等。那3年发生的故事，沉淀了半年依旧那么新奇，那么让人感动，或许需要我们用一生去回忆、去咀嚼、去保藏。特殊是当我们走上大学的舞台，在品尝了人生的苦辣酸甜之后，在经受了世事的浮浮沉沉之后，才觉察——高中的岁月和同学之间真诚、质朴的情意犹如一首深情的歌，悠远而回味无穷。
那种经过艰难岁月沉淀的高中同学友情是一段割不断的情，是一份分不开的缘，就像陈年的美酒，愈久愈纯香，愈久愈宝贵，愈久愈甘甜，多少欢乐、多少故事、校园里点点滴滴的往事，多少次消失在你我的梦里，出现在我们眼前。尽管由于通讯地址的变化，我们曾经无法联系，由于学习，工作的劳碌，我们疏于联络，可我们之间的友情没变，我们彼此的思念日益加深，相互悄悄的祝愿从未连续。
假如说，十年才能修得同船渡河的缘分，那么同窗几载应当有一万年的亲近。让我们成为一道让人艳羡的风景线，让我们成为一种漂亮的永恒!最终，让我用一段诗句来完毕：
忆往昔，同窗共读，朝夕相伴，情意地久天长!分别之后，念天各一方，叹音信飘渺人生沉浮十几载，同学情义始最真。
百般努力终重逢，执手相看，感慨何止万千思念更要想见，诉衷肠，情更浓共祝福，手和手相握，心和心靠近
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