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趣味运动会策划书

时间:2023-06-18 10:00:00 策划书 我要投稿

趣味运动会策划书

  日子如同白驹过隙,不经意间,我们的工作已经告一段落了,我们的工作又将翻开新的一页,迎来新的任务和目标,不妨坐下来好好写写策划书吧。策划书怎么写才更有新意呢?以下是小编整理的趣味运动会策划书,仅供参考,欢迎大家阅读。

趣味运动会策划书

趣味运动会策划书1

  学校趣味运动会的开展是为了促进校园文化氛围。

  一、指导思想:

  响应中央文件精神,认真落实《教育部关于保证中小学每天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每天锻炼一小时”的口号,正确引导学生“天天运动,快乐一生”的生活观念,切实提高广大中、小学生的体质健康水平。

  运动会每个项目时间都不超过10分钟,便于学校课间10分钟普及,丰富学生课间、课余生活,让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性,寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神,正确引导学生 “天天运动,快乐一生”的生活观念。旨在推广每天锻炼一小时的理念,培养学生良好的运动习惯,使同学们在体育锻炼的同时,完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合能力,在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性,展示新时期太原市少年儿童的风采,促使少年儿童自身全面素质的提高。

  二、主办单位:

  共青团太原市委

  太原市教育局

  太原市少工委

  三、承办单位:太原市少年宫

  四、运动会时间:20xx年10月30日上午(暂定)

  五、运动会地点:太原市少年宫广场

  六、运动会宗旨:超越自我 我是冠军

  七、运动会口号:天天运动,健康一生

  八、运动会精神:团结、坚持、拼搏、创新

  九、参赛范围:市直属小学、各区属小学在校学生

  十、运动会项目:

  1、跃动先锋:

  ⑴参与人数:20人,10男10女

  ⑵比赛道具:踏板球:1个;短绳:1根,长度2M

  ⑶比赛方法:

  ①每组参赛队由20名队员组成,比赛距离为20米,起点线及终点线后各排列10名队员,面对面站立;

  ②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后,由一名参赛队员踩跳踏板球,从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线;

  ③第一名参赛队员完全越过终点线后,将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员,以相同的方式跑跳至起点线进行接力,依此类推;

  ④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束,用时最少的一组队伍即为获胜。

  ⑷比赛规则:

  ①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令),任何参赛队员须于起点线/终点线内出发,不可压线、超线;

  ②各参赛队在各自跑道中进行比赛,不可超越至其他参赛队的跑道;

  ③预备时,参赛队员必须手握短绳处于静止状态站立在地面,踏板球须置于起跑线内。参赛队员必须在听到发令信号后才能踩跳踏板球,并摇动短绳;

  ④比赛过程中,参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误,则该参赛队员须退回失误点重新开始;

  ⑤比赛过程中,参赛队员每次跳跃必须以跳绳的形式进行,如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规,每发生一次,在总成绩上加罚5秒。

  ⑥接力时,参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线,才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。

  2、极速穿越:

  ⑴参与人数:22人,11男11女

  ⑵比赛道具:长绳:10根,长度4M

  ⑶比赛方法:

  ①每组参赛队由22名队员组成,每两人为一组,第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后;

  ②其余20名参赛队员每两人为一组,各手持长绳的一端面对面站立在跑道上,有节奏地甩动长绳,每组之间的距离为3米;

  ③比赛开始后,第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳,依次完成10次跳动后,替换最后2名摇绳的队员。

  ④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线,同时依次进入长绳完成10次跳动后,替换倒数第2组的摇绳队员,依次类推;

  ⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束,用时最少的一组队伍即为获胜。

  ⑷比赛规则:

  ①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令),任何参赛队员须于起跑线内出发,不可压线、超线;

  ②预备时,绳子必须处于静止状态,摇绳者必须在听到发令信号后才能摇绳;

  ③比赛过程中,每组参赛队员必须两人同时进入长绳完成1次跳动,如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误,则该组参赛队员须退回失误点重新开始;

  ④比赛过程中,除正在交接长绳的参赛队员以外,其余摇绳的参赛队员不可以停止摇动手中的'长绳,直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规,每发生一次,在总成绩上加罚5秒;

  ⑤交接长绳时,须依次从最后一组参赛队员开始替换,如替换错误,则宣告该参赛队伍挑战失败。

  3、锦上添花:

  ⑴参与人数:8人(2名替补)

  ⑵比赛场地:每组边长4米的正方形区域

  ⑶比赛道具:毽子:1个;档网:1个,长4M,宽50CM

  ⑷比赛方法:

  ①比赛以对抗形式进行,通过抽签决定“开球”方;

  ②比赛开始后,由“开球”方率先将毽子踢入对方场地,另一组参赛队须将毽子踢回,双方依次往返对抗;

  ③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域,致使毽子在己方区域落地,则宣告该轮比赛失败,对方参赛队得1分;

  ④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会;

  ⑥比赛时间为5分钟,在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。

  ⑸比赛规则:

  ①根据裁判哨声开始比赛,任何参赛队员须站于己方区域内;

  ②裁判哨声指示发球后,发球队员可在己方区域内任意位置发球,且必须在5秒钟内将毽子击出;

  ③比赛过程中,参赛队员只可用除手及手臂以外的身体部位接触毽子,如有任一参赛队员的手或手臂碰到毽子则判为犯规,每发生一次,该参赛队总成绩扣罚1分,同一名参赛队员犯规2次,则判该队员下场,由替补队员接替;

  ④比赛过程中,毽子在己方区域落地、或在对方区域外落地(出界)、或发球不过网,则判该参赛队本轮失败,对方参赛队得1分;

  ⑤比赛过程中,毽子在己方区域内传递时,同一名参赛队员不能连续击毽超过3次,如任一名参赛队员连续击毽超过3次,则判该队员犯规下场,由替补队员接替;

  ⑥比赛过程中,毽子在己方区域内传递时,同一参赛队不能连续传递毽子超过3名队员,如同一参赛队在己方区域内连续传递超过3名队员,则判该参赛队本轮失败,对方参赛队得1分;

  ⑦比赛过程中,任何参赛队员不得故意接触档网妨碍对方参赛队员,如发生则判该队员犯规下场;

  ⑧每个参赛队有2名替补队员,用于犯规、疲劳等原因下场的参赛队员的接替,替补队员名额用满后则该参赛队以实际剩余人数继续参加比赛,被判犯规下场的队员不得再次上场比赛;

  ⑨比赛时间为5分钟,判罚、换人等原因的用时在比赛最后补足;

  ⑩在规定的比赛时间内,如对抗的2个参赛队得分相同,则稍作休息后进行加时赛,时间为2分钟。

  4、阳光体操:

  ⑴参与人数:参赛队伍由16名队员组成,男生不少于4名。

  ⑵比赛场地: 14米×14米;

  ⑶比赛音乐:由大会统一播放(徐怀钰《叮咚》,时长2`49);

  ⑷比赛出场顺序:在领队会上抽签决定。

  ⑸比赛规则:

  本次大赛将参照执行《国际全明星健身操比赛竞赛规则》;

  本次大赛为小学生球操规定套路比赛(包括规定内容和自编内容);

  ①规定内容要求:

  成套动作的规格、顺序不能改变;应准确地完成规定动作;整齐划一与音乐合拍;体现对球的位置、运行路线的控制能力(每次掉球将扣0.1分,如掉球后不捡,徒手完成套路,则扣至0.5分);

  ②自编内容要求:

  规定套路的开始部分(前奏部分)和结束部分前的4×8拍、踏步、跑跳动作、集体配合允许自编。原队形和队形变化内容可以自编;队形变化的动作应利用原套路的动作,但动作的方向和路线可以改变。自编动作的内容必须充分利用“球”的操化动作,不设计高难度的具有危险性的托举动作。

  ⑹器械要求:

  ①“球”是本次比赛的唯一轻器械;

  ②“球”必须有弹性,便于拍地动作。彩色和材质不论;

  ③“球”的规格:球的大小应为圆周长约50—56公分,直径为16—18公分。

  十一、运动会注意事项:

  1、四个比赛项目各市(区)必须全部参加,其中阳光体操中的动作可做适的改变创新。

  2、以抽签形式决定比赛出场顺序。

  3、比赛方式和比赛规则详见运动会示范光盘,正式比赛的运动器械由组委会统一安排,学校不需携带。

  十二、开幕式注意事项:

  1、秋季趣味运动会开幕式开展列队出场仪式,以县(区)为单位组成方阵,方阵为4列(10行或其他),学生在前,带队老师在后,由礼仪队员组成(组委会安排)统一带队入场;

  2、各县(区)方阵经过主席台时,同时高呼口号,如“星星火炬,代代相传”“友谊第一,比赛第二”等,各方阵可自行设计口号,要求简短精悍,能体现太原市少年儿童的风采和精神面貌;各方阵须携带彩色的花环、绸带、气球、卡通标语牌等,入场时进行表演;

  3、各县(区)方阵准备100字以内的解说词(附1),要求语言简明扼要、生动形象,能体现本地区、本方阵的特点;

  4、方阵队列要整齐、步伐一致,少先队员应佩带红领巾,方阵服装至少要以校为单位统一。

  十三、比赛方式:

  学校开展:

  学校根据光盘内的比赛项目自选进行课间10分钟、体育课的全校普及,动员并教授学生练习参与比赛项目。学校自行开展校级比赛,每所小学自行参照校级比赛结果,挑选1个光盘中的比赛项目上报进行区级比赛。

  区级比赛:

  各县(区)自行开展区级比赛或区级展示,每区每个项目挑选2支队伍参加太原市举办的总决赛。

  市级比赛:

  在各县(区)少工委、教育局选拔的基础上进行总决赛,确保每个县(区)参赛运动员和带队老师共计150人出席本次比赛,并于10月10日前将解说词(附1)、区报名表(附2)、总决赛学校参赛报名表报(附3)连同电子版文件一并报送至太原市少年宫教育活动部。

  联系电话(传真):0351-4070030 电子邮箱:snghdb@ 163.co

  活动方案电子版下载地址:太原市少年宫网站

  参加活动人数务必精确,组委会将按照预报人数免费提供午餐和每人一瓶矿泉水,,车费自理。

  十四、奖项设置:

  各比赛项目设立冠军、亚军及季军各一名,其他均为鼓励奖,颁发奖杯、奖牌、奖状、奖品,各比赛项目的每位参赛选手将各有一份纪念品。比赛设立优秀组织奖,并在运动会开幕式上进行颁奖。

趣味运动会策划书2

  一、活动目的

  1、培养幼儿对体育活动的兴趣,激发幼儿的运动潜能,体验运动的快乐。

  2、提高幼儿的规则意识及克服困难的勇气,树立自信心,体验胜利的`愉悦。

  3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,增强集体荣誉感,体现团结协作的集体风貌。

  二、活动原则

  1、安全第一,必须保证每一个孩子参与活动时的安全。

  2、重在参与,让每一个孩子都有机会展现自己。

  3、利用家长资源,发动家长自愿报名参加"志愿者",协助老师维护活动现场秩序

  三、活动时间

  20xx年xx月xx日(星期五)

  四、活动人员安排

  xx、xx负责管理班级幼儿,xx、xx负责计分。

  五、运动会项目

  1、单人项目:

  游戏名称:《跳绳》。

  游戏准备:跳绳。

  游戏方法:每组4人参加,在1分钟规定时间内谁跳的多为胜者。

  2、小组项目:

  游戏名称:《小小坦克兵》。

  游戏准备:轮胎4个,脚踏车4个,皮球若干

  游戏方法:幼儿两人一组从起点在相应的轨道里滚轮胎行驶,前进到第一个标志后放下轮胎骑脚踏车行驶,到达终点两人夹球原路返回,先到达起点者为胜。

  说明事项:

  1、遵守比赛规则,服从裁判决定。友谊第一,比赛第二。

  2、各班级教师管理好本班幼儿,注意安全,不在赛场内自由走动或奔跑。

  3、讲清洁,保持比赛场地卫生,爱护公共设施,做文明人。

趣味运动会策划书3

  一、活动主题

  快乐运动。向幸福出发

  二、活动目的

  纪念五四运动,丰富青年团员业余文化生活,增强团的凝聚力,培养团队精神。

  三、活动时间:20xx年5月4日下午2:00-5:30

  四、比赛流程

  1、运动员入场仪式,播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,各队运动员在入场时,可采用各种提前准备的道具(如鲜花、气球等),可准备各种口号,以提升士气。(20分钟)

  2、主持人开场白(2分钟)

  3、请领导为运动会讲话并宣布运动会开始。(5分钟)

  4、拨河比赛同时进行三项趣味运动(2:30-5:00)

  5、比赛结束,颁奖,领导评语,宣布趣味运动会结束。

  五、场地安排:

  1、横幅标语:**人民医院五四趣味运动会

  2、音响

  3、团旗

  4、扩音喇叭、口哨

  5、参赛道具:拔河绳子、乒乓球及球拍、捆绑用绳、橘子等

  六、比赛规则

  (一)拔河比赛规则

  1、拔河道为水泥地上划3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队员以外,其他人员一律不得进入河道。

  2、每支参赛队由领队一人,队员9人,(男生5人,女生5人)。

  3、比赛方法:鉴于参赛队伍很多,前期采取淘汰制。()每队队长参加抽签,签上会注明序号和比赛场地,每相邻两个号之间进行比赛,胜出者晋级,负者淘汰。如遇总队数为奇数,则设幸运签一支,抽中者直接晋级下一轮,直至产生三强。三强之间采取循环赛制,每两队之间进行一场比赛,胜出2场者为冠军,胜出1场者为亚军,胜出0场者为季军。

  4、参赛要求。

  a) 参赛队必须提前10分钟到达赛场,若开始比赛5分钟仍未到齐,则视作弃权。

  b) 为保证比赛安全,参赛队员不得穿钉鞋或赤脚参加比赛,不得戴手套,裁判未判胜负前,不得松开绳子。

  c) 比赛过程中对裁判判定有争议时只有领队有权提出抗议申请。

  (二) 两人三脚比赛规则

  1、参赛人员需2人一组现场报名,集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

  2、每组队员用绳子把两人各一只脚绑在一起,裁判发出命令后一起向前跑,最先到达终点的组合胜出。

  3、每次比赛的第一名可获得奖品。

  (三)乒乓球接力赛规则

  1、参赛人员需2人一组现场报名,集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

  2、每组队员分开30米站定,第一个选手用球拍托着乒乓球前往第二个选手处,用球拍把球放到第二个选手球拍上,再由第二个选手托着回到起点,过程中球落地则从起点重新开始,最先到达者胜出。

  4、每次比赛的'第一名可获得奖品。

  (四) 你剥我吃比赛规则

  1、参赛人员需2人一组(男女各一名)现场报名,集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

  2、每组队员会被发给4个橘子(每人2个),需要互相剥开喂给对方吃下去,最先吃完的组合胜出。吐出来的组合淘汰。

  3、每次比赛的第一名可获得奖品。

  七、活动经费预算

  1、音响租借(待定)

  2、道具租借(待定)

趣味运动会策划书4

  一.活动主题:

  与爱同行,共同成长

  二.活动地点:

  三.活动时间:

  四.活动背景:

  为了能促进楼委会内部团结,丰富同学们的课余生活,由楼委会策划了这次趣味运动会,旨在增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是

  丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

  五.活动目的:

  1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育锻炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注重趣味性、娱乐性、合作性、观赏性和广泛性的一种体育游戏,以集体参加游戏的形式让男女老少同时参与的健身活动。

  2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中,注重个人的奉献和集体的.协作。各种主题趣味运动会的运动项目中,既有考验团队合作精神的集体项目,也有充分展示个人风采的个人项目,既有需要较高技巧的项目,也有非常消耗体力的剧烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来,让大家彻底释放工作中的压力,充分享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝,信心在运动中增强,了解交流在不知不觉的过程中完成,集体的力量也在无限的快乐中悄悄凝聚。

  3、当前,新兴趣味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有娱乐性强、动作易学、场地器材简单等特点,在运动会上设臵这样的运动项目,既有利于新兴运动项目的传播和发展,又有利于培养学生的创新精神和实践能力,更为学生终身体育意识和习惯打下基础。

  六. 活动流程:

  (一)活动前期准备:

  1、三月中旬申请场地。

  2、三月11号开始进行活动宣传

  (1)在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣传单。

  (2)宣传部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣传 。

  (3)悬挂有关趣味运动会活动的横幅。

  3、购置以及安排好运动会所需物品。

  4、准备摄像机记录活动过程。

  (二)趣味运动会开始前的准备:

  1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;

  2、提前准备好活动场地;

  3、提前准备好奖品以及一些纪念品;

  4、对所用道具进行检验,包括音响,麦克等的检查;

  5、主持人及裁判做好相应准备;

  (三)开幕式流程:

  1、主持人(待定);

  2、领导发言;

  3、学生代表发言;

  4、趣味心理运动会开始;

  (四)趣味运动会进行中:

趣味运动会策划书5

  为丰富学院教师业余文化生活,增强教师身体素质,推进广大教师全民健身运动的深入开展,经学院工会委员

  会研究决定在学生运动会期间,开展教师趣味运动会,具体方案如下:

  一、成立教师趣味运动会工作组:

  组长:

  副组长:

  成员:

  工作职责:工会小组长负责本组项目的报名和组织协调工作,其他成员负责组织运动会项目的'各项相关工作。

  二、运动项目:

  1、拔河比赛

  工会小组每组报15人,其中女教工不能少于5人,取前3名,采取小组预赛,半决赛,决赛。

  2、400米(8*50)接力赛

  工会小组每组报8人(其中女教工3人),取前3名。

  3、托乒乓球跑

  工会小组每组报8人(男女各半),取前三名。具体要求见竞赛规程。

  4、二人三足游戏

  工会小组每组报8人(男女各半),取前三名。具体要求见竞赛规程。

  三、要求

  运动项目,请教师在各所属的工会小组长处报名,工会小组长将本组的报名情况于10月29日前报工会王志红同志

  处,电话:xx。要求各部门、各工会小组要高度重视,踊跃参加,带领教师搞好全民健身运动,为建设和

  谐校园、凝神聚气做出贡献。

趣味运动会策划书6

  一、活动背景:

  东风洒雨露,会人天地看。道由白云尽,春与青溪长。在此春暖花开日,草长莺飞时,为活跃校园文化氛围,响应构建和谐校园的号召,宣传贯彻大学生强身健体,给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会,更好的发展社团文化,更好的服务广大的同学,特开展此次形式灵活多样、难度系数低、参与度广的春季趣味运动会。这将是一场脑力与体力、个性与团结的体育大聚会。我们中心希望借此提高学生综合素质,为学生搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。同时我们中心希望通过此次活动给全院各社团提供一个相互交流相互学习的机会,以此达到全院各社团相互团结的目的。

  二、活动目的:

  1、响应构建和谐校园的号召,活跃校园文化氛围,宣传贯彻大学生强生健体。

  2、融娱乐与运动中,让广大同学在得到身体锻炼的同时更能够释放自我,健康心理。

  3、给各学院心理自助中心提供一个相互交流相互沟通的平台,在轻松和谐的氛围里提升组织内聚力。

  三、活动对象:

  中国矿业大学文法学院各个社团

  四、活动时间:

  4月17日上午9:00——11:00

  五、活动地点:

  梅苑篮球场

  六、活动准备:

  1、前期宣传:

  (1)文法心理自助中心策划部做前期策划书,并于4月10日将各策划书副本发给文法心理自助中心主任团以及其他各部,以方便大家交流安排工作。

  (2)文法心理自助中心宣传部、策划部负责通知全院各社团。

  2、活动中期:

  (1)中心各部门分别负责一个比赛项目并在梅苑篮球场分区进行(辅导咨询部:疯狂保龄球;秘书部:瞎子背瘸子;

  编辑部:掌上明珠;宣传部:户外寻宝;心灵部落:默契大

  投篮;策划部:相濡以沫接力赛),活动开展前要求各部门详细了解自己部门负责的活动细则,掌握活动的裁判标准,关于具体项目的开展,可由各部门自由发挥。

  (2)比赛进行时文法心理自助中心全体部员负责维持现场秩序,保护参赛选手安全,防止意外发生。裁判公平、公正,不能故意偏袒参赛任一方。

  3、活动后期:打扫比赛场地,整理会场,发放奖状。

  七、参赛方式:

  全院各社团组队参赛(人数为10—15人)

  八、参赛规则:

  (1)各项比赛同时进行,各院参赛队可自行安排各项比赛参赛人员。

  (2)比赛实行累计积分制,共设团体奖六名(一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名),单项奖六名。(注:单项奖是专为各项比赛中表现突出的个人所设)

  (3)各社团可以自由选择参赛项目,任何一项比赛参赛次数不限,但是只有第一次参加的比赛成绩被记入记分卡,此后再玩,成绩不再记入记分卡。

  (4)各社团成员在所有赛项中得到的积分加起来即为该队的总积分,团体奖将根据各队的总积分来决定。(注:各队可以有选择的参加赛项,即可否参加赛项一样多,各社团在各单项比赛中所得的分累加即全部参加,也可以部分参加。不过,最后算总积分不考虑是为该社团的总积分)

  (5)各赛项根据具体情况不同,由负责该活动的文法心理自助中心的部门灵活处之。

  九、具体活动:

  1、掌上明珠

  1)比赛方法:每轮比赛4个代表队参加,每队4人,各队成员相距1米,进行传递乒乓球接力。抽签决定哪四个队一组参加比赛。每轮比赛的获胜者进入决赛。决赛第一名到第四名积分按照7、5、3、1来记分。

  2)道具:四件军训外套,4个乒乓球,16副乒乓球拍

  3)详细规则:各队接力赛的第一人在裁判宣布开始后,先原地转三圈,然后用乒乓球拍颠着乒乓球传递给下一个。途中不允许用手碰球,若途中球掉了,从球落地处重新颠起球继续。当第三个人快跑到第四个人的时候,在第三个人到达规定地点时,第四个人,穿外套,然后第三个人将球传递给第四个人,第四个人颠球依次跑过第三个、第二个人,将球传递给第一个,此时,比赛结束。首先完成的队伍获胜。

  2、瞎子背瘸子

  1)比赛方法:每组比赛由4队参加,每队2人,一男一女或两男两女。每队分别站在起点上,背的人作“瞎子”用纱布蒙住眼睛,被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊预备时,“瞎子”要背起“瘸子”。施令后,4队一起向终点跑去。起点与终点距离50米,中间设置若干障碍物。

  2)道具:四条能遮住眼睛的`布条,若干椅子作障碍物,口哨

  3)详细规则:赛前由裁判检查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。检查完毕,裁判发令,开跑。跑的过程中,由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布条或故意将布条弄松以至于可以看清路途,则被判为犯规,取消比赛资格。途中“瘸子”若从“瞎子”的背上掉下,则要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”从“瞎子”背上掉下3次以上(不包括3次),则被判为零分。

  3、户外寻宝

  1)比赛方法:各院心理自助中心派一个人参加比赛。所有参赛者同时寻宝,不分先后。首先,各参赛者从裁判那里听一个提示,然后根据提示去寻找下一个提示,一步步接近宝藏。最先寻得宝藏者获胜,比赛结束,获胜者积5分。

  2)道具:一些写有提示的小纸条,一些标识

  3)详细规则:各队参赛者独立去完成探宝任务,不得两三个参赛者组队去寻宝。每到一处提示点,共有16个提示纸条,参赛者只能选择其一,不能全部打开。每处提示点附近有一裁判监督。违者视为自动放弃比赛。禁止同院心理自助中心成员协助,违者亦视为自动弃权。

  4、相濡以沫接力赛

  1)比赛方法:每组比赛由三队参加,每队四人。各队成员双手背后,相距2米左右,前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯,快速跑至下一位队友处,将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中,以此类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5分,第二名记3分,第三名记1分。根据到达终点的时间长短分出1、2、3。第一名记2分,第二名记1分,第三名记0.5分。然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。(此项比赛限制时间为10分钟,超过十分钟未到达终点者,两项记分均为零。)

  2)道具:一次性塑料杯,水

  3)详细规则:只有第一个开始者的杯中是有水的,参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。中途水完全洒完的的队伍,若是这一轮的冠军还没产生,可以从断了的人那里重新再在其杯中倒水接力(注:是在前一位传递者杯中倒水,使其从新向后一位队友倒水)。但是,即便此队后来居上赢得冠军,第一名原规定的得分减去一分为该队的最终成绩。

  5、默契大投篮

  1)比赛方法:每组比赛三队(暂定)同时参加,每队两名参赛选手参赛。比赛开始,各队一名选手手持一个筐,站在距另一名选手10米开外,另一名选手背对同伴手持网球向后投,投入筐中多者取胜。

  2)道具:筐(或放杂物的筒若干)、网球30个左右。

  3)详细规则:接球者可以在双脚固定在所规定的圈子内以任何方式去接球。球从筐中弹出的不算。投球者也必须在规定地点投球,否则即便得分也无效。投进一个球0.5分。

  6、疯狂保龄球

  1)道具:若干装有水的瓶子,若干篮球,

  2)比赛方法:每轮比赛四队同时参加,抽签决定组合情况。每队派一人参赛。参赛者在裁判宣布开始后,闭上眼睛转三圈。然后以投保龄球的方式投球,击倒瓶子最多者获胜,进入决赛。决赛第一到第四名的积分按照7、5、3、1来记分。参赛者必须以球近乎贴于地面的要求投球,禁止参赛者用球砸瓶子使之倒下,违者记零分。

  注:以上六项比赛,负责各项比赛的心理自助中心的各部可根据具体情况做相应的调整,更改。即,此策划仅为参考,各项具体的一些细则可能会做相应调整。不过,比赛当天,各社团参加各项比赛前,各项比赛负责人都会再做相关说明。

  请各社团提前20分钟到场有序签到,领取记分卡。

  十、经费预算:

  奖状10元

  其他30元

  合计:40元

趣味运动会策划书7

  一、活动名称:趣味体育运动会

  二、活动背景: 趣味运动会融合了体育运动和趣味游戏,不仅不失体育竞技的热情,又不乏游戏的趣味性。它是介于体育活动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会活动。一方面它比扩展训练更趣味及凝聚力,让大家增进之间的亲密感和从中学会团队协作。另一方面也有强身健体的作用,它的趣味性、竞技性和观赏性可以使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。

  三、活动主题:心系学生会,携手闯难关

  四、活动意义: 有你们的努力和坚持,学生会才有现今的精彩一页。如今我们也走在你们曾经走过的路上,继续感受你们那些年的艰辛和欢笑。我们相聚在一起,这就是一种缘分,一种友谊,一种人生的记忆。正像寻宝游戏一样。寻找的是候选人之间的友情和信任。而我们将继承你们的团结和决心,接过承载在你们肩上的`厚重与坚强。通过本次趣味运动会增加团队凝聚力,收获我们的友情。赛场的每一道障碍,正像在日后我们在学生会这条路上的一个个困难。但是我们确信只要团结一心、共同面对困难,有再大的困难。我们也将一起走下去,努力谱写学生会新的一页,新的篇章。心系学生会,携手闯难关

  五、活动目的:

  培养候选人之间的团队合作和增强彼此信任度。从运动中了解集体的力量,也培养候选人团结协作意识。

  六、活动对象:

  12级全体候选人、邀请主席团成员和11级的部门正副部长

  七、活动地点:学校田径场

  八、活动时间:4月27日 (星期六)14:00-17:00

趣味运动会策划书8

  一、活动背景

  趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。刚刚结束的20xx年是伦敦奥运会之年,在此大氛围下倡导全民运动,全民趣味强身。

  二、活动意义

  一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的`把趣味体育文化渗透到每个同学,并且增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。让大家也有“奥运我参与”的感同身受!

  三、活动名称

  趣味体育运动会

  四、活动主题

  让运动更有趣

  五、活动简介

  (一)活动时间:20xx年4月下旬或五月中上旬

  (二)活动地点:南昌理工学院体育场及篮球场。

  (三)参赛对象:外国语学院商务英语1103班全体同学及部分老师

  (四)比赛项目:

  1、螃蟹接力赛跑

  2、托乒乓球球30米赛跑

  3、袋鼠跳接力赛

  4、定点投篮比赛

  5、并肩跑

  6、地道英雄

  7、跳大绳

  (五)参赛规则:

  在体委处报名并分配参赛队

  (六)奖励规则:待定

  六、比赛项目及规则

  1、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑):道具:大球5个

  参赛人员:每队6人,3男3女。规则:

  1、参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米,接力折返。

  2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜。

  3、比赛中途跌倒,可爬起继续。

  4、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。

  5、定点投篮比赛道具:篮球5个

  参赛人员:每队三名队员,共三队。规则:

  1、参赛人员在罚球线,定点投篮。

  2、共投十个篮球,按进球数多少取前三名,投进篮球个数相同,加赛五个,直至分出胜负。

  3、并肩跑道具:无

  参赛人员:各队队员(以宿舍为单位)。规则:

  1、参赛队员8个人并排站立,肩并肩跑。

  2、比赛开始,各队齐心协力向终点跑,赛道长30米。

  3、先完成的队伍获胜。

  4、地道英雄

  参加人员:每队3人,共设3队

  比赛规则:参赛运动员在行进中右手运球行走,遇障碍须钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。道具:跨栏3×3篮球3个

  1.场地布置:搬椅子、桌子、收场工作

  2.会场服务:引导各位同学及老师的进场。以及现场秩序维持3裁判提前分工好,做好比赛记录4突发事件由负责该区域的负责人及时处理5收尾工作:工作人员首先把自己负责的工作完成

  工作人员一起清场,带走垃圾。

  七、活动经费预算(待算)

趣味运动会策划书9

  一:活动目的:

  增进孩子们与志愿者之间的交流,更好的让孩子们放开自己的心胸,快乐的度过每一天,与身边的每一个人积极相处,融入到生活

  二:活动时间

  8月16日周日上午8:00——12:00

  三:活动地点

  学校篮球场

  四:活动参与者及组织者

  光爱之家的孩子们以及志愿者们

  五:活动内容及流程

  本次趣味运动联谊会主要包括四个活动项目以及一个备用活动(各项活动优胜者皆有奖品,主要以交流娱乐为目的)

  1、活动准备阶段:

  08:00—08:30:项目成员到场,开始布场。包括连接线路,调试音响设备;摆放桌子;准备活动物品;准备水,奖品,水果;以及其他各项准备活动。

  08:30—09:00:各组孩子们及志愿者陆续到场,工作人员维持现场次序,进一步做好活动准备,播放音乐。

  2、活动主体阶段:(09:00—12:00)

  09:00—09:30 现场主持人致开场语,渲染气氛,并宣布活动开始

  第一项活动(09:30—10:00):

  “举重若轻”(背人夺帽)——此项活动以自愿组合小组为单位(以男女搭配为主,亦可男男、女女组合)。参赛各组在一个划定的区域范围以内,由男生身背一名女生,女生头戴一顶小红帽。女生在保护自己的小红帽的同时去夺取其他组合女生头上小红帽,被摘帽组随即淘汰出局,留下最后一组为获胜者。

  第二项活动(10:00—10:30)

  “精确打击”(定时投篮比赛)——此项活动以组为单位(两组各出6人,2男4女)。从罚球线进行投篮,姿势不限。男生投中一个记5分,女生投中一个记10分。6人轮流在3分钟内进行投篮(由小组自己商量由谁负责捡篮板球,送球,共4个球)。得分多者为获胜方。

  第三项活动(10:30—11:00)

  “我型我秀”(个人赛)——此项活动为个人项目,包括女生的毽子赛与男生的'俯卧撑(但是也鼓励男生踢毽子,女生参加俯卧撑,且女生一个俯卧撑抵男生5个)。且两个活动由各分为计时赛与耐力赛。计时赛为30秒内比数量;耐力赛为看一次性可以踢几下毽子,做多少下俯卧撑(时间原则上不超过5分钟),多着获胜。以上为正赛,此项活动还包括个人表演秀,例如花式毽子踢法,单手俯卧撑等等不限。

  第四项活动(11:00—11:30)

  “欢乐总动员”(全场篮球赛)——此项活动将孩子们及志愿者分为两个组,选手选拔方式如下:两组相互抽取10名参赛选手四男六女,各分为两组,每组两男三女。进行篮球比赛,比赛分为上下半场,每半场12分钟,中间休息3分钟。上下半场5上5下换人。得分多者获胜。

  备选活动(若时间富裕,安排在第三个活动之后)

  “不是距离”(背夹气球)——此项活动以班为单位,各出男女若干,男女搭配,两人背对背夹一个气球,从球场一端移动至另一端,其间气球不得落地、夹破。

  到达另一端之后,再由两人用背部将气球顶破。一组完成后下一组出发,在3分钟内完成次数多者获胜。

  活动末尾阶段(11:30—12:00)

  1:颁发各优胜者奖品

  2:集体拍照留念(集体照)

  3:项目成员清场:包括垃圾清理与物品整理

  六:活动物品

  桌子3张、电脑2台、音响2个、扩音器2个(电池8节)、插线板5个、纸杯200个、毽子10个、气球2袋、篮球4个、队旗及logo,垃圾袋、帽子、药箱、水果,各类比赛奖品

  七:人员安排

  项目成员7名为工作人员。具体工作安排如下:

  两人负责总体协调,组织;

  一人负责音乐播放(需要调动现场气氛),以及相关设备的照看;

  一人作为安全员,准备急救箱,注意安全事项;

  另外设裁判与计时员共三人,负责各项活动的计时,仲裁(由光爱之家老师担任)

  八:其它注意事项

  1:现场气氛不足时,项目成员应积极引导孩子参与活动,促进现场气氛,让孩子high起来。

  2:事后项目组成员一人(待定)收集此次活动各项素材,包括策划书,照片,新闻稿(及时)

  3:散场后项目组成员人员一定要清理好场地,整理好各项活动物品,并妥善保管。

  4:有意向参加某些活动的孩子们可以在前一天(8月13号)事先跟老师或项目组成员打个招呼,以便统计各个活动人数。

  九、活动物品清单及相关预算

  物品名称

  数量

  金额(元)

  备注

  电脑

  2台

  成员自备

  音响、麦克风、扩音器、插线板

  各2个、插线板5个

  300

  租用

  桌子

  3张

  “光爱之家”提供

  篮球

  4个

  4个*120元/个=480元

  购买

  气球

  2袋

  2袋*5元/袋 =10元

  购买

  毽子

  10

  元/个*10个=25元

  购买

  纸杯

  100只

  200*=16(/只)

  购买

  水果及糖果

  (待定)

  200以内

  购买

  药箱

  1

  可以使用实施项目药品

  小红帽

  15只

  志愿者统一服装中帽子

  垃圾袋

  10只

  成员自备

  电池

  8节

  5*8=40(5元/节)

  购买

  志愿者统一服装、logo及队旗

  证书

  5

  5元/个*10个=50元

  购买

趣味运动会策划书10

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的`深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组长:田长军 副组长:严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高 成员:吴光军、张桥江、赵德涛、胡俊、田智、张小庆、任仕学、张志强、严萍、高小梅

  三、活动时间和地点

  1、时间:20年11月10日——14日

  2、地点:学校操场

  四、活动内容及方法

  活动分单人项目和集体项目单人项目:单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体项目:双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋

  五、参加对象:

  全体印江中等职业学校在校学生六、竞赛办法:(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。(三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。

  (二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。

  (三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。

  (四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。

  八、注意事项:

  1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

  印江中等职业学校文艺之冬“娱乐身心激扬青春”趣味运动会组委会

  一、主办单位:印江职校

  二、承办处室:团委体育组

  三、组织委员会组长:田长军副组长:严强唐清明冉伟隆蒋智高成员:吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学严萍高小梅

  四、领队:各班班主任为领队

  五、医务组:谭海琴、赵四芳

  六、宣传组成员:张桥江、严萍

  七、安全组:田智张小庆陈海凤未参加运动会的护校队成员

  八、奖品组:任仕学严天萍陈正勇

趣味运动会策划书11

  一、指导思想

  为培养学生的爱国主义情操,增强学生的集体主义荣誉感,提高青少年身体素质,坚持”健康第一”的指导思想,从小培养青少年参加体育运动、积极锻炼身体的意识,丰富学生的课余生生活。特举办本次趣味运动会。

  二、时间:

  20xx年12月地点:学校操场三、比赛项目

  项目解释:按年级分别低、中、高三个年级层,各年级按照所在年级层参加相应的运动项目。个人项目为每班一组,每队组报8人,各组取前三名予以奖励;小组项目也以班为单位,每班限报4组,每组取前1名予以奖励;集体项目按没个项目具体要求实施。具体项目为:(一)、个人项目

  1、30米穿衣(1、2年级各取前3名)

  比赛规则:按年级不同,分为两队。每队准备一件五粒钮扣的衣服,裁判发令后选手开始跑向终点,在跑步过程中,选手开始穿衣服,将衣服穿好,且五粒纽扣全部扣好。时间最短者为胜。 2、托球走(3、4年级各取前3名)

  比赛规则:参赛距离30米,运动员手持乒乓球拍,上托乒乓球,球不掉走到终点,用时少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球,乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上,违者取消比赛资格。乒乓球掉地扣5秒。

  3、摸石过河(5、6年级各取前三名)

  比赛规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员吹哨后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的'一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依

  此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

  (二)、小组项目

  1、齐心协力(1、2年级各取前1名)

  比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

  2、吹气球(3、4年级各取前1名、至少一名女生)

  比赛规则:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。游戏规则:1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。每个人之间有1.5米的距离,互相不允许越线。胜负判定:1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。与样本气球差异很大的视为无效气球。以现场裁判判定的结果为准。

  3、两人三足(5、6年级各取前1名)

  随意组合。两人并排,用布条系住两人各一条腿,比赛分道进行,跑道长为30米。比赛时,可允许队员攀肩、扶腰前跑。快者胜。

  (三)、集体项目

  1、传球接力(1、2年级参加,取前1名)

  比赛规则:一年级选8人参加(男女各4人)、二年级选10人参加(男女各5人),排成一路纵队,依次将球从头顶传至排尾,排尾抱球跑到排头,依次进行,每人跑完一次算完成一轮,用时最少的班级获胜。

  2、蹲跳接力(3、4年级参加,取前1名)

  比赛规则:三年级选9人参加、四年级选10人参加。运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

  3、山路弯弯(5、6年级各取前1名)

  比赛规则:五年级选5人参加、六年级每班一组,分别选6人参加。参赛运动员在行进前绕赛道起点设定的障碍物绕10圈,然后继续往前跑,完成30米赛段。

  四、奖项设置

  (一)个人项目一等奖:二等奖:三等奖:(二)小组项目一等奖:(三)团体项目一等奖:(四)文明集体奖(五)最佳团队奖五、人员安排

  六、活动要求

  1、各班要认真训练。2、各工作人员要按时到位。3、各运动员在比赛中要注意安全,发扬友谊第一,比赛第二的精神。

  七、备品

趣味运动会策划书12

  一、 活动背景:

  又一年过去了,我们中文系迎来了新的学期,阳春三月,风和日丽,我们中文系团总支打算趁着这大好天气举办一场趣味运动会,来丰富同学们的大学生活。

  二、 活动目的及意义:

  通过举办趣味运动会来丰富同学们的大学生活,让中文系的同学们加深对彼此的了解,促进同学之间的友好沟通交流,培养同学们的'团结协作能力,让我们整个中文系更加和谐与融洽。

  三、 活动名称:

  开封教育学院趣味运动会

  ——中文系团总支

  四、 活动时间:

  20xx年3月31日

  五、 活动地点:

  升旗场地

  六、 活动参与人员:

  开封教育学院中文系同学

  七、 活动主办单位:

  开封教育学院中文系团总支

  八、 活动步骤:

  1、准备阶段:(20xx年3月23日到3月28日)

  a、每个场地需1名调动气氛者,负责所有状况与活跃。 b、每个游戏场地需1名记录人员,负责记录下来胜者资料,奖品活动结束后统一发放到各班。

  c、需要的词语、歌词等道具由主持人负责找齐。 d、游戏方案:

  ①英雄救美

  ②心有灵犀

  ③你的意思 我来传达

  ④七拼八凑

  ⑤谜语大竞猜

  f、宣传方案启动。

  2、实施阶段:

  a、3月31日下午由中文系团总支所有成员布置比赛场地。 b、将升旗场地划分为五部分,分别进行五个游戏。 c、3月31日下午4:30 趣味运动会正式开始。

  d、运动会结束后,由中文系团总支全体成员负责赛场的清理工作。

  3、总结阶段:

  中文系团总支讨论并总结经验得失。

  九、 奖项设置:

  赢得小游戏者均有奖品 。

  十、 物资准备:

  1、条幅。

  2、若干奖品。

  3、需要大小气球若干。

  4、6根绳子。

  5、椅子9把、桌子13张。

  6、音响设备。

  十一、 活动预算:

  待定。

  策划者:中文系团总支

  时 间:20xx年3月22日

趣味运动会策划书13

  一、活动主题

  “粤”动亚运梦“羊”溢金融情

  二、活动的目的和意义

  通过趣味运动会动员支部成员关注与支持亚运,鼓励支部成员发扬亚运的运动精神;在趣味运动过程中体会竞争与合作的关系,更好地提高支部成员间团结合作的意识与培养成员在竞争中团结合作的能力。

  在瀛洲生态园寻宝活动中以亚运吉祥物五羊为宝藏,过程中穿插有亚运小知识的提问,这些都是以宣传亚运为目的的。而寻宝过程中又充满了趣味与挑战,考验的是成员间团结协作的能力、勇于探索的精神和勇往直前的决心。这对提高支部成员对亚运的认识,激发支部成员对亚运的热情有积极作用,更能展现支部成员乐于探索、无惧于挑战的青春活力。

  三、活动对象

  金融1001全体团支部成员

  四、活动形式

  趣味运动会、瀛洲生态乐园寻“羊”活动

  五、活动详细方案

  1趣味运动会

  1、活动时间

  11月11日9:00—11:30

  2、活动地点

  足球场

  3、活动基本流程

  (1)热身活动

  (2)拔河

  (3)背气球

  (4)两人三足

  (5)鸭子接力

  (6)场地清理

  4、活动的具体流程策划

  (1)热身活动

  (从示范,分组到热身结束共10分钟)

  活动形式:①由文体委员先带领大家做基本的热身活动动作

  ②邀请7个同学做兔子舞的示范,然后将剩余的40位同学分成4组一起做兔子舞来热身

  ③文体委员将全班分为7组每组6人(不包括3名裁判,2名拍相记录)

  (2)比赛环节

  环节一:拔河

  时间:30分钟左右

  规则:①比赛双方为3个小组加第七组的'其中3人(具体的分组情况待定)

  ②比赛共进行三次,每结束一次双方就调换位置,通过两胜一负来决定胜出的小组,输的的那一方需要接受惩罚。

  惩罚内容:小组内的成员男女面对面地唱歌(如:团结就是力量)

  环节二:背夹气球

  时间:30分钟

  规则: ①裁判各站两边,距离10米。每一大组内分为三个小组,每一次一男一女搭配,背夹气球走以最快的方式走十米来回,返回起点时换下一小组。

  ②三个小组走完的时间为这个大组的总时间,经比较后,选出用时最长的那一大组接受惩罚。

  惩罚内容:喝混合饮料(两或三种饮料混合)

  环节三:两人三足

  时间:30分钟

  规则:①组内分为三小组,每小组两个人,两裁判距离10米,各站两边,比赛路程为一来回,总共20米。

  ②三小组同时出发,最慢回到起点的小组接受惩罚。此环节为组内竞赛。

  惩罚内容:最慢回到起点的那一小组将要做鬼脸,摆pose拍照留念,届时照片将上传至班级博客作为大家的美好回忆之一。

  环节四(应急环节):鸭子接力

  规则:以鸭子走的形式接力,10米为限定距离,两边一边各站3个人,以击掌的形式接力,完成时间最短的组胜出。

  环节五:颁奖

  以上活动环节胜出的每支队伍都可获得亚运徽章一个,获奖队伍分享活动心得。

  (3)场地清理

  由负责人负责把所借物资收齐以后统一交还,并组织同学们有秩序地清理活动遗留下来的物品(塑料袋、饮料瓶等)。

  5、应急方案

  (1)如果下小雨,运动会照常进行;

  如果下大雨,则延迟时间,具体时间待定;或者转移到架空层;

  如果中途下雨,由负责人决定活动是继续还是推迟

  (2)场地不够用,或申请不到场地,转移到架空层,(地点待定);

  (3)现场人员混乱,安排好机动人员,维持现场秩序,并看管好财物;

  (4)人员受伤,及时送往门诊部。

  6、注意事项

  (1)当天不要带太多东西,要有财产保护意识;

  (2)提醒同学注意安全。

趣味运动会策划书14

  一、活动背景

  为了更好地发挥酒店团体积极性,进一步丰富员工的文化生活,增进员工之间的交流协作,促进酒店文化建设,本次冬季运动会将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

  二、活动名称

  人和宾馆员工冬季趣味运动会

  三、活动主题

  “全员健身、快乐工作、健康生活、团结奋进”

  四、活动简介

  (一)活动时间:

  (二)活动地点:

  (三)参赛对象:酒店全体员工。

  (四)比赛项目:

  个人竞技项目:

  1、足式保龄球;

  2、摸石头过河;

  3、大浪淘沙;

  4、移动高尔夫;

  5、不到森林;

  备选项目:

  6、无敌战车;

  五、奖励规则:

  1、本次比赛采取各个项目完成后,按照项目积分进行综合排名,根据项目总成绩取前三名。

  2、比赛最终获得奖品归属团队共享。

  六、比赛项目及规则:

  参赛项目:

  (一)足式保龄球:

  参赛道具:足球两个,装满水的矿泉水瓶10个

  比赛方法:

  1、在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的矿泉水瓶。

  2、参赛选手用足球以踢球的形式撞到矿泉水瓶,每组10人参加,每人一次机会,撞到一个瓶子得1分,以累计成绩总数最高的小组胜利。

  比赛规则:

  1、参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废。

  2、如出现平分现象,将进行附加赛。

  (二)摸石头过河:

  比赛道具:砖块若干(可以用纸板代替)。

  比赛方法:

  1、才赛人员借助三块砖头,从起点出发到达终点。

  2、每组10人,采取接力的形式。

  3、到达终点用时最短的小组获胜。

  比赛规则:

  1、比赛距离为20米。

  2、在前进的过程中,身体任何部位不可以接触地面,违例一次加时10秒。违例3次者取消比赛成绩。

  (三)、大浪淘沙:比赛道具:长跳绳2根。

  比赛方法:

  1、每组10名选手参赛,8名选手跳绳2名选手摇绳。

  2、要求8人连续成功跳跃10次,中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始;直到持续达到10次。

  比赛规则:

  1、比赛准备时间3分钟,要求8人同时起跳。

  2、完成任务用时最少的小组胜利。

  (四)、不到森林:

  比赛道具:PP管若干(可以用竹竿代替)

  比赛方法:

  1、参赛者为本队所有队员,要求10人,每人领取一根PP管。

  2、所有队员围成圆圈,彼此间隔20厘米,左手背于身后,右手平行按压管口,PP管垂直于地面。

  3、采取轮转换位,人动管不动,轮转一周。

  4、按要求完成用时最短者获胜。

  比赛规则:

  1、必须全员参加

  2、轮转过程中出现管倒地,手抓管、管倾斜超过30度角现象则视为违规;违规需重新开始比赛,直至顺利轮转一周。

  3、按完成任务用时长短排定名次,用时最短的小组获胜。

  (五)、漫步自行车:比赛道具:自行车10辆。

  比赛方法:

  1、比赛距离为100米;

  2、参赛者为本队所有队员,要求10人,每人领取一辆自行车。

  比赛规则:

  1、比赛过程中人必须骑在自行车上,不能后退,不能停下,只能往前走,直到到达终点为止。

  2、按完成任务用时长短排定名次,用时最长者获胜。

  (六)、竞走:

  比赛方法:

  1、比赛距离为100米

  2、步行走到终点

  比赛规则:

  1、比赛过程中不能停下,不能慢跑,必须是用走。

  2、按完成任务用时长短排定名次,用时最短者获胜。

  (七)、三个进球:

  比赛道具:

  1个大垃圾桶(用来接球)。

  40个洋芋(放在袋子或盒子里)。

  比赛方法:

  1、每组选出一个选手和你一起站在前面。

  2、让选手面向某一个方向站好,目视前方。不可以左顾右盼,更不能回头。然后,把装有40个洋芋的袋子交给他。

  3、把垃圾桶放在选手的身后,垃圾桶与选手间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在选手的.正后方,要让它略微向旁边偏出一些。

  4、告诉选手他的任务是向身后的垃圾桶里扔洋芋,要至少扔进3个球才算成功。告诫选手不许回头看自己的球进了没有,落在了哪里。

  5、让其他队员指挥选手,告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意,这里只允许通过语言传达指令。

  6、等选手扔进了3个球后(这可能会颇费周折),问他“是什么帮助他实现了目标”,问其他队员是否也觉得很有成就感。

  附加项:赛场规则:

  1、大众评委,尊重评判,团结互助。

  2、裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、望各部门踊跃组织本部门人员参加活动,文明比赛、文明助威、充分展现个人及团队的风采。

趣味运动会策划书15

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  1、参加方式:

  共4个赛道;每支代表队选出6人参加比赛。

  2、比赛方法:

  每组6名队员,裁判发令后,6名队员立于器材内出发,用时短者名次靠前

  3、比赛规则:

  1)队员不能脱离器材。

  4、项目介绍

  材质:加网pvc

  规格人数:6人、可定做

  项目要求:团队合作

  参赛者:每班6人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛场地:学校操场,10米

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。